મને શા માટે ડાયાબિટીસ માટે સ્વ-નિરીક્ષણની ડાયરીની જરૂર છે?

બાદમાં આ લેખમાં ચર્ચા કરવામાં આવશે.

સ્વયં-નિરીક્ષણ ડાયરી અને તેનો હેતુ

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ખાસ કરીને પહેલા પ્રકારના રોગ સાથે સ્વ-નિરીક્ષણ ડાયરી જરૂરી છે. તે બધા સૂચકાંકોનું સતત ભરણ અને એકાઉન્ટિંગ તમને નીચેની બાબતોની મંજૂરી આપે છે:

• પ્રત્યેક ચોક્કસ ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન માટે શરીરના પ્રતિભાવને ટ્ર Trackક કરો;
• લોહીમાં ફેરફારનું વિશ્લેષણ કરો;
• આખો દિવસ શરીરમાં ગ્લુકોઝનું નિરીક્ષણ કરો અને સમયસર તેના કૂદકાની નોંધ લો;
• પરીક્ષણની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને, વ્યક્તિગત જરૂરી ઇન્સ્યુલિન દર નક્કી કરો, જે એક્સઇના ક્લીવેજ માટે જરૂરી છે;
• પ્રતિકૂળ પરિબળો અને એટીપીકલ સૂચકાંકો તરત જ ઓળખો;
• શરીરની સ્થિતિ, વજન અને બ્લડ પ્રેશરનું નિરીક્ષણ કરો.

મહત્વપૂર્ણ સૂચકાંકો અને તેમને કેવી રીતે ઠીક કરવા

હાયપરટેન્સિવ દર્દીઓ ટેબલમાં એક અલગ કોલમ મૂકીને, જો જરૂરી હોય તો વધુ વખત તેમના દબાણને માપી શકે છે.

તબીબી ખ્યાલોમાં સૂચક શામેલ છે "બે સામાન્ય સુગર માટે હૂક"જ્યારે ત્રણ ભોજન (નાસ્તો + લંચ અથવા લંચ + ડિનર) પહેલાં ગ્લુકોઝનું સ્તર બેલેન્સમાં હોય ત્યારે. જો "લીડ" સામાન્ય હોય, તો પછી બ્રેડ યુનિટ્સને તોડવા માટે દિવસના ચોક્કસ સમયે જરૂરી માત્રામાં ટૂંકા અભિનયવાળા ઇન્સ્યુલિન આપવામાં આવે છે. આ સૂચકાંકોની કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ તમને ચોક્કસ ભોજન માટે વ્યક્તિગત માત્રાની ગણતરી કરવાની મંજૂરી આપે છે.

એક સ્વયં-નિયંત્રણ ડાયરી બંને આત્મવિશ્વાસ પીસી વપરાશકર્તા અને એક સામાન્ય સામાન્ય માણસ દ્વારા બનાવવામાં આવી શકે છે. તે કમ્પ્યુટર પર વિકસિત થઈ શકે છે અથવા નોટબુક દોરી શકે છે.

નમૂના ટેબલ

તારીખ

ઇન્સ્યુલિન / ગોળીઓ

બ્રેડ એકમો

બ્લડ સુગર

નોંધો

સવાર

દિવસ

સાંજ

સવારનો નાસ્તો

લંચ

ડિનર

સવારનો નાસ્તો

લંચ

ડિનર

રાત માટે

થી

પછી

થી

પછી

થી

પછી

સોમ

મંગળ

બુધ

ગુ

શુક્ર

શનિ

સન

શરીરનું વજન:
મદદ:
સામાન્ય સુખાકારી:
તારીખ:

માહિતી દાખલ કરવા માટે ક્ષેત્રોની તૈયારી કરી રહ્યા છીએ, તે અન્ય સૂચકાંકો, અને નોંધો માટે યોગ્ય ન હોય તે માટે થોડી જગ્યા છોડવી પણ જરૂરી છે. ઉપરોક્ત ફિલ પેટર્ન ઇન્સ્યુલિન થેરેપીનું નિરીક્ષણ કરવા માટે યોગ્ય છે, અને જો ગ્લુકોઝ માપન એકવાર પૂરતું હોય, તો દિવસના સમય પ્રમાણે સરેરાશ સ્તંભોને દૂર કરી શકાય છે. અનુકૂળતા માટે, ડાયાબિટીસ ટેબલમાંથી કેટલીક આઇટમ્સ ઉમેરી અથવા દૂર કરી શકે છે. સ્વ-નિયંત્રણની ઉદાહરણ ડાયરી અહીં ડાઉનલોડ કરી શકાય છે.

આધુનિક ડાયાબિટીસ નિયંત્રણ કાર્યક્રમો

આજે, તમે તમારા ફોન, ટેબ્લેટ અથવા પીસી પર કોઈપણ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરી શકો છો; કેલરીની ગણતરી માટેના કાર્યક્રમો અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ ખાસ કરીને લોકપ્રિય છે. સ softwareફ્ટવેર અને ડાયાબિટીઝના ઉત્પાદકો પસાર થયા ન હતા - selfનલાઇન સ્વ-નિરીક્ષણ ડાયરીના ઘણા વિકલ્પો તેમના માટે ખાસ બનાવવામાં આવ્યા હતા.

ઉપકરણ પર આધારીત, તમે નીચેની સેટ કરી શકો છો:

 જો ઇચ્છિત હોય, તો ઉપસ્થિત ચિકિત્સક સાથે પરિચિતતાના હેતુથી ટ્રાન્સમિશન માટે કાગળ પર ડેટા નિકાસ કરી શકાય છે. એપ્લિકેશન સાથે કાર્યની શરૂઆતમાં, વજન, heightંચાઈ અને ઇન્સ્યુલિનની ગણતરી માટે જરૂરી કેટલાક પરિબળોના વ્યક્તિગત સૂચકાંકો દાખલ કરવા જરૂરી છે.

આગળ, તમામ ગણતરીત્મક કાર્ય ડાયાબિટીસ દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા ગ્લુકોઝના ચોક્કસ સૂચકાંકો અને XE માં ખાવામાં ખોરાકની માત્રાના આધારે કરવામાં આવે છે. તદુપરાંત, કોઈ વિશિષ્ટ ઉત્પાદન અને તેનું વજન દાખલ કરવા માટે તે પૂરતું છે, અને પ્રોગ્રામ પોતે પછી ઇચ્છિત સૂચકની ગણતરી કરશે. જો ઇચ્છિત અથવા ગેરહાજર હોય, તો તમે તેને જાતે દાખલ કરી શકો છો.