ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિનની માત્રાની ગણતરી

ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે પ્રથમ લેખ “અલ્ટ્રાશોર્ટ ઇન્સ્યુલિન હુમાલોગ, નોવોરાપિડ અને એપીડ્રા વાંચો. માનવ ટૂંકા ઇન્સ્યુલિન. " તેમાંથી તમે શીખી શકશો કે અલ્ટ્રાશોર્ટ અને ટૂંકા પ્રકારનાં ઇન્સ્યુલિન શું છે, તેઓ કેવી રીતે એકબીજાથી અલગ પડે છે અને કયા કેસો માટે તેનો હેતુ છે.

અમારી સહાયથી, તમે ડાયાબિટીઝ અને ગ્લુકોમીટર સૂચકાંકોવાળા દર્દીના આહારના આધારે ઇન્સ્યુલિનની માત્રાની ગણતરી કેવી રીતે કરવી તે આકૃતિ કરશે. ખાતરી કરો કે ત્યાં કોઈ રહસ્ય નથી. ગણિત ગણતરી એ પ્રાથમિક શાળાના અંકગણિત સ્તરે છે. જો તમે નંબર સાથેના બધા મિત્રો ન હોવ, તો તમારે ફક્ત નિશ્ચિત ડોઝ ઇન્જેક્ટ કરવું પડશે જે ડ theક્ટર સૂચવે છે. પરંતુ આવી સરળ અભિગમ ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણોની પ્રારંભિક શરૂઆતને અટકાવતું નથી.

ક્રિયાઓનો ક્રમ:

1. એક રસોડું સ્કેલ ખરીદો અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખો. નાસ્તા, બપોરના અને રાત્રિભોજન માટે તમે દર વખતે કેટલા ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ, પ્રોટીન અને ચરબી ખાશો તે શોધો.
2. ખાંડને દિવસમાં 10-12 વખત 3-7 દિવસ માટે માપો. તમારા બ્લડ ગ્લુકોઝ મીટર અને સંબંધિત સંજોગોને રેકોર્ડ કરો. આ રીતે, કયા ભોજન માટે તમારે ઝડપી ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનની જરૂર હોય તે પહેલાં નિર્ધારિત કરો, અને તે પહેલાં તમારે તેમને જરૂર ન પડે.
3. ઇન્સ્યુલિન સંગ્રહિત કરવાના નિયમો અને અચાનક ઇન્સ્યુલિન કામ કરવાનું બંધ કરી દે તો શું કરવું તે જાણો.
4. પીડારહિત ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન તકનીક વાંચો. સંપૂર્ણપણે પીડારહિત રીતે ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન લેવાનું શીખો!
5. રાત્રે વિસ્તૃત ઇન્સ્યુલિન લગાડવાનું શીખો અને જો જરૂરી હોય તો સવારમાં. યોગ્ય ડોઝ પસંદ કરો જેથી તમારી ઉપવાસ ખાંડ સામાન્ય રહે. લેન્ટસ, લેવેમિર અને પ્રોટાફન પરનો લેખ તપાસો. ઝડપી પ્રકારનાં ઇન્સ્યુલિન સાથે વ્યવહાર કરતા પહેલા આ કરવું આવશ્યક છે.
6. ઇન્સ્યુલિનને કેવી રીતે પાતળું કરવું તે શીખો. જો તમે ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારને અનુસરો છો, તો તમારે સંભવત: આ કરવાની જરૂર પડશે.
7. ભોજન પહેલાં ટૂંકા અથવા અલ્ટ્રાશોર્ટ ઇન્સ્યુલિનની માત્રાની ગણતરી કરો. આ કેવી રીતે કરવું તે નીચે વર્ણવેલ છે. હાઈપોગ્લાયકેમિઆ સામે તમને વીમો લેવાની જરૂરિયાત કરતાં ડોઝ શરૂ કરવો તે સ્પષ્ટ રીતે ઓછો હશે.
8. "હાઈપોગ્લાયકેમિઆ: નિવારણ, લક્ષણો અને સારવાર" લેખનો અભ્યાસ કરો. શક્ય હાયપોગ્લાયકેમિઆને રોકવા માટે ફાર્મસીમાંથી ગ્લુકોઝ ગોળીઓ ખરીદો. તેમને બધા સમય હાથમાં રાખો.
9. ઇન્સ્યુલિનના ડોઝ પ્રારંભ કરો. ખાંડને વારંવાર માપવાનું ચાલુ રાખો અને ડાયરી રાખો.
10. તમારી રક્ત ખાંડ અનુસાર, ભોજન પહેલાં તમારી ઇન્સ્યુલિનની માત્રા વધારવા અથવા ઓછી કરો. સુનિશ્ચિત કરો કે ખાંડ પહેલાં અને પછી જમ્યા પછી 6.6 ± 0.6 એમએમઓએલ / એલ, સ્થિર છે. કોઈપણ સમયે, રાત્રે સહિત, તે 3.5-3.8 એમએમઓએલ / એલ કરતા ઓછું હોવું જોઈએ નહીં.
11. આશ્ચર્યજનક છે કે જો તમે લો-કાર્બ આહારનું પાલન કરો છો તો ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિનના ઓછા ડોઝની જરૂર કેવી છે :).
12. તમને ઇન્સ્યુલિન લગાડવાની જરૂર છે તે ખાધાના કેટલા મિનિટ પહેલાં બરાબર શોધી કા .ો. આ કરવા માટે, લેખમાં વર્ણવેલ પ્રયોગ કરો.
13. ટૂંકા અને અલ્ટ્રાશોર્ટ ઇન્સ્યુલિનના 1 એકમ તમારી ખાંડને કેવી રીતે નીચે લાવે છે તે બરાબર જાણો. આ કરવા માટે, લેખમાં વર્ણવેલ પ્રયોગ કરો.
14. તેને સામાન્ય બનાવવા માટે ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનથી withંચી ખાંડ કેવી રીતે ઓલવી શકાય તે જાણો, પરંતુ હાયપોગ્લાયકેમિઆ વિના. જરૂર પડે ત્યારે આ પદ્ધતિનો અનુસરો.
15. કેવી રીતે ઉપવાસ સવારની ખાંડ ફરીથી મેળવવી તે જાણો. ભલામણોને અનુસરો. ખાતરી કરો કે સવારે તમારી ખાંડ રાત્રે hyp.૨ એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે નથી, રાત્રે હાઇપોગ્લાયકેમિઆ વગર.
16. ખાંડના માપનના આધારે, નાસ્તા, લંચ અને ડિનર માટે તમારા ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતા પરિબળ અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ગુણોત્તરને અલગથી તપાસો.
17. પોષણ, ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન અને ડાયાબિટીઝની દવાઓ ઉપરાંત રક્ત ખાંડને અસર કરતા ગૌણ પરિબળોની તપાસ કરો. આ પરિબળો માટે તમારી ઇન્સ્યુલિન ડોઝને સમાયોજિત કરવાનું શીખો.

ઘણા એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ હજી પણ માને છે કે ટાઇપ 1 અને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીઓમાં ખાંડને સામાન્ય બનાવવી ખૂબ મુશ્કેલ, નકામું અથવા જોખમી પણ છે. જો ડાયાબિટીસ તેના આહાર અને ખાંડના મૂલ્યોના આધારે ઇન્સ્યુલિન ડોઝની ગણતરી કરવામાં સારી રીતે સક્ષમ છે, તો ડ doctorક્ટર તેની સાથે આદર સાથે સારવાર કરશે અને ખૂબ જ યોગ્ય સહાય પૂરી પાડશે. આવા દર્દીઓ ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણો વિકસાવતા નથી, મોટાભાગના દર્દીઓ જેમ કે સામાન્ય રીતે સારવાર કરવામાં આળસુ હોય છે.

ટૂંકા અથવા અલ્ટ્રા-શોર્ટ ઇન્સ્યુલિનથી ડાયાબિટીસનું નિયંત્રણ ઝડપથી ખાંડને સામાન્યમાં ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ તમારા સ્વાદુપિંડમાં હજી પણ જીવંત છે તેવા બીટા કોશિકાઓના મૃત્યુને અટકાવે છે. શરીરમાં વધુ બીટા કોષો જાળવવામાં આવે છે, સરળ પ્રકાર 1 અથવા પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ છે. જો તમે નસીબદાર છો અને તમારા કેટલાક બીટા કોષો હજી પણ કાર્યરત છે, તો તેમની સંભાળ રાખો. આ કરવા માટે, સ્વાદુપિંડ પરનો ભાર ઓછો કરવા માટે ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારનું પાલન કરો અને ઇન્સ્યુલિન લગાડો.

ઇન્સ્યુલિન ઉપચાર અને તેમની વ્યાખ્યાઓથી સંબંધિત શરતો

ઇન્સ્યુલિનથી ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે આપણે શરતોની વ્યાખ્યા કરવી.

બેઝિસ - વિસ્તૃત ઇન્સ્યુલિન, જે ઇન્જેક્શન પછી લાંબો સમય (8-24 કલાક) ચાલે છે. આ લેન્ટસ, લેવેમિર અથવા પ્રોટાફન છે. તે લોહીમાં ઇન્સ્યુલિનની પૃષ્ઠભૂમિ સાંદ્રતા બનાવે છે. મૂળભૂત ઇન્જેક્શન ખાલી પેટ પર સામાન્ય ખાંડ રાખવા માટે બનાવવામાં આવ્યા છે. ઉચ્ચ ખાંડ ઓલવવા અથવા ખોરાક પચાવવા માટે યોગ્ય નથી.

બોલોસ એ ભોજન કરતા પહેલા ફાસ્ટ (ટૂંકા અથવા અલ્ટ્રાશોર્ટ) ઇન્સ્યુલિનનું એક ઇન્જેક્શન છે જે ખાવામાં ખાવામાં શોષી લે છે અને ખાંડ પછી ખાંડને વધારતો અટકાવે છે. ઉપરાંત, બોલોસ એ એવી પરિસ્થિતિમાં ઝડપી ઇન્સ્યુલિનનું ઇન્જેક્શન છે જ્યાં ખાંડ વધી છે અને તેને ફરીથી ચૂકવવાની જરૂર છે.

ફૂડ બોલસ એ ઝડપી ઇન્સ્યુલિનની માત્રા છે, જે ખોરાકને શોષવા માટે જરૂરી છે. જ્યારે ડાયાબિટીઝના દર્દી ખાતા પહેલા ખાંડ ઉભો કરી લે છે ત્યારે તે પરિસ્થિતિને ધ્યાનમાં લેતા નથી.

સુધારણા બોલ્સ - ઝડપી ઇન્સ્યુલિનનો એક ડોઝ, જે એલિવેટેડ બ્લડ શુગરને સામાન્યથી ઓછું કરવા માટે જરૂરી છે.

ભોજન પહેલાં ટૂંકા અથવા અલ્ટ્રાશોર્ટ ઇન્સ્યુલિનની માત્રા એ પોષક અને કરેક્શન બોલ્સનો સરવાળો છે. જો ખાવા પહેલાં ખાંડ સામાન્ય છે, તો પછી કરેક્શન બોલ્સ શૂન્ય છે. જો ખાંડ અચાનક કૂદકો લગાવશે, તો પછી તમારે આગલા ભોજનની રાહ જોયા વિના, વધારાના કરેક્શન બોલ્સને ઇન્જેકશન કરવું પડશે. તમે પ્રોફીલેક્ટીક રીતે ઝડપી ઇન્સ્યુલિનના નાના ડોઝ પણ ઇન્જેક્ટ કરી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, તાણયુક્ત જાહેર બોલતા પહેલાં, જે ખાંડને ચોક્કસપણે વધારશે.

ફાસ્ટ ઇન્સ્યુલિન ટૂંકા માનવ હોઈ શકે છે (એક્ટ્રાપિડ એનએમ, હ્યુમુલિન રેગ્યુલર, ઇન્સુમન રેપિડ જીટી, બાયોસુલિન આર અને અન્ય), તેમજ નવીનતમ અલ્ટ્રાશોર્ટ એનાલોગ્સ (હુમાલોગ, એપીડ્રા, નોવોરાપિડ). તે શું છે અને તેઓ કેવી રીતે જુદા છે, અહીં વાંચો. જો તમે ખાવું પહેલાં ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારનું પાલન કરો છો, તો માનવ ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનને ઇન્જેકશન આપવાનું વધુ સારું છે. જ્યારે તમારે ઝડપથી ઉચ્ચ ખાંડને સામાન્યમાં લાવવાની જરૂર હોય ત્યારે અલ્ટ્રાશોર્ટ પ્રકારના ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરવો સારો છે.

બેઝિસ-બોલ્સ ઇન્સ્યુલિન થેરેપી - રાત્રે અને સવારે વિસ્તૃત ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન સાથે ડાયાબિટીઝની સારવાર, તેમજ દરેક ભોજન પહેલાં ઝડપી ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન. આ સૌથી મુશ્કેલ તકનીક છે, પરંતુ તે શ્રેષ્ઠ સુગર નિયંત્રણ પ્રદાન કરે છે અને ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણોના વિકાસને અટકાવે છે. બેઝિસ-બોલ્સ ઇન્સ્યુલિન થેરેપીમાં દરરોજ 5-6 ઇન્જેક્શન શામેલ છે. ગંભીર પ્રકારનાં ડાયાબિટીઝના બધા દર્દીઓ માટે તે જરૂરી છે. જો કે, જો દર્દીને ટાઇપ -2 ડાયાબિટીઝ હોય છે અથવા હળવા સ્વરૂપમાં પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ હોય છે (એલએડીએ, મોડીવાય), તો પછી તે કદાચ ઇન્સ્યુલિનના ઓછા ઇન્જેક્શનોનું સંચાલન કરશે.

ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતા પરિબળ - ઇન્સ્યુલિનનું 1 યુએનઆઈટી રક્ત ખાંડને કેટલું ઓછું કરે છે.

કાર્બોહાઇડ્રેટ ગુણાંક - કેટલા ગ્રામ ખાવામાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ઇન્સ્યુલિનના 1 એકમને આવરે છે. જો તમે ડાયાબિટીઝને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારનું પાલન કરો છો, તો "પ્રોટીન રેશિયો" તમારા માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે, જો કે આ ખ્યાલ સત્તાવાર રીતે ઉપયોગમાં લેવામાં આવતો નથી.

પ્રત્યેક ડાયાબિટીસના દર્દીમાં ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતા પરિબળ અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ગુણોત્તર અનન્ય છે. ડિરેક્ટરીઓમાં મળી શકે તેવા મૂલ્યો વાસ્તવિકના અનુરૂપ નથી. તેઓ માત્ર ઇન્સ્યુલિનના પ્રારંભિક ડોઝની ગણતરી કરવા માટે બનાવાયેલ છે, દેખીતી રીતે સચોટ નથી. ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતા પરિબળ અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ગુણાંક પોષણ અને ઇન્સ્યુલિન ડોઝ સાથે પ્રયોગ કરીને સ્થાપિત થાય છે. તેઓ વિવિધ પ્રકારના ઇન્સ્યુલિન માટે અને દિવસના જુદા જુદા સમયે પણ અલગ પડે છે.

શું તમને ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનની જરૂર છે

ભોજન પહેલાં તમને ઝડપી ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનની જરૂર હોય તો તે કેવી રીતે નક્કી કરવું? આ ફક્ત ઓછામાં ઓછા 3 દિવસ માટે રક્ત ખાંડની સાવચેતીપૂર્વક સ્વ-નિરીક્ષણ દ્વારા નક્કી કરી શકાય છે. 3 દિવસ નહીં, પરંતુ નિરીક્ષણ અને તૈયારી માટે આખા અઠવાડિયામાં ફાળવવાનું વધુ સારું છે. જો તમારી પાસે ગંભીર પ્રકારની 1 ડાયાબિટીસ છે, તો તમારે રાત્રે અને સવારના સમયે વિસ્તૃત ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન તેમજ દરેક ભોજન પહેલાં બોલીઝની જરૂર છે. પરંતુ જો દર્દીને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ હોય અથવા હળવા સ્વરૂપમાં પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ હોય (LADA, MODY), તો પછી કદાચ ઓછા ઇન્જેક્શનની જરૂર હોય.

ઉદાહરણ તરીકે, અવલોકનોના પરિણામો અનુસાર, તે બહાર આવી શકે છે કે તમારી પાસે દિવસ દરમિયાન સામાન્ય રીતે ખાંડ હોય છે, રાત્રિભોજન પછીના અંતરાલ સિવાય. તેથી, તમારે રાત્રિભોજન પહેલાં ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનની જરૂર છે. રાત્રિભોજનને બદલે નાસ્તો અથવા બપોરના ભોજનમાં સમસ્યા હોઈ શકે છે. ડાયાબિટીઝના દરેક દર્દીની પોતાની વ્યક્તિગત પરિસ્થિતિ હોય છે. તેથી, દરેકને પ્રમાણભૂત ઇન્સ્યુલિન ઉપચાર પદ્ધતિ સૂચવવા તે ઓછામાં ઓછી બેજવાબદારીથી ડ doctorક્ટરની જવાબદારી છે. પરંતુ જો દર્દી તેની ખાંડને નિયંત્રિત કરવા અને પરિણામો રેકોર્ડ કરવામાં ખૂબ આળસુ છે, તો બીજું કંઇ બાકી નથી.

રક્ત ખાંડને માપવા માટે તમારે દિવસમાં કેટલી વાર આવશ્યકતા છે તે પણ વાંચો.

અલબત્ત, સંભાવના નથી કે દિવસ દરમિયાન ઘણી વખત ઇન્સ્યુલિન લગાડવાની સંભાવના તમને ઉત્તેજનાનું કારણ બને છે. પરંતુ જો તમે ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારનું પાલન કરો છો, તો તે બહાર નીકળી શકે છે કે તમને કેટલાક ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનની જરૂર હોય છે, પરંતુ અન્ય લોકો પહેલાં નહીં. ઉદાહરણ તરીકે, ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝવાળા કેટલાક દર્દીઓમાં, નાસ્તામાં અને રાત્રિભોજન પહેલાં ટૂંકા ઇન્સ્યુલિન લગાવીને સામાન્ય રક્ત ખાંડ જાળવવાનું શક્ય છે, અને રાત્રિભોજન પહેલાં તેમને ફક્ત સિઓફોર ગોળીઓ લેવાની જરૂર છે.

અમે તમને યાદ અપાવીએ છીએ કે સવારે ઇન્સ્યુલિન, સવારના પરો .ની અસરને કારણે દિવસના અન્ય કોઈ પણ સમય કરતાં નબળુ કાર્ય કરે છે. આ તેમના પોતાના ઇન્સ્યુલિનને લાગુ પડે છે, જે સ્વાદુપિંડ દ્વારા બનાવવામાં આવે છે, અને ડાયાબિટીઝના દર્દીને ઇન્જેક્શનથી પ્રાપ્ત થાય છે. આ કારણોસર, જો તમને ભોજન પહેલાં બરાબર ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનની જરૂર હોય, તો સંભવિત સંભવ છે કે નાસ્તા પહેલાં તેઓની જરૂર પડશે. આ જ કારણોસર, ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર પર, નાસ્તામાં કાર્બોહાઇડ્રેટ ધોરણ બપોરના અને રાત્રિભોજન કરતાં 2 ગણો ઓછો છે. આ પણ જુઓ "સવારની પરો phenomenની ઘટના શું છે અને તેને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવું"

ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિન ડોઝની ગણતરી કેવી રીતે કરવી

ડ theક્ટર અથવા ડાયાબિટીસના દર્દી શરૂઆતથી જ ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિનનો આદર્શ ડોઝ નક્કી કરી શકતા નથી. હાયપોગ્લાયસીમિયાના જોખમને ઓછું કરવા માટે, આપણે શરૂઆતમાં ડોઝને સભાનપણે ઓછી ગણતરી કરીએ છીએ, અને પછી ધીમે ધીમે તેને વધારીએ છીએ. આ કિસ્સામાં, આપણે ઘણી વાર ગ્લુકોમીટરથી બ્લડ સુગરને માપીએ છીએ. થોડા દિવસોમાં તમે તમારી શ્રેષ્ઠ માત્રા નક્કી કરી શકો છો. ધ્યેય એ છે કે તંદુરસ્ત લોકોની જેમ સુગરને પણ સામાન્ય રીતે સામાન્ય રાખવી. તે ભોજન પહેલાં અને પછી 4.6 ± 0.6 એમએમઓએલ / એલ છે. ઉપરાંત, કોઈપણ સમયે, તે ઓછામાં ઓછું 3.5-3.8 એમએમઓએલ / એલ હોવું જોઈએ.

ભોજન પહેલાં ઝડપી ઇન્સ્યુલિનની માત્રા તમે શું ખાશો અને કેટલું વધારે છે તેના પર નિર્ભર છે. તમે નજીકના ગ્રામમાં કેટલા અને કયા ખોરાક ખાશો તે રેકોર્ડ કરો. આ રસોડું ભીંગડામાં મદદ કરે છે. જો તમે ડાયાબિટીઝને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારનું પાલન કરો છો, તો ભોજન પહેલાં ટૂંકા માનવ ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ એક્ટ્રાપિડ એનએમ, હ્યુમુલિન રેગ્યુલર, ઇન્સુમેન રેપિડ જીટી, બાયોસુલિન આર અને અન્ય છે. જ્યારે તમારે ખાંડને તાત્કાલિક ઘટાડવાની જરૂર હોય ત્યારે હુમાલોગ રાખવો અને તેને કાપી નાખવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. એપીડ્રા અને નોવોરાપિડ હુમાલોગ કરતા ધીમી છે. જો કે, ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાકના શોષણ માટે અલ્ટ્રા-શોર્ટ ઇન્સ્યુલિન ખૂબ યોગ્ય નથી, કારણ કે તે ખૂબ ઝડપથી કાર્ય કરે છે.

યાદ કરો કે ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિનની માત્રા એ ફૂડ બોલ્સ અને કરેક્શન બોલ્સનો સરવાળો છે. ફૂડ બોલસ - તમે ખાવાની યોજના કરો છો તે ખોરાકને આવરી લેવા માટે જરૂરી ઇન્સ્યુલિનની માત્રા. જો ડાયાબિટીસ "સંતુલિત" આહારનું પાલન કરે છે, તો પછી ફક્ત કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે. જો તમે ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર લો છો, તો પછી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, તેમજ પ્રોટીનને ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે. ઇંજેક્શનના સમયે જો એલિવેટેડ થાય છે, તો દર્દીની ખાંડને સામાન્ય કરતાં ઓછી કરવા માટે જરૂરી ઇન્સ્યુલિનની માત્રા એ કરેક્શન બોલ્સ છે.

ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન માટે શ્રેષ્ઠ માત્રા કેવી રીતે પસંદ કરવી:

1. સંદર્ભ ડેટામાંથી (નીચે જુઓ), દરેક ભોજન પહેલાં ઝડપી ઇન્સ્યુલિનની પ્રારંભિક માત્રાની ગણતરી કરો.
2. ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્ટ કરો, પછી 20-45 મિનિટ રાહ જુઓ, ખાતા પહેલા ખાંડ માપવા, ખાઓ.
3. ખાવું પછી, તમારી ખાંડને 2, 3, 4, અને 5 કલાક પછી ગ્લુકોમીટરથી માપવા.
4. જો ખાંડ -3.-3--3. mm એમએમઓએલ / એલની નીચે આવે છે, તો હાયપોગ્લાયકેમિઆને રોકવા માટે થોડી ગ્લુકોઝ ગોળીઓ ખાઓ.
5. નીચેના દિવસોમાં, ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિનની માત્રામાં વધારો (ધીરે ધીરે! કાળજીપૂર્વક!) અથવા ઓછું. તે તમે ખાધા પછી છેલ્લી વખતે કેટલી ખાંડ કરી હતી તેના પર નિર્ભર છે.
6. જ્યાં સુધી ખાંડ સ્થિર રીતે સામાન્ય ન રહે ત્યાં સુધી, બિંદુ 2 થી શરૂ થતા પગલાંને પુનરાવર્તિત કરો તે જ સમયે, ઇન્સ્યુલિનનો "સૈદ્ધાંતિક" પ્રારંભિક ડોઝ ન લો, પરંતુ ખાધા પછી ગઈકાલે ખાંડના મૂલ્યો અનુસાર ગોઠવ્યો. આમ, ધીમે ધીમે તમારી શ્રેષ્ઠ માત્રા નક્કી કરો.

ખાંડ પહેલાં અને પછી ખાંડ 6. mm ol 0.6 એમએમઓએલ / એલ સ્થિર રાખવાનું લક્ષ્ય છે. ગંભીર પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ હોવા છતાં પણ આ વાસ્તવિક છે, જો તમે ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારનું પાલન કરો છો અને ઇન્સ્યુલિનના ઓછા, સચોટ ગણતરીવાળા ડોઝને ઇન્જેક્ટ કરો છો. તદુપરાંત, આ સરળતાથી ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ અથવા હળવા પ્રકારનું 1 ડાયાબિટીસ સાથે પ્રાપ્ત થાય છે.

પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટે, ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિનની માત્રાની ગણતરી કરવા માટે વિવિધ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિઓ નીચે વિગતવાર વર્ણવેલ છે. ઇન્સ્યુલિન ડોઝનું સમાયોજન દરેક દર્દી માટે વ્યક્તિગત રૂપે કરવામાં આવે છે. જો તમને હાઈપોગ્લાયકેમિઆ બંધ થવાની જરૂર હોય તો ગ્લુકોઝની ગોળીઓ હાથ પર રાખો. અગાઉથી ઇન્સ્યુલિન પાતળું કરવાનું શીખો. તમારે કદાચ આ કરવાની જરૂર પડશે.

સવારની પરો .ની ઘટના ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિન ડોઝની ગણતરીને મૂંઝવણમાં મૂકે છે. તેની ક્રિયાને કારણે, નાસ્તા પહેલાં ઇન્સ્યુલિનનું ઇન્જેક્શન, બપોરના ભોજન અથવા રાત્રિભોજન પહેલાં ઝડપી ઇન્સ્યુલિનના સમાન ઇન્જેક્શન કરતાં લગભગ 20% ઓછું અસરકારક રહેશે. દરેક ડાયાબિટીસ દર્દી માટે ચોક્કસ% વિચલન પ્રયોગ દ્વારા વ્યક્તિગત રીતે નક્કી કરવું જોઈએ, અને પછી નાસ્તા પહેલાં ડોઝને તે મુજબ વધારવો જોઈએ. સવારની સવારની ઘટના અને તેને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવું તે વિશે વધુ વાંચો.

હવે આપણે ભોજન પહેલાં ફાસ્ટ-એક્ટિંગ ઇન્સ્યુલિન ડોઝની માત્રા કેવી રીતે ગણવામાં આવે છે તેના ઉદાહરણો જોઈએ. આગળના બધા ઉદાહરણોમાં, એવું માનવામાં આવે છે કે ડાયાબિટીસના દર્દી અલ્ટ્રાશortર્ટને બદલે, ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિનની તુલનામાં પોતાને ટૂંકી લેશે. ટૂંકા માનવ ઇન્સ્યુલિન કરતાં અલ્ટ્રાશોર્ટ પ્રકારના ઇન્સ્યુલિન ખૂબ મજબૂત હોય છે. હુમાલોગની માત્રા ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનના આશરે 0.4 ડોઝ જેટલી હોવી જોઈએ, અને નોવોરાપિડ અથવા એક્ટ્રાપિડની માત્રા ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનના આશરે ⅔ (0.66) ડોઝ જેટલી હોવી જોઈએ. ગુણાંક 0.4 અને 0.66 વ્યક્તિગત રૂપે સ્પષ્ટ કરવાની જરૂર છે.

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ અથવા એડવાન્સ્ડ પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ

ગંભીર પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝમાં, તમારે દરેક ભોજન પહેલાં ઝડપી ઇન્સ્યુલિન, તેમજ રાત્રે અને સવારે વિસ્તૃત ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન લેવાની જરૂર છે. તે દરરોજ 5-6 ઇન્જેક્શન બહાર કા outે છે, કેટલીકવાર વધુ. અદ્યતન પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ સાથે, તે જ વસ્તુ. કારણ કે તે ખરેખર ઇન્સ્યુલિન આધારિત પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસમાં જાય છે. ભોજન પહેલાં ઝડપી ઇન્સ્યુલિનની માત્રાની ગણતરી કરતા પહેલા, તમારે લાંબા સમય સુધી ઇન્સ્યુલિનથી સારવારની વ્યવસ્થા કરવાની જરૂર છે. રાત્રે અને સવારે લેન્ટસ, લેવેમિર અથવા પ્રોટાફાનને કેવી રીતે યોગ્ય રીતે ઇન્જેક્ટ કરવું તે શીખો.

ચાલો ચર્ચા કરીએ કે કેવી રીતે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ અયોગ્ય સારવારના પરિણામે ગંભીર પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસમાં અનુવાદ કરે છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓની મોટાભાગની સત્તાવાર સારવારથી વધુ નુકસાન થાય છે. ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર હજી ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝની મુખ્ય સારવાર બની નથી, કારણ કે તબીબી અધિકારીઓ પરિવર્તનનો સખત પ્રતિકાર કરી રહ્યા છે. 1970 ના દાયકામાં, તેઓએ ગ્લુકોમીટરોના પરિચયનો પણ પ્રતિકાર કર્યો ... સમય જતાં, સામાન્ય સમજણ પ્રવર્તે છે, પરંતુ આજે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝની સારવારની સ્થિતિ ઉદાસી છે.

દર્દીઓ "સંતુલિત" આહાર ખાય છે, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સથી વધુ પડતો ભાર. તેઓ હાનિકારક ગોળીઓ પણ લે છે જે તેમના સ્વાદુપિંડને ડ્રેઇન કરે છે. પરિણામે, સ્વાદુપિંડનું બીટા કોષો મરી જાય છે. આમ, શરીર તેના પોતાના ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન કરવાનું બંધ કરે છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ ગંભીર પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ માં ભાષાંતર કરે છે. આ રોગ 10-15 વર્ષ સુધી ચાલ્યા પછી જોવા મળે છે, અને આ બધા સમયથી તેની ખોટી સારવાર કરવામાં આવે છે. મુખ્ય લક્ષણ એ છે કે દર્દી ઝડપથી અને સમજાવી ન શકાય તેવું વજન ગુમાવે છે. ગોળીઓ સામાન્ય રીતે ખાંડ ઘટાડવાનું બંધ કરે છે. અહીં વર્ણવેલ ઇન્સ્યુલિન ડોઝની ગણતરી માટેની પદ્ધતિ આવા કેસો માટે યોગ્ય છે.

તેથી, પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ અથવા એડવાન્સ્ડ પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસવાળા દર્દીએ માનક બિનઅસરકારક સારવાર પદ્ધતિઓ સાથે એક નવી પદ્ધતિમાં ફેરવવાનું નક્કી કર્યું. તે ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર લેવાનું શરૂ કરે છે. જો કે, તે એક સખત કેસ છે. ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન વિનાનો આહાર, જો કે તે ખાંડ ઘટાડે છે, તે પૂરતું નથી. ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન કરવું જરૂરી છે જેથી ડાયાબિટીઝની મુશ્કેલીઓ વિકસિત ન થાય. દરેક ભોજન પહેલાં રાત્રે અને સવારે ફાસ્ટ ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન સાથે વિસ્તૃત ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન ભેગા કરો.

સંભવત,, તમે પહેલેથી જ જાતે ઇન્સ્યુલિનની નિશ્ચિત માત્રામાં ઇન્જેક્શન આપી રહ્યા છો, જે હોસ્પિટલમાં સૂચવવામાં આવી હતી. તમારે તમારા આહાર અને ખાંડના સૂચકાંકો અનુસાર ડોઝની લવચીક ગણતરી પર સ્વિચ કરવાની જરૂર છે. આ કેવી રીતે કરવું તે નીચેની વિગતો. ખાતરી કરો કે તે લાગે તે કરતાં વધુ સરળ છે. અંકગણિત ગણતરીઓ પ્રાથમિક શાળાના સ્તરે છે. ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારમાં “સંતુલિત” આહારમાંથી સ્વિચ કરવા માટે, તમારે તાત્કાલિક ઇન્સ્યુલિનની માત્રાને 2-7 વખત ઘટાડવાની જરૂર છે, નહીં તો ત્યાં હાયપોગ્લાયકેમિઆ હશે. ડાયાબિટીસના હળવા સ્વરૂપવાળા દર્દીઓને સામાન્ય રીતે ઇન્જેક્શનમાંથી "કૂદ" કરવાની તક હોય છે. પરંતુ જે દર્દીઓમાં ગંભીર પ્રકારની 1 ડાયાબિટીસ અથવા એડવાન્સ્ડ પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ હોય છે, તેઓએ આ ગણતરી કરવી જોઈએ નહીં.

તમારે શું કરવાની જરૂર છે:

1. રાત્રે અને સવારે વિસ્તૃત ઇન્સ્યુલિનની શ્રેષ્ઠ માત્રા પસંદ કરો. લેન્ટસ, લેવેમિર અને પ્રોટાફન વિશે વધુ વિગતવાર એક લેખ વાંચો. એક ગણતરી પ્રક્રિયા છે.
2. તમે ખાતા પહેલા ઇન્જેક્શન આપતા 1 યુનિટ (ઇન્સ્યુલિન) ના કેટલા ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ અને પ્રોટીન આવરી લે છે તે શોધો. અમે સંદર્ભ ડેટા (નીચે જુઓ) મુજબ પ્રારંભિક માત્રાની ગણતરી કરીએ છીએ, અને પછી ખાંડ સ્થિર અને સામાન્ય રહે ત્યાં સુધી અમે તેને "હકીકતમાં" નિર્દિષ્ટ કરીએ છીએ.
3. નક્કી કરો કે તમારી રક્ત ખાંડ 1 પી.ઇ.સી.ઇ.સી. છે કે જેમાં તમે ઇન્જેક્ટ કરો છો તે ઝડપી ઇન્સ્યુલિન છે. આ પ્રયોગ કરીને કરીને કરવામાં આવે છે, જે નીચે વર્ણવેલ છે.
4. ભોજન પહેલાં તમને કેટલા મિનિટ પહેલાં ઝડપી ઇન્સ્યુલિનનો શ્રેષ્ઠ ઇનજેક્શન આપવામાં આવે છે તે શોધો. ધોરણ: 45 મિનિટમાં ટૂંકા ઇન્સ્યુલિન, 25 મિનિટમાં એપિડ્રા અને નોવોરાપિડ, 15 મિનિટમાં હુમાલોગ. પરંતુ પ્રકાશ પ્રયોગ દ્વારા, વ્યક્તિગત રૂપે શોધવા વધુ સારું છે, જે નીચે વર્ણવેલ પણ છે.

મુશ્કેલી એ છે કે તમારે એક સાથે લાંબા સમય સુધી ઇન્સ્યુલિન અને ડોઝની માત્રા પસંદ કરવી પડશે. જ્યારે બ્લડ સુગર સાથે સમસ્યા ariseભી થાય છે, ત્યારે તે નક્કી કરવું મુશ્કેલ છે કે તેમને શું કારણ છે. વિસ્તૃત ઇન્સ્યુલિનની ખોટી માત્રા? ભોજન પહેલાં ફાસ્ટ ઇન્સ્યુલિનનો ખોટો ડોઝ લગાડ્યો? અથવા ઇન્સ્યુલિનની યોગ્ય માત્રા છે, પરંતુ આયોજિત કરતા વધુ / ઓછું ખાધું છે?

ચાલો આજે કહીએ કે તમારી પાસે ખાંડ વધારે છે અથવા કૂદકા છે. આ કિસ્સામાં, આવતીકાલે તમે ઉપર સૂચિબદ્ધ મુખ્ય પરિબળોમાંથી એક બદલી રહ્યા છો. તે જ સમયે, અન્ય બે પરિબળોને ગઈકાલની જેમ જ રાખો. જુઓ કે ખાંડ કેવી રીતે બદલાઈ ગઈ છે અને નિષ્કર્ષ કા drawે છે. તમે ઇન્સ્યુલિન ડોઝ અને પોષણ સાથે સંખ્યાબંધ પ્રયોગો કરીને સ્થિર શાસન સ્થાપિત કરી શકો છો. તે સામાન્ય રીતે 3-14 દિવસ લે છે. આ પછી, તમારે ગૌણ પરિબળો - શારીરિક પ્રવૃત્તિ, ચેપ, તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ, બદલાતી asonsતુઓ વગેરે સાથે વ્યવહાર કરવાની જરૂર છે. વિગતવાર વધુ વાંચો "બ્લડ શુગર પર શું અસર કરે છે: ગૌણ પરિબળો".

આદર્શરીતે, તમે ભોજન પહેલાં ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરશો અને વધારાની અલ્ટ્રાશોર્ટ પણ જ્યારે તમને ઝડપથી ઉચ્ચ ખાંડને બુઝાવવાની જરૂર હોય. જો એમ હોય, તો પછી આ પ્રકારના દરેક ઇન્સ્યુલિન માટે, તમારે અલગથી શોધવું આવશ્યક છે કે 1 યુનિટ તમારી ખાંડને કેવી રીતે નીચે લાવે છે. વાસ્તવિકતામાં, કેટલાક ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ ત્રણ પ્રકારના ઇન્સ્યુલિન સાથે "જગલ" કરવા માંગશે - એક વિસ્તૃત અને બે ઝડપી. જો તમે સુનિશ્ચિત કરો છો કે ભોજન પહેલાં હુમાલોગ, Rપિડ્રા અથવા નોવોરાપિડ સારી રીતે કામ કરશે નહીં, ખાંડમાં કૂદકા લગાવશે, તો પછી ટૂંકા માનવ ઇન્સ્યુલિન પર સ્વિચ કરો.

પ્રારંભિક માત્રાની ગણતરી માટે સૂચક માહિતી (સંખ્યાઓ સચોટ નથી!):

• શોર્ટ ઇન્સ્યુલિન - એક્ટ્રાપિડ એનએમ, હ્યુમુલિન રેગ્યુલર, ઇન્સુમેન રેપિડ જીટી, બાયોસુલિન આર અને અન્ય.
• તમામ પ્રકારના ટૂંકા ઇન્સ્યુલિન લગભગ સમાન શક્તિશાળી હોય છે અને તે જ ગતિએ કાર્ય કરવાનું શરૂ કરે છે.
• અલ્ટ્રાશોર્ટ ઇન્સ્યુલિન - હુમાલોગ, નોવોરાપિડ, એપીડ્રા.
• નોવોરાપિડ અને એપીડ્રા કોઈપણ ટૂંકા ઇન્સ્યુલિન કરતા 1.5 ગણા વધુ શક્તિશાળી છે. નોવોરાપિડ અને એપીડ્રાની માત્રા ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનની સમકક્ષ માત્રાની ⅔ (0.66) હોવી જોઈએ.
• કોઈપણ ટૂંકા ઇન્સ્યુલિન કરતા હુમાલોગ 2.5 ગણા શક્તિશાળી છે. હુમાલોગની માત્રા ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનની 0.4 સમાન ડોઝ હોવી જોઈએ.

ગંભીર ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં, સ્વાદુપિંડમાંથી જે વ્યવહારીક રીતે ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરતું નથી, 1 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ રક્ત ખાંડમાં લગભગ 0.28 એમએમઓએલ / લિ દ્વારા શરીરના વજન સાથે .5 63..5 કિલોગ્રામ વધારો કરશે.

Diabetes 63..5 કિલો વજનવાળા ગંભીર ડાયાબિટીસના દર્દી માટે:

• ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનના 1 એકમ રક્ત ખાંડને લગભગ 2.2 એમએમઓએલ / એલ દ્વારા ઘટાડશે.
• ઇન્સ્યુલિન એપીડ્રા અથવા નોવોરાપિડનું 1 યુનિટ રક્ત ખાંડને લગભગ 3.3 એમએમઓએલ / એલ ઘટાડશે.
• ઇન્સ્યુલિન હ્યુમાલોગનો 1 યુ રક્ત ખાંડ લગભગ 5.5 એમએમઓએલ / એલ ઘટાડશે.

કેવી રીતે તમે જાણો છો કે કેવી રીતે ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનના 1 એકમ શરીરના અલગ વજનવાળા વ્યક્તિમાં ખાંડ ઘટાડશે? પ્રમાણ બનાવવાની અને ગણતરી કરવી જરૂરી છે.

ઉદાહરણ તરીકે, 70 કિગ્રા વજનવાળા તીવ્ર ડાયાબિટીઝના દર્દી માટે, 2.01 એમએમઓએલ / એલ પ્રાપ્ત થશે. 48 કિલો વજનવાળા કિશોર માટે, પરિણામ 2.2 એમએમઓએલ / એલ * 64 કિગ્રા / 48 કિગ્રા = 2.93 એમએમઓએલ / એલ હશે. વ્યક્તિ જેટલું વજન વધારે છે, ઇન્સ્યુલિનની અસર નબળી પડે છે. ધ્યાન! આ ચોક્કસ સંખ્યાઓ નથી, પરંતુ સૂચક છે, ફક્ત ઇન્સ્યુલિનના પ્રારંભિક ડોઝની ગણતરી માટે. પ્રયોગો દ્વારા તેમને તમારા માટે શુદ્ધ કરો. તેઓ દિવસના જુદા જુદા સમયે પણ જુદા પડે છે. સવારના નાસ્તા પહેલાં, ઇન્સ્યુલિન સૌથી નબળું છે, તેથી તેની માત્રા વધારવાની જરૂર છે.

અમે પણ લગભગ જાણીએ છીએ:

• ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનના 1 એકમમાં લગભગ 8 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ આવરી લેવામાં આવે છે.
• ઇન્સ્યુલિન એપીડ્રા અને નોવોરાપિડનું 1 એકમ લગભગ 12 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટને આવરે છે.
• ઇન્સ્યુલિન હુમાલોગનું 1 એકમ લગભગ 20 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટને આવરે છે.
• ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનના 1 એકમમાં લગભગ 57 ગ્રામ ખાવામાં પ્રોટીન અથવા લગભગ 260 ગ્રામ માંસ, માછલી, મરઘાં, ચીઝ, ઇંડા આવરે છે.
• ઇન્સ્યુલિન એપીડ્રા અને નોવોરાપિડની 1 યુનિઆઈટીમાં લગભગ 87 ગ્રામ ખાય પ્રોટીન અથવા માંસ, માછલી, મરઘાં, ચીઝ, ઇંડા લગભગ 390 ગ્રામ આવરે છે.
• ઇન્સ્યુલિન હ્યુમાલોગની 1 યુનિટીમાં લગભગ 143 ગ્રામ ખાય પ્રોટીન અથવા લગભગ 640 ગ્રામ માંસ, માછલી, મરઘાં, ચીઝ, ઇંડા આવે છે.

ઉપરની તમામ માહિતી સૂચક છે. તેનો હેતુ ફક્ત પ્રારંભિક માત્રાની ગણતરી કરવાનો છે, દેખીતી રીતે સચોટ નથી. પ્રયોગો દ્વારા તમારા માટે દરેક આકૃતિનો ઉલ્લેખ કરો. દરેક ડાયાબિટીસ દર્દી માટે વાસ્તવિક ગુણોત્તર અલગ હોય છે. ઇન્સ્યુલિનની માત્રા વ્યક્તિગત રૂપે, અજમાયશ અને ભૂલને સમાયોજિત કરો.

ઉપર સૂચવેલ કિંમતો પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓનો સંદર્ભ આપે છે જેમાં સ્વાદુપિંડ ઇન્સ્યુલિન પેદા કરતું નથી અને જે ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારથી પીડાતા નથી. જો તમે મેદસ્વી છો, તો તમે ઝડપી વૃદ્ધિના સમયગાળામાં કિશોરવયના છો અથવા સગર્ભા સ્ત્રી, તો પછી ઇન્સ્યુલિનની જરૂરિયાત વધારે રહેશે. બીજી બાજુ, જો તમારા સ્વાદુપિંડના બીટા કોષો હજી પણ થોડો ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે, તો પછી તમારા માટે ઇંજેક્શન્સમાં ઇન્સ્યુલિનની યોગ્ય માત્રા ઘણી ઓછી હોઈ શકે છે.

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝ માટે ઇન્સ્યુલિન ડોઝની ગણતરી: એક ઉદાહરણ

અમે મેનૂની યોજના કરવાના અને ઇન્સ્યુલિનના ડોઝની ગણતરીના ચોક્કસ કેસનું વિશ્લેષણ કરીશું. ધારો કે તીવ્ર ડાયાબિટીસવાળા દર્દીને એક્ટ્રાપિડ એનએમ - ટૂંકા માનવ ઇન્સ્યુલિન ખાતા પહેલા 64 કિલો વજનવાળા વજનવાળા વજનવાળા વજનવાળા છે. દર્દી દરરોજ નીચેના પ્રમાણમાં કાર્બોહાઈડ્રેટ અને પ્રોટીન ખાવા જાય છે:

• સવારનો નાસ્તો - 6 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ અને 86 ગ્રામ પ્રોટીન;
• બપોરના - 12 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ અને 128 ગ્રામ પ્રોટીન;
• ડિનર - 12 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ અને 171 ગ્રામ પ્રોટીન.

અમે ખાદ્ય ચરબીને ધ્યાનમાં લેતા નથી, કારણ કે તે વ્યવહારીક રક્ત ખાંડને અસર કરતા નથી. પ્રોટીન ખોરાકમાં મળતા ચરબીને શાંતિથી ખાઓ. યાદ કરો કે માંસ, માછલી, મરઘાં, ઇંડા અને સખત ચીઝમાં 20-25% શુદ્ધ પ્રોટીન હોય છે. પ્રોટીન ઉત્પાદનોનું વજન મેળવવા માટે કે જે અમારો હીરો ઉઠાવશે, તમારે પ્રોટીનનો જથ્થો 4 અથવા 5 દ્વારા વધારવાની જરૂર છે, સરેરાશ 4.5. તમારે નિમ્ન-કાર્બ આહારમાં ભૂખ્યા રહેવાની જરૂર નથી :).

ભોજન પહેલાં ઝડપી ઇન્સ્યુલિનના પ્રારંભિક ડોઝની ગણતરી કરતી વખતે, અમે ડાયાબિટીસને હાયપોગ્લાયકેમિઆથી સુરક્ષિત કરવા માગીએ છીએ. તેથી, હવે આપણે સવારના પરો ofની અસર, તેમજ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર (ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યેની કોશિકાઓની સંવેદનશીલતા) ને અવગણીએ છીએ, જે દર્દી મેદસ્વી હોય તો શક્ય છે. આ બે પરિબળો છે જે પાછળથી અમને ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિન ડોઝ વધારવાનું કારણ બની શકે છે. પરંતુ શરૂઆતમાં અમે તેમને ધ્યાનમાં લેતા નથી.

પ્રારંભિક ફૂડ બોલ્સની ગણતરી કરવા માટે, અમે ઉપર આપેલ પૃષ્ઠભૂમિ માહિતીનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનના 1 એકમ લગભગ 8 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટને આવરે છે. ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનના 1 યુનિટમાં આશરે 57 ગ્રામ આહાર પ્રોટીન આવરી લેવામાં આવે છે.

બ્રેકફાસ્ટ માટે ફૂડ બોલસ:

• 6 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ / 8 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ = ins ઇન્સ્યુલિનની યુનિટ્સ;
• 86 ગ્રામ પ્રોટીન / 57 ગ્રામ પ્રોટીન = 1.5 પીઆઈસીઇએસ ઇન્સ્યુલિન.

ઇન્સ્યુલિનના કુલ ¾ પીસિસ + 1.5 પીસિસ = 2.25 પીસિસ.

લંચ માટે ફૂડ બોલ્સ:

• કાર્બોહાઇડ્રેટનું 12 ગ્રામ / કાર્બોહાઇડ્રેટનું 8 ગ્રામ = ઇન્સ્યુલિનના 1.5 પીઆઈસીઇએસ;
• 128 ગ્રામ પ્રોટીન / 57 ગ્રામ પ્રોટીન = 2.25 એકમ ઇન્સ્યુલિન.

ઇન્સ્યુલિનના કુલ 1.5 પીસીસ + 2.25 પાઈક્સ = 3.75 પીસ.

રાત્રિભોજન માટે ફૂડ બોલ્સ:

• કાર્બોહાઇડ્રેટનું 12 ગ્રામ / કાર્બોહાઇડ્રેટનું 8 ગ્રામ = ઇન્સ્યુલિનના 1.5 પીઆઈસીઇએસ;
• 171 ગ્રામ પ્રોટીન / 57 ગ્રામ પ્રોટીન = ઇન્સ્યુલિનના 3 એકમો.

ઇન્સ્યુલિનના કુલ 1.5 પીસિસ + 3 પીસિસ = 4.5 પીસિસ.

જો તમારા સ્વાદુપિંડનું પોતાનું ઇન્સ્યુલિનનો થોડો જથ્થો ઉત્પન્ન થવાનું ચાલુ રહે છે, તો પછી આપેલ ડોઝને ઘટાડવાની જરૂર રહેશે. સ્વાદુપિંડના બીટા કોષો બચી ગયા છે કે કેમ તે સી-પેપ્ટાઇડ રક્ત પરીક્ષણનો ઉપયોગ કરીને નક્કી કરી શકાય છે.

જો દર્દી ટૂંક સમયમાં નહીં, પણ અલ્ટ્રા-શોર્ટ ઇન્સ્યુલિન એપીડ્રા, નોવોરાપિડ અથવા હ્યુમાલોગ ખાતા પહેલા ઇન્જેક્શન જાવ તો મારે શું કરવું જોઈએ? અમને યાદ છે કે એપીડ્રા અને નોવોરાપિડાની અંદાજિત માત્રા એ છે - ટૂંકી ઇન્સ્યુલિનની માત્રા, જેની અમે ગણતરી કરી છે. હુમાલોગ સૌથી શક્તિશાળી છે. તેનો ડોઝ ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનના માત્ર 0.4 ડોઝનો હોવો જોઈએ.

જો જરૂરી હોય તો, અમે ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનથી અલ્ટ્રા-શોર્ટમાં પ્રારંભિક ફૂડ બોલ્સને સમાયોજિત કરીએ છીએ:

કૃપા કરીને નોંધો: દર્દીને તીવ્ર ભૂખ હોય છે (આપણો માણસ! :)). લંચ માટે, તે 128 ગ્રામ પ્રોટીન ખાય છે - લગભગ 550 ગ્રામ પ્રોટીન ખોરાક. એક નિયમ મુજબ, પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓ ઘણું ઓછું ખાય છે. ચાલો આપણે કહીએ કે તમે બપોરના ભોજન માટે 200 ગ્રામ પ્રોટીન ખોરાક ખાવાની યોજના ઘડી છે જેમાં 45 ગ્રામ શુદ્ધ પ્રોટીન હોય છે. અને લીલી શાકભાજીનો કચુંબર, જેમાં કાર્બોહાઇડ્રેટનું 12 ગ્રામ. આ કિસ્સામાં, તમારે ખાવું પહેલાં ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનના માત્ર 2.25 એકમો, idપિડ્રા અથવા નોવોરાપિડાના 1.5 એકમ અથવા હુમાલોગના 1 એકમના ફૂડ બોલ્સને ઇન્જેકશન કરવાની જરૂર પડશે. સવારના નાસ્તામાં અને રાત્રિભોજન માટે, ડોઝ પણ ઓછા હશે. નિષ્કર્ષ: ઇન્સ્યુલિનને કેવી રીતે પાતળું કરવું તે શીખવાની ખાતરી કરો.

ચોક્કસ કેટલાક ભોજન માટે ઇન્સ્યુલિનનો ડોઝ પ્રારંભ કરવો ખૂબ નાનો હશે, અને કેટલાક માટે - ખૂબ મોટો. ઇન્સ્યુલિન કેવી રીતે કાર્યરત છે તે શોધવા માટે, તમારે રક્ત ખાંડને 4 અને 5 કલાક પછી ખાધા પછી માપવાની જરૂર છે. જો અગાઉ માપવામાં આવશે, તો પરિણામ સચોટ નહીં આવે, કારણ કે ઇન્સ્યુલિન સતત કાર્ય કરે છે, અને ભોજન હજી પચાય છે.

ઇન્સ્યુલિન ડોઝમાં આપણે જાણી જોઈને ફૂડ બોલોઝને ઓછો અંદાજ લગાવ્યો છે. તેથી, સંભવિત નથી કે ભોજનમાંના એક પછી તમારી ખાંડ હાયપોગ્લાયકેમિઆના સ્તરે જશે. પરંતુ તેમ છતાં, આ બાકાત નથી. ખાસ કરીને જો તમે ડાયાબિટીક ગેસ્ટ્રોપેરેસીસ વિકસાવી છે, એટલે કે, ન્યુરોપથીને લીધે ખાવું પછી ગેસ્ટ્રિક ખાલી થવામાં વિલંબ થાય છે. બીજી બાજુ, જો તમારી પાસે મેદસ્વીતા છે અને આ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારને કારણે, તો પછી ભોજન પહેલાં ઝડપી ઇન્સ્યુલિનની માત્રા વધારે વધારે જરૂરી છે.

તેથી, ટૂંકા અથવા અલ્ટ્રાશોર્ટ ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનના પ્રથમ દિવસે, અમે ખાંડ પહેલાં અમારી ખાંડને માપીએ છીએ, અને પછી ફરીથી દરેક ભોજન પછી 2, 3, 4 અને 5 કલાક પછી. ખાધા પછી ખાંડ કેટલી ઉગાડવામાં તેમાં અમને રસ છે. વધારો સકારાત્મક કે નકારાત્મક હોઈ શકે છે. જો તે નકારાત્મક છે, તો પછીના સમયે તમારે ઘટાડવાની જરૂર છે તે પહેલાં ઇન્સ્યુલિનની માત્રા.

જો ખાંડ જમ્યાના 2-3 કલાક પહેલાં ભોજન પહેલાં કરતા ઓછું હોય, તો ઇન્સ્યુલિનની માત્રામાં ફેરફાર કરશો નહીં. કારણ કે આ સમય દરમિયાન, શરીર હજી સુધી ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાકને પચાવવા અને શોષી લેવાનું સંચાલન કરી શક્યું નથી. અંતિમ પરિણામ ખાધા પછી 4-5 કલાક છે. તેના પર નિષ્કર્ષ દોરો. માત્રામાં ઘટાડો જ્યારે જ, ભોજન પછીના 1-3 કલાક પછી, ખાંડ "sags" 3.5-3.8 mmol / L ની નીચે.

ધારો કે આપણા દર્દીનાં નીચેનાં પરિણામો છે:

• નાસ્તા પછી 4-5 કલાક - ખાંડમાં 3.9 એમએમઓએલ / એલનો વધારો થયો;
• લંચ પછી 4-5 કલાક - 1.1 એમએમઓએલ / એલ દ્વારા ઘટાડો;
• રાત્રિભોજન પછી 4-5 કલાક - 1.4 એમએમઓએલ / એલ દ્વારા વધારો.

ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિનની માત્રાને યોગ્ય માનવામાં આવે છે, જો, ભોજન કર્યાના 5 કલાક પછી, ખાંડ તે પહેલાં જે કંઇ દિશામાં 0.6 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે નહીં હોય તેમાંથી ભટકશે. સ્વાભાવિક છે કે, અમે પ્રારંભિક ડોઝ ચૂકી ગયો છે, પરંતુ આની અપેક્ષા રાખવામાં આવી હતી. સવારના પરો .ની ઘટનાની અસર, જે સવારના નાસ્તા પહેલા ઝડપી ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનની અસરકારકતા ઘટાડે છે, બપોરના અને રાત્રિભોજન પહેલાં ઇન્જેક્શનની તુલનામાં સ્પષ્ટ રીતે પ્રગટ થાય છે.

તમારે ઇન્સ્યુલિનની માત્રાને બદલવાની કેટલી જરૂર છે? શોધવા માટે, ચાલો સુધારણા બોલ્સની ગણતરી કરીએ. ગંભીર ડાયાબિટીઝના દર્દીમાં, સ્વાદુપિંડમાંથી ઇન્સ્યુલિન જરાય ઉત્પન્ન થતું નથી, ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનના 1 યુનિટ રક્ત ખાંડને લગભગ 2.2 એમએમઓએલ / લિ ઘટાડે છે, જો કોઈ વ્યક્તિનું વજન 64 કિલો છે.

તમારા વજન માટે સૂચક મૂલ્ય મેળવવા માટે, તમારે પ્રમાણ બનાવવાની જરૂર છે. ઉદાહરણ તરીકે, 80 કિલો વજનવાળા વ્યક્તિ માટે, તમને 2.2 એમએમઓએલ / એલ * 64 કિગ્રા / 80 કિગ્રા = 1.76 એમએમઓએલ / એલ મળે છે. 32 કિલો વજનવાળા બાળક માટે, 2.2 એમએમઓએલ / એલ * 64 કિગ્રા / 32 કિલો = 4.4 એમએમઓએલ / એલ પ્રાપ્ત થાય છે.

આ કિસ્સામાં સ્ટડીમાં ડાયાબિટીસના ગંભીર દર્દીનું વજન 64 કિલો છે. શરૂ કરવા માટે, અમે ધારીએ છીએ કે ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનનું 1 એકમ તેની રક્ત ખાંડને લગભગ 2.2 એમએમઓએલ / એલ દ્વારા ઘટાડે છે. આપણે જાણીએ છીએ તેમ, સવારના નાસ્તા અને રાત્રિભોજન પછી, તેની ખાંડ કૂદી ગઈ, અને રાત્રિભોજન પછી તે નીચે ગયો. તદનુસાર, તમારે નાસ્તા અને રાત્રિભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિનની માત્રા, તેમજ બપોરના ભોજન પહેલાં થોડી ઓછી કરવાની જરૂર છે. આ કરવા માટે, અમે ખાંડમાં પરિવર્તનને 2.2 એમએમઓએલ / એલથી વિભાજીત કરીશું અને પરિણામને ઇન્સ્યુલિન ઉપર અથવા નીચે 0.25 આઈયુ કરીશું.

પ્રયોગોના પહેલા દિવસના પરિણામોના આધારે હવે અમે ભોજન પહેલાં ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનની માત્રા ગોઠવી રહ્યા છીએ. તે જ સમયે, અમે નાસ્તો, બપોરના અને રાત્રિભોજન માટે ખાવામાં પ્રોટીન અને કાર્બોહાઈડ્રેટનું પ્રમાણ એકસરખું રાખવાનો પ્રયત્ન કરીએ છીએ.

બીજા દિવસે, તે જ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો, અને પછી બીજી, જરૂર મુજબ. દરરોજ, ખાવું પછી બ્લડ સુગરમાં વિચલનો ઓછો થશે. અંતે, તમને દરેક ભોજન પહેલાં ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનની યોગ્ય માત્રા મળશે.

જેમ તમે જોઈ શકો છો, ગણતરીઓ જટિલ નથી. કેલ્ક્યુલેટરની મદદથી, કોઈપણ પુખ્ત તેમને નિયંત્રિત કરી શકે છે. મુશ્કેલી એ છે કે નાસ્તો, બપોરના ભોજન અને રાત્રિભોજન માટે પિરસવાનું પોષણ મૂલ્ય દરરોજ સમાન હોવું જોઈએ. ખોરાક અને વાનગીઓ બદલી શકાય છે અને થવી જોઈએ, પરંતુ કાર્બોહાઈડ્રેટ અને પ્રોટીનનું પ્રમાણ દરરોજ એકસરખું રહેવું જોઈએ. આ નિયમનું પાલન કરવા માટે, રસોડું ભીંગડા મદદ કરે છે.

જો જમ્યા પછી તમને સતત લાગે કે તમે ભરેલા નથી, તો તમે પ્રોટીનની માત્રામાં વધારો કરી શકો છો. પ્રોટીનની સમાન માત્રામાં નીચેના દિવસોમાં ખાવાની જરૂર પડશે. આ કિસ્સામાં, તમે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની માત્રામાં વધારો કરી શકતા નથી! નાસ્તામાં 6 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, બપોરના ભોજનમાં 12 ગ્રામ અને રાત્રિભોજન માટે સમાન રકમ ખાશો નહીં. તમે ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ ખાઈ શકો છો, જો માત્ર વધુ નહીં. એક ભોજનમાં પ્રોટીનની માત્રા બદલ્યા પછી, તમારે ખાવાની ખાંડ પછી કેવી બદલાશે તે જોવાની જરૂર છે અને ઇન્સ્યુલિનની શ્રેષ્ઠ માત્રાને ફરીથી પસંદ કરો.

જીવનનું બીજું ઉદાહરણ

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસના દર્દી, ઉંમર 26 વર્ષ, heightંચાઇ 168 સે.મી., વજન 64 કિલો. ઓછી કાર્બોહાઈડ્રેટ આહાર અવલોકન કરે છે, ખાવું તે પહેલાં બાયોસુલિન આર.
સવારે 7 વાગ્યે ઉપવાસ ખાંડ 11.0 એમએમઓએલ / એલ હતી. સવારનો નાસ્તો: લીલી કઠોળ 112 ગ્રામ, ઇંડા 1 પીસી. કાર્બોહાઇડ્રેટ માત્ર 4.9 ગ્રામ છે. નાસ્તા પહેલાં, તેઓએ 6 એકમોની માત્રામાં ઇન્સ્યુલિન બાયોસુલિન આરનું ઇન્જેક્શન આપ્યું હતું. તે પછી, 9 કલાક 35 મિનિટમાં ખાંડ 5.6 એમએમઓએલ / એલ હતી, અને પછી 12 કલાક સુધીમાં તે વધીને 10.0 એમએમઓએલ / એલ થઈ ગઈ. મારે એ જ ઇન્સ્યુલિનનાં બીજા units એકમો નાખવા પડ્યાં. પ્રશ્ન - તમે શું ખોટું કર્યું?

બાયોસુલિન પી એ એક ટૂંકા માનવ ઇન્સ્યુલિન છે. જો તમે ભોજન પહેલાં ઇન્જેક્શન માટે લો-કાર્બ આહારનું પાલન કરો છો, તો તે અલ્ટ્રા-શોર્ટ પ્રકારના ઇન્સ્યુલિન કરતાં વધુ સારું છે.

દર્દીને ઉપવાસની ખાંડ 11.0 છે. તે નાસ્તામાં 112 ગ્રામ કઠોળ અને 1 પીસી ઇંડાનો ડંખ લેવાની યોજના ધરાવે છે. અમે ઉત્પાદનોના પોષક મૂલ્યના કોષ્ટકોને જોઈએ છીએ. 100 ગ્રામ લીલી કઠોળમાં 2.0 ગ્રામ પ્રોટીન અને 3.6 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ હોય છે. 112 ગ્રામમાં, આનું પરિણામ 2.24 ગ્રામ પ્રોટીન અને 4 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સમાં આવે છે. એક ચિકન ઇંડામાં લગભગ 12.7 ગ્રામ પ્રોટીન અને 0.7 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ હોય છે. સાથે, અમારા નાસ્તામાં પ્રોટીન 2.24 + 12.7 = 15 ગ્રામ અને કાર્બોહાઇડ્રેટ 4 + 0.7 = 5 ગ્રામ હોય છે.

નાસ્તાના પોષક મૂલ્યને જાણીને, અમે ભોજન પહેલાં ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનના પ્રારંભિક ડોઝની ગણતરી કરીએ છીએ. આ સરવાળો છે: કરેક્શન બોલ્સ + ફૂડ બોલ્સ. અમે ધારીએ છીએ કે kg 64 કિલો વજનવાળા શરીરના વજન સાથે, ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનમાંથી 1 યુ રક્ત ખાંડ લગભગ 2.2 એમએમઓએલ / એલ ઘટાડે છે. સામાન્ય ખાંડ 5.2 એમએમઓએલ / એલ છે. એક કરેક્શન બોલ્સ મેળવવામાં આવે છે (11.0 - 5.2) / 2.2 = 2.6 એકમો. આગળનું પગલું એ ફૂડ બોલ્સને ધ્યાનમાં લેવાનું છે. ડિરેક્ટરીમાંથી આપણે શીખી શકીએ છીએ કે ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનના 1 યુનિટમાં 8 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ અથવા આશરે 57 ગ્રામ આહાર પ્રોટીન આવે છે. પ્રોટીન માટે, અમને (15 ગ્રામ / 57 ગ્રામ) = 0.26 પી.ઇ.સી.એસ. કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ માટે, તમારે (5 ગ્રામ / 8 ગ્રામ) = 0.625 પી.ઇ.સી.એસ.

અનુમાનિત કુલ ઇન્સ્યુલિન ડોઝ: પ્રોટીન માટે 2.6 આઇયુ કરેક્શન બોલોસ + 0.26 આઇયુ + 0.625 આઇયુ કાર્બોહાઈડ્રેટ માટે = 3.5 આઇયુ.

અને તે દિવસે દર્દીએ 6 યુનિટ લગાડ્યા હતા. ઇન્સ્યુલિન જરૂરી કરતાં વધારે ઇન્જેકશન આપ્યું હોવા છતાં, ખાંડ કેમ વધી ગઈ? કારણ કે દર્દી જુવાન છે. ઇન્સ્યુલિનની વધેલી માત્રાને લીધે તેણીને તણાવ હોર્મોન્સનું, ખાસ કરીને એડ્રેનાલિનનું નોંધપાત્ર પ્રકાશન થયું. આના પરિણામે, ખાંડ કૂદી પડે છે. તે તારણ આપે છે કે જો તમે ઓછું ઇન્સ્યુલિન લગાડો, તો ખાંડ વધશે નહીં, પરંતુ ઘટશે. આવી વિરોધાભાસ છે.

ઉપર વર્ણવેલ પરિસ્થિતિમાં ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનનો વધુ અથવા ઓછો સચોટ ડોઝ 3.5 એકમો છે. માની લો કે હવે તમે 3 અથવા 4 એકમો લગાવી શકો છો, અને તફાવત ખૂબ મોટો નહીં હોય. પરંતુ અમે ખાંડની વૃદ્ધિને દૂર કરવા માંગીએ છીએ. જો તમે આ કરવાનું મેનેજ કરો છો, તો તમારે મોટા કરેક્શન બોલ્સને છરાબાજી કરવાની જરૂર રહેશે નહીં. અને આખા ખાદ્ય બોલોસ લગભગ 1 યુનિટ (UN 0.25) યુનિટ્સ છે.

ચાલો કહીએ કે ત્યાં 1 PIECE ± 0.25 PIECES અને એક જ 1 PIECES 5 0.25 PIECES ના ફૂડ બોલ્સ હશે. કુલ 2 એકમો ± 0.5 એકમો. ઇન્સ્યુલિન 3 અને 4 એકમોની માત્રા વચ્ચે, તફાવત મોટો નથી. પરંતુ 1.5 પી.આઈ.સી.ઇ.એસ. અને 2 પી.સી.ઇ.સી.ની માત્રા વચ્ચે, રક્ત ખાંડ પર પ્રભાવના સ્તરમાં તફાવત નોંધપાત્ર હશે. નિષ્કર્ષ: તમારે ઇન્સ્યુલિનને પાતળું કરવાનું શીખવું આવશ્યક છે. તેના વિના કોઈ રસ્તો નહીં.

સારાંશ આપવા. ગંભીર પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝ અને એડવાન્સ્ડ પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝમાં, અમે શીખ્યા કે ભોજન પહેલાં ઝડપી ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન માટે ખોરાક અને કરેક્શન બોલ્સની ગણતરી કેવી રીતે કરવી. તમે શીખ્યા છે કે તમારે પ્રથમ સંદર્ભ ગુણાંક અનુસાર ઇન્સ્યુલિનની પ્રારંભિક માત્રાની ગણતરી કરવાની જરૂર છે, અને પછી ખાધા પછી ખાંડના સૂચકાંકો અનુસાર તેને સમાયોજિત કરો. જો ખાંડ, ખાધા પછી -5--5 કલાક પછી, 0.6 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે વધ્યું હોય, તો ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિનની માત્રા વધારવી જોઈએ. જો તે અચાનક ઘટ્યું હોય તો - ઇન્સ્યુલિન ડોઝ પણ ઘટાડવાની જરૂર છે. જ્યારે ખાંડ સામાન્ય રહે છે, તે ભોજન પહેલાં અને પછી .6 0.6 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધુ બદલાતી નથી - ઇન્સ્યુલિનની માત્રા યોગ્ય રીતે પસંદ કરવામાં આવી હતી.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ અથવા હળવા પ્રકારનું 1 ડાયાબિટીસ એલ.એ.ડી.એ.

માની લો કે તમારી પાસે ટાઇપ -2 ડાયાબિટીસ છે, તેટલું અવગણતું કેસ નથી. તમે ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારનું પાલન કરો છો, સિઓફોર અથવા ગ્લુકોફેજ લોંગ ગોળીઓ લો અને રાત્રે અને સવારે ઇન્સ્યુલિનના વિસ્તૃત ઇન્જેક્શન લો. ઇન્સ્યુલિન લેન્ટસ, લેવેમિર અથવા પ્રોટાફાનના ડોઝ પહેલાથી જ યોગ્ય રીતે પસંદ થયેલ છે. આને કારણે, જો તમે ભોજન છોડશો નહીં તો તમારી બ્લડ સુગર સામાન્ય રહે છે. પરંતુ જમ્યા પછી, તે કૂદકો લગાવશે, પછી ભલે તમે ગોળીઓની મહત્તમ માન્ય ડોઝ લો. આનો અર્થ એ કે ભોજન પહેલાં ટૂંકા ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન જરૂરી છે. જો તમે તેમને કરવામાં ખૂબ બેકાર છો, તો પછી ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણો વિકસિત થશે.

ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ અથવા હળવા પ્રકારનું 1 ડાયાબિટીસ, એલએડીએ માટે, તમારે સૌ પ્રથમ રાત્રે અને સવારે લેન્ટસ અથવા લેવેમિરને ઇન્જેક્શન આપવાની જરૂર છે. અહીં વધુ વાંચો. સામાન્ય ખાંડને જાળવવા માટે લાંબા સમય સુધી ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન પૂરતા હશે. અને માત્ર જો ખાંડ પછી ખાંડ વધે છે, તો શું તે ભોજન પહેલાં હજી ઝડપી ઇન્સ્યુલિન ઉમેરશે?

સ્વાદુપિંડ ચોક્કસ પ્રમાણમાં ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવાનું ચાલુ રાખે છે, અને આ તે છે જે ગંભીર પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝના દર્દીઓથી અલગ છે. અમને ખબર નથી કે ખાધા પછી sugarંચી ખાંડ કાenવા માટે તમારી પાસે તમારી પોતાની ઇન્સ્યુલિન છે, પરંતુ તમારે ઇન્જેક્શન્સ સાથે કેટલું ઉમેરવાની જરૂર છે. ઉપરાંત, અમને ખબર નથી હોતી કે સ્થૂળતાને કારણે કોષોની ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યેની સંવેદનશીલતા (ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર) કેવી રીતે ઇન્સ્યુલિનની તમારી જરૂરિયાત વધારે છે. આવી પરિસ્થિતિમાં, ભોજન પહેલાં ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનની પ્રારંભિક માત્રા સાથે અનુમાન લગાવવું સરળ નથી. હાઈપોગ્લાયકેમિઆ ન હોય તે રીતે તેની ગણતરી કેવી રીતે કરવી? નીચે આપેલા આ સવાલનો વિગતવાર જવાબ છે.

ઇન્જેક્શન આપતા પહેલા, તમારે ફક્ત ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે જ ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્ટ કરવાની જરૂર છે જેઓ કસરત કરવામાં આળસુ છે

તે સમજી શકાય છે કે તમે ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારનું સખત પાલન કરો છો. તમારે દરરોજ નાસ્તો, બપોરના અને રાત્રિભોજન માટે સમાન પ્રમાણમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ અને પ્રોટીન ખાવાની પણ જરૂર છે. 3-7 દિવસ માટે ભોજન પહેલાં અને પછી ખાંડનું નિરીક્ષણ કરો, અને પછી ડેટાનો ઉપયોગ કરીને, ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિનના પ્રારંભિક ડોઝની ગણતરી કરો.

સવારના નાસ્તામાં, બપોરના ભોજન અને રાત્રિભોજન પછી બ્લડ શુગરમાં કેટલું વધારો થાય છે તેની માહિતી એકઠી કરો, જો તમે ખાતા પહેલા ઇન્સ્યુલિન ન લગાડો, પરંતુ ફક્ત તમારી નિયમિત ડાયાબિટીઝની ગોળીઓ લો.

ખાતા પહેલા ખાંડનું માપવું જરૂરી છે, અને પછી દરેક ભોજન પછી 2, 3, 4 અને 5 કલાક પછી. આ સળંગ 3-7 દિવસ કરો. માપનના પરિણામો રેકોર્ડ કરો, ડાયરી રાખો. આ દિવસોમાં તમારે દિવસમાં 3 વખત ખાવાની જરૂર છે, નાસ્તો કરશો નહીં. લો કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક 4-5 કલાક માટે સંતૃપ્ત થાય છે. તમે બધા સમય અને નાસ્તા વિના સંપૂર્ણ રહેશો.

પ્રારંભિક અવલોકન અવધિ 3-7 દિવસ છે. દરરોજ તમે નાસ્તા, બપોરના અને રાત્રિભોજન પછી ખાંડમાં મહત્તમ વધારો કરવામાં રસ ધરાવો છો. મોટે ભાગે, તે ભોજન પછી 3 કલાક હશે. પરંતુ ડાયાબિટીઝના દરેક દર્દી જુદા હોય છે. આ 2 કલાક પછી, અને 4 અથવા 5 કલાક પછી હોઈ શકે છે. તમારે ખાંડને માપવાની અને તેની વર્તણૂકનું નિરીક્ષણ કરવાની જરૂર છે.

દરેક દિવસ માટે, નાસ્તા, બપોરના અને રાત્રિભોજન પછી ખાંડમાં મહત્તમ વધારો શું છે તે લખો. ઉદાહરણ તરીકે, બુધવારે રાત્રિભોજન પહેલાં, ખાંડ 6.2 એમએમઓએલ / એલ હતી. જમ્યા પછી, તે બહાર આવ્યું:

મહત્તમ મૂલ્ય 7.8 એમએમઓએલ / એલ છે. વધારો 1.6 એમએમઓએલ / એલ છે. આપણને તેની જરૂર છે, તે લખો. નાસ્તા અને રાત્રિભોજન માટે પણ આવું કરો. દરરોજ તમારે ગ્લુકોમીટરથી આશરે 15 વખત ખાંડ માપવી પડશે. આને ટાળી શકાય નહીં. પરંતુ એવી આશા છે કે કેટલાક ભોજન પહેલાં તમારે ઝડપી ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનની જરૂર નહીં પડે. નિરીક્ષણ અવધિના પરિણામો અનુસાર, તમારી પાસે લગભગ નીચેનું કોષ્ટક હશે:

બધા દૈનિક લાભો વચ્ચે, ન્યૂનતમ મૂલ્યો જુઓ. તેઓ દરેક ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિનની માત્રાની ગણતરી કરશે. અમે ન્યૂનતમ નંબરો લઈએ છીએ જેથી પ્રારંભિક માત્રા ઓછી હોય અને આ રીતે હાઈપોગ્લાયકેમિઆ સામે વીમો લેવો.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના દર્દી, જેના પરિણામો કોષ્ટકમાં બતાવવામાં આવ્યા છે, તેમને નાસ્તા અને રાત્રિભોજન પહેલાં જ ઝડપી ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનની જરૂર હોય છે, પરંતુ રાત્રિભોજન પહેલાં નહીં. કારણ કે રાત્રિભોજન પછી તેની ખાંડ વધતી નથી. આ ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારને કારણે છે, સિઓફોર ગોળીઓ લે છે અને દિવસની મધ્યમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિ પણ છે. ચાલો હું તમને યાદ કરાવું કે જો તમે શારીરિક શિક્ષણનો આનંદ માણતા શીખો છો, તો તે ખાવું પહેલાં ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનને નકારવાની તક આપે છે.

ધારો કે, સપ્તાહ દરમિયાન ખાંડના અવલોકનોના પરિણામો અનુસાર તે નીચે મુજબ છે:

• સવારના નાસ્તા પછી ખાંડનો ન્યુનતમ લાભ: 5.9 એમએમઓએલ / એલ;
• રાત્રિભોજન પછી ખાંડનો ન્યુનતમ લાભ: 0.95 એમએમઓએલ / એલ;
• રાત્રિભોજન પછી ખાંડનો ન્યુનતમ લાભ: 4.7 એમએમઓએલ / એલ.

પ્રથમ, આપણે સાવચેતીપૂર્વક ધારીએ છીએ કે ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનના 1 યુ, ડાયાબિટીસના દર્દીમાં રક્ત ખાંડ ઘટાડશે, જે મેદસ્વી છે તે 5.0 એમએમઓએલ / એલ જેટલો છે. આ ઘણું વધારે છે, પરંતુ દર્દીને હાઈપોગ્લાયકેમિઆથી બચાવવા માટે અમે ઇન્સ્યુલિનના પ્રારંભિક ડોઝને ખાસ કરીને ઓછો અંદાજ કરીએ છીએ. ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિનનો પ્રારંભિક ડોઝ મેળવવા માટે, અમે આ આંકડા દ્વારા ખાંડમાં થયેલા વધારાના ન્યૂનતમ મૂલ્યને વહેંચીએ છીએ. અમે પરિણામ ઉપર અથવા નીચે 0.25 ટુકડા કરીશું.

અમે ભારપૂર્વક જણાવીએ છીએ કે આપણે ટૂંકા માનવ ઇન્સ્યુલિન વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ - એક્ટ્રાપિડ એનએમ, હ્યુમુલિન રેગ્યુલર, ઇન્સુમેન રેપિડ જીટી, બાયોસુલિન આર અને અન્ય. જો ડાયાબિટીઝનો દર્દી ભોજન પહેલાં એપીડ્રા અથવા નોવોરાપિડ કાપવા જઇ રહ્યો છે, તો ગણતરીની માત્રા 0.66 દ્વારા ગુણાકાર કરવી જોઈએ, અને જો હુમાલોગ - 0.4 દ્વારા ગુણાકાર કરવો જોઈએ.

અમે ભોજન પહેલાં 40-45 મિનિટ પહેલાં, ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનના ડોઝની ઇન્જેક્શન શરૂ કરીએ છીએ, અલ્ટ્રાશોર્ટ - 15-25 મિનિટ. 0.25 ઇડીની ચોકસાઈ સાથે ઇન્જેક્શન બનાવવા માટે, તમારે ઇન્સ્યુલિનને કેવી રીતે પાતળું કરવું તે શીખવાની જરૂર રહેશે. રશિયન-ભાષા અને વિદેશી forનલાઇન મંચોમાં, ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ પુષ્ટિ કરે છે કે ટૂંકા અને અતિ-ટૂંકા પાતળા ઇન્સ્યુલિન સામાન્ય રીતે કાર્ય કરે છે. ઇન્સ્યુલિન ઉપચાર કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે શોધવા માટે અમે ખાંડ પછી 2, 3, 4 અને 5 કલાક પછી માપવાનું ચાલુ રાખીએ છીએ.

જો -5- hours કલાક પછી ભોજનમાંથી એક પછી (hours- hours કલાક પછી નહીં!) ખાંડ હજી પણ .6..6 એમએમઓએલ / એલ વધી જાય છે - બીજા દિવસે આ ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિનની માત્રા વધારાનો વધારો કરવાનો પ્રયાસ કરી શકાય છે 0.25 એકમો, 0.5 એકમ અથવા 1 એકમ. ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓમાં ખૂબ ગંભીર મેદસ્વીપણા (40 કિલોગ્રામથી વધુ વજન) ધરાવતા દર્દીઓને 2 યુનિટના ઇન્ક્રીમેન્ટમાં ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિનની માત્રા વધારવાની જરૂર પડી શકે છે. પરંતુ બીજા બધા માટે, આ ગંભીર હાઈપોગ્લાયકેમિઆથી ભરપૂર છે. જો અચાનક જમ્યા પછી તમારી ખાંડ 0.6 એમએમઓએલ / એલ કરતા ઓછી હોય તો તે ભોજન પહેલાં હોત, તો તેનો અર્થ એ કે તમારે આ ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિનની માત્રા ઓછી કરવાની જરૂર છે.

ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિનની માત્રાને સમાયોજિત કરવા માટે ઉપરોક્ત પ્રક્રિયા પુનરાવર્તિત થવી જોઈએ ત્યાં સુધી ખાધા પછી -5--5 કલાકમાં ખાંડ લગભગ ભોજન પહેલાંની જેમ જ રહે નહીં. દરરોજ તમે ઇન્સ્યુલિનનો ડોઝ વધુને વધુ સ્પષ્ટ કરશો. આને કારણે, ખાધા પછી ખાંડ સામાન્યની નજીક આવશે. તે 0.6 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે અથવા નીચે ઓસિલેટેડ ન થવું જોઈએ. સૂચવવામાં આવે છે કે ડાયાબિટીઝને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે તમે લો-કાર્બ આહારનું પાલન કરો.

નાસ્તા, બપોરના અને રાત્રિભોજન માટે દરરોજ સમાન પ્રમાણમાં પ્રોટીન અને કાર્બોહાઈડ્રેટ ખાવાનો પ્રયત્ન કરો. જો કોઈપણ ભોજન પર તમે ખાવ છો તે પ્રોટીનની માત્રાને બદલવા માંગતા હો, તો પછી આ ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિનની માત્રાની ગણતરી અને ત્યારબાદ ગોઠવણ માટેની પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરવાની જરૂર છે. યાદ કરો કે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનું પ્રમાણ બદલી શકાતું નથી, તે ઓછું રહેવું જોઈએ, કારણ કે આહારને લો-કાર્બોહાઇડ્રેટ કહેવામાં આવે છે.

ઇન્સ્યુલિન ખાવા માટે કેટલી મિનિટ પહેલાં તે કેવી રીતે નક્કી કરવું

તમને ઝડપી ઇન્સ્યુલિન લગાડવાની જરૂર ભોજન પહેલાં કેટલી મિનિટો છે તે કેવી રીતે નક્કી કરવું? આ પ્રયોગ કરીને, જે નીચે વર્ણવેલ છે દ્વારા કરી શકાય છે. કોઈ પ્રયોગ ફક્ત ત્યારે જ વિશ્વસનીય પરિણામો આપે છે જ્યારે ડાયાબિટીસના દર્દીને ખાંડ સામાન્યની નજીક આવે ત્યારે તે કરવાનું શરૂ કરે છે. આનો અર્થ એ કે બ્લડ સુગર ઓછામાં ઓછા 3 અગાઉના કલાકો સુધી 7.6 એમએમઓએલ / એલની નીચે રહ્યો.

તમે જમવા બેસવાની યોજના કરો તે પહેલાં 45 મિનિટ પહેલાં ઝડપી (ટૂંકા) ઇન્સ્યુલિનનું ઇન્જેક્શન લો. ઈન્જેક્શન પછી 25, 30, 35, 40, 45 મિનિટ પછી ગ્લુકોમીટરથી ખાંડનું માપન કરો. જલદી તે 0.3 એમએમઓએલ / એલ દ્વારા ઘટાડો થયો છે - તે ખાવાનું શરૂ કરવાનો સમય છે. જો આ 25 મિનિટ પછી બન્યું હોય - તો પછી તમે તેને માપી શકતા નથી, પરંતુ ઝડપથી ખાવું શરૂ કરો જેથી કોઈ હાઇપોગ્લાયકેમિઆ ન હોય. જો 45 મિનિટ પછી તમારી ખાંડ સમાન સ્તરે રહે છે - ભોજનની શરૂઆત મોકૂફ કરો. તમારી ખાંડ દર 5 મિનિટમાં માપવાનું ચાલુ રાખો ત્યાં સુધી તમે જોશો નહીં કે તે ઘટવાનું શરૂ થયું છે.

તમને ઇન્સ્યુલિન લગાડવાની કેટલી મિનિટ પહેલાં ખાવું તે નિર્ધારિત કરવાનો આ એક સરળ અને સચોટ રસ્તો છે. જો તમારી ઇન્સ્યુલિનની માત્રામાં 50% અથવા તેથી વધુ ફેરફારો ખાતા પહેલા પુનરાવર્તન થવું જોઈએ. કારણ કે ઇન્સ્યુલિનની માત્રા જેટલી મોટી હોય છે, વહેલા તે ક્રિયા કરવાનું શરૂ કરે છે. ફરીથી, પરિણામ અવિશ્વસનીય હશે જો તમારી પ્રારંભિક રક્ત ખાંડ 7.6 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે હોય. જ્યાં સુધી તમે તમારી ખાંડને સામાન્યની નજીક ન લાવો ત્યાં સુધી પ્રયોગ મુલતવી રાખો. આ પહેલાં, ધારો કે તમારે ખાવું પહેલાં 45 મિનિટ પહેલાં ટૂંકા ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન આપવાની જરૂર છે.

ધારો કે કોઈ પ્રયોગ બતાવે છે કે તમારે ખાવું પહેલાં 40 મિનિટ પહેલાં ઇન્સ્યુલિન લગાડવાની જરૂર છે. જો તમે વહેલા અથવા પછીથી જમવાનું શરૂ કરો તો શું થાય છે? જો તમે 5 મિનિટ પહેલા અથવા પછીનું ખાવાનું શરૂ કરો છો, તો ત્યાં ખૂબ તફાવત નહીં હોય. જો તમે જરૂરી કરતાં 10 મિનિટ પહેલા ખાવાનું શરૂ કરો છો, તો પછી ભોજન દરમિયાન તમારી ખાંડ વધશે, પરંતુ પછીથી, સંભવત., તે સામાન્ય થઈ જશે. જો તમે ભાગ્યે જ ભૂલો કરો છો તો આ પણ ડરામણી નથી. પરંતુ જો રક્ત ખાંડ દરમિયાન અને ભોજન દરમિયાન નિયમિતપણે વધારો થાય છે, તો પછી ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણોને નજીકથી જાણવાનું જોખમ રહેલું છે.

જો તમે જરૂરી કરતાં 15 અથવા 20 મિનિટ પહેલા ખાવાનું શરૂ કરો છો, તો પછી બ્લડ સુગર ખૂબ highંચી વધી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, 10.0 એમએમઓએલ / એલ સુધી. આ સ્થિતિમાં, તમારું શરીર તમે ઇન્જેક્ટ કરેલા ઝડપી ઇન્સ્યુલિનથી આંશિક પ્રતિરોધક બનશે. આનો અર્થ એ કે તેની સામાન્ય માત્રા ખાંડ ઘટાડવા માટે પૂરતી નહીં હોય. ઇન્સ્યુલિનની વધારાની માત્રા વિના, ખાંડ લાંબા સમય સુધી highંચી રહેશે. ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણોના વિકાસની દ્રષ્ટિએ આ જોખમી પરિસ્થિતિ છે.

શું થાય છે જો, ઝડપી ઇન્સ્યુલિન લગાડ્યા પછી, તમે જરૂરી કરતાં 10-15 મિનિટ પછી ખાવાનું શરૂ કરો છો? આ સ્થિતિમાં, તમે મુશ્કેલી માટે ભીખ માગો છો. છેવટે, આપણે ઝડપી કાર્બોહાઈડ્રેટ ખાતા નથી. શરીરને પહેલા પ્રોટીનને પચાવવાની જરૂર છે, અને તેમાંથી કેટલાકને ગ્લુકોઝમાં ફેરવો. આ ધીમી પ્રક્રિયા છે. 10 મિનિટ વિલંબ પણ ખાંડનું પ્રમાણ ખૂબ ઓછું ઘટાડે છે, અને ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ ભોજનનું જોડાણ તેને સામાન્ય સ્થિતિમાં લાવવામાં મદદ કરશે નહીં. હાયપોગ્લાયકેમિઆનું જોખમ નોંધપાત્ર છે.

સામાન્ય રીતે ભલામણ કરવામાં આવે છે કે ટૂંકા માનવ ઇન્સ્યુલિનને ભોજન પહેલાં 45 મિનિટ પહેલાં, અને અલ્ટ્રાશોર્ટ - 15-25 મિનિટ. જો કે, ડ B. બર્નસ્ટાઇન આળસુ ન રહેવાની ભલામણ કરે છે, પરંતુ તમારા વ્યક્તિગત ઈન્જેક્શનનો સમય નક્કી કરે છે. અમે ઉપરોક્ત વર્ણવ્યું છે કે આ કેવી રીતે કરવું અને તમને કયા લાભ થશે. ખાસ કરીને જો તમે ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારને અનુસરો છો. અમે અક્ષરોને પુનરાવર્તિત કરીએ છીએ: મીટર માટે પરીક્ષણની પટ્ટીઓ સાચવશો નહીં જેથી તમારે ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણોના ઉપચારમાં તોડવું ન પડે.

શું મારે હંમેશા એક જ સમયે ખાવાની જરૂર છે?

ટૂંકા અને અલ્ટ્રાશોર્ટ પ્રકારના ઇન્સ્યુલિનની શોધ પહેલાં, ડાયાબિટીઝના દર્દીઓએ હંમેશા એક જ સમયે ખાવું હતું. આ ખૂબ અસુવિધાજનક હતું, અને સારવારનાં પરિણામો નબળાં હતાં. હવે અમે ટૂંકા અથવા અલ્ટ્રા-શોર્ટ ઇન્સ્યુલિન સાથે ખાધા પછી ખાંડમાં થયેલા વધારાની ભરપાઇ કરીએ છીએ. જ્યારે તમે ઇચ્છો ત્યારે આ ખાવાનું શક્ય બનાવે છે. જમવા બેસતાં પહેલાં સમયસર ઇન્સ્યુલિનનું ઇન્જેક્શન બનાવવું જરૂરી છે.

જો તમે ખાવું પહેલાં ઝડપી ઇન્સ્યુલિનનું યોગ્ય ઇન્જેક્શન ચૂકી જાઓ તો તમે ભોજન છોડી શકો છો. જો તમે વિસ્તૃત ઇન્સ્યુલિનની માત્રાને યોગ્ય રીતે પસંદ કરી હોય, જે તમે રાત્રે અને / અથવા સવારે ઇંજેકશન કરો છો, તો પછી જ્યારે તમે ભોજન છોડશો, ત્યારે તમારી બ્લડ સુગર સામાન્ય રહેવી જોઈએ - વધારે પડવું નહીં અને વધારો થશો નહીં. વિસ્તૃત પ્રકારના ઇન્સ્યુલિનની માત્રા કેવી રીતે નક્કી કરવી, લેખ વાંચો "વિસ્તૃત ઇન્સ્યુલિન લેન્ટસ અને ગ્લેર્ગિન. મધ્યમ એનપીએચ-ઇન્સ્યુલિન પ્રોટાફન. ”

જો તમે ખાવું પહેલાં ઇન્સ્યુલિન લગાડવાનું ભૂલી ગયા હો તો શું કરવું

એવું થઈ શકે છે કે તમે ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનનો શોટ આપવાનું ભૂલી જાઓ અને જ્યારે ભોજન પીરસવાનું છે ત્યારે અથવા તમે ખાવાનું શરૂ કરી દીધું હોય ત્યારે તેના વિશે વિચારો. આવી કટોકટીની સ્થિતિમાં, તમારી સાથે અલ્ટ્રા-શોર્ટ ઇન્સ્યુલિન લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, અને તે હ્યુમાલોગ છે, જે સૌથી ઝડપી છે. જો તમે પહેલાથી જ જમવાનું શરૂ કર્યું છે અથવા ભોજન શરૂ થાય તે પહેલાં 15 મિનિટથી વધુ નહીં - તો હુમાલોગાનું ઇન્જેક્શન આપો. યાદ રાખો કે તે નિયમિત ટૂંકા ઇન્સ્યુલિન કરતા 2.5 ગણો મજબૂત છે. તેથી, હુમાલોગની માત્રા ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનના તમારા સામાન્ય ડોઝમાંથી 0.4 હોવી જોઈએ. ગુણાંક 0.4 ને વ્યક્તિગત રૂપે સ્પષ્ટ કરવું આવશ્યક છે.

રેસ્ટોરન્ટ અને વિમાનમાં ખોરાક માટે ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન

રેસ્ટ restaurantsરન્ટ્સ, હોટલો અને વિમાનમાં, ખોરાક તમારા સમયપત્રક અનુસાર આપવામાં આવે છે, તમારું નહીં. અને સામાન્ય રીતે આ જાળવણી કર્મચારીઓ અથવા જાહેરાત બુકલેટ દ્વારા આપેલા વચન કરતાં પછીથી થાય છે. જ્યારે ભૂખમરો બેસીને અજાણ્યા સમયની રાહ જોવી પડે ત્યારે ડાયાબિટીઝ ન હોય તેવા લોકો નારાજ થાય છે. પરંતુ જો તમે પહેલાથી જ ઝડપી ઇન્સ્યુલિનનું ઇન્જેક્શન લગાવે છે, તો પછી આ અપેક્ષા માત્ર હેરાન કરે છે, પરંતુ તે ખતરનાક બની શકે છે, કારણ કે ત્યાં હાયપોગ્લાયસીમિયા (ઓછી સાકર) નું જોખમ છે.

આવી પરિસ્થિતિઓમાં, ટૂંકા ઇન્સ્યુલિન નહીં, પણ અલ્ટ્રાશોર્ટનું ઇન્જેક્શન શક્ય છે. ઇન્જેક્શન આપો જ્યારે તમે જુઓ કે વેઇટર પ્રથમ કોર્સ અથવા appપ્ટાઇઝર આપવાની તૈયારી કરી રહ્યો છે. જો તમને મુખ્ય કોર્સની સેવા કરવામાં વિલંબની અપેક્ષા હોય, તો અલ્ટ્રાશોર્ટ ઇન્સ્યુલિનની માત્રાને બે ભાગમાં વહેંચો. પ્રથમ અડધાને તરત જ ચલાવો, અને બીજો - જ્યારે તમે જોશો કે વેઈટર મુખ્ય કોર્સ લઈ રહ્યો છે. ખાંડ ટૂંક સમયમાં વધી શકે છે, પરંતુ તમને હાઈપોગ્લાયકેમિઆથી દૂર રહેવાની બાંયધરી આપવામાં આવે છે, પછી ભલે ખોરાક વિલંબ સાથે પીરસવામાં આવે. જો તમે ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ ભોજનનો ઓર્ડર આપો અને તેને ધીમે ધીમે ખાઓ, તો તમે ખાંડમાં હંગામી વધારો પણ ટાળી શકો છો.

વિમાનમાં તમને વાનગીઓની પસંદગી આપવામાં આવે તેવી શક્યતા નથી, સિવાય કે તમે વ્યવસાયિક વર્ગમાં મુસાફરી કરો. સામાન્ય રીતે, બધા હવાઈ મુસાફરોને સમાન ખોરાક પીરસવામાં આવે છે - સ્વાદિષ્ટ નથી, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સથી વધુપડતું અને ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે એકદમ યોગ્ય નથી. તેથી, ડાયાબિટીસ મુજબની ડાયાબિટીસ લો-કાર્બ નાસ્તાની સપ્લાયમાં તેની સાથે લે છે. તે માંસ અથવા માછલીની ટુકડાઓ, પનીર, પરવાનગીવાળા બદામ હોઈ શકે છે. નજીકમાં બેઠેલા પડોશીઓ સાથે શેર કરવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં વધુ લો рядом. જો તમે નસીબદાર છો, તો વનસ્પતિ કચુંબર જે પીરસવામાં આવશે તે ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર માટે યોગ્ય લીલી શાકભાજી બનશે.

વિમાનમાં ચ boardતા “ડાયાબિટીસ” ખોરાકનો ઓર્ડર અથવા ખાશો નહીં! તે હંમેશાં ખોરાક હોય છે જે કાર્બોહાઈડ્રેટથી ભરેલું હોય છે, નિયમિત વિમાન ખોરાક કરતા પણ કદાચ આપણા માટે વધુ હાનિકારક છે. જો એરલાઇન પસંદગી પ્રદાન કરે છે, તો પછી સીફૂડ ઓર્ડર કરો. જો વિમાનમાં કોઈ પણ ખોરાક લેતો નથી, તો તે વધુ સારું છે, કારણ કે આહારમાંથી વિચલિત થવાની લાલચ ઓછી છે. જો ફક્ત ફ્લાઇટ એટેન્ડન્ટ્સ જ મુસાફરોને પાણી પુરું પાડતા હોય, અને અમે ડાયાબિટીઝ માટે માન્ય ઉત્પાદનોમાંથી સ્વસ્થ ખોરાક પ્રદાન કરીશું.

ચેતવણી જો તમે ડાયાબિટીક ગેસ્ટ્રોપaresરેસીસ વિકસાવી છે, એટલે કે, ખાવું પછી પેટ ખાલી થવામાં વિલંબ થાય છે, તો પછી ક્યારેય અલ્ટ્રાશ insર્ટ ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ ન કરો, પરંતુ હંમેશાં ટૂંકાં. જો તમારા પેટમાં ખોરાક લંબાય છે, તો પછી અલ્ટ્રા-શોર્ટ ઇન્સ્યુલિન હંમેશા જરૂરી કરતાં વધુ ઝડપથી કાર્ય કરશે. અમે એ પણ યાદ કરીએ છીએ કે અલ્ટ્રાશોર્ટ પ્રકારના ઇન્સ્યુલિન ટૂંકા રાશિઓ કરતાં વધુ શક્તિશાળી હોય છે, અને તેથી તેમની માત્રા 1.5-2.5 ગણી ઓછી હોવી જોઈએ.

ઇન્સ્યુલિનથી ઉચ્ચ ખાંડને સામાન્ય બનાવવી

ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ ટ્રીટમેન્ટ પ્રોગ્રામ અથવા પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝ ટ્રીટમેન્ટ પ્રોગ્રામ ચલાવીને તમે રોગને કાબૂમાં રાખવાનો કેટલો કાળજીપૂર્વક પ્રયાસ કરો છો, પછી ભલે સુગર હજી કૂદકો લગાવશે. આના વિવિધ કારણો છે:

• ચેપી રોગો;
• તીવ્ર ભાવનાત્મક તાણ;
• ખાદ્ય કાર્બોહાઈડ્રેટ અને પ્રોટીનની પિરસવાની અચોક્કસ ગણતરીઓ;
• ઇન્સ્યુલિન ડોઝમાં ભૂલો.

વિગતવાર લેખ વાંચો, "બ્લડ સુગરને શું અસર પડે છે."

જો તમારા સ્વાદુપિંડના 2 બીટા કોષોમાં ડાયાબિટીઝ હજી પણ ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવાનું ચાલુ રાખે છે, તો પછી ઉચ્ચ ખાંડ જાતે થોડા કલાકોમાં સામાન્ય થઈ જાય છે. જો કે, જો તમને ગંભીર પ્રકારનો ડાયાબિટીઝ હોય અને શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન ઘટીને શૂન્ય થઈ ગયું હોય, તો પછી ખાંડના જમ્પને છીપવા માટે ટૂંકા અથવા અલ્ટ્રા-શોર્ટ ઇન્સ્યુલિનનો વધારાનો શ shotટ જરૂરી રહેશે. જો તમને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ અને ઉચ્ચ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર હોય તો, એટલે કે, ઇન્સ્યુલિનની ક્રિયા પ્રત્યેની કોશિકાઓની સંવેદનશીલતા ઓછી થઈ હોય તો તમારે ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનથી વધેલી ખાંડને પણ નીચે પછાડવી પડશે.

ઝડપી ઇન્સ્યુલિનની માત્રા જે ઉચ્ચ ખાંડને સામાન્ય બનાવવા માટે જરૂરી છે તેને કરેક્શન બોલ્સ કહેવામાં આવે છે. તે ભોજન સાથે સંબંધિત નથી. ભોજન પહેલાં ફૂડ બોલસ એ ઇન્સ્યુલિનની માત્રા છે, જે જરૂરી છે જેથી જ્યારે ખોરાક શોષાય ત્યારે બ્લડ શુગર વધે નહીં. જો ખાંડ કૂદી ગઈ છે અને તમારે સુધારણા બોલ્સ રજૂ કરવાની જરૂર છે, તો આ માટે અલ્ટ્રા-ટૂંકા પ્રકારનાં ઇન્સ્યુલિનમાંથી એકનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે, કારણ કે તે ટૂંકા કરતા ઝડપથી કામ કરે છે.

તે જ સમયે, જો તમે ડાયાબિટીઝને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારનું પાલન કરો છો, તો ખોરાકના બોલ્સ તરીકે અલ્ટ્રા-શોર્ટ કરતાં ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. દરરોજ ભોજન પહેલાં ટૂંકા અભિનયવાળા ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરવા માટે ઘણા ડાયાબિટીસના દર્દીઓ તૈયાર હોય છે, જ્યારે ખાસ પ્રસંગો માટે અલ્ટ્રા-શોર્ટ-એક્ટિંગ ઇન્સ્યુલિનને તૈયાર રાખતા હોય છે. જો તમે હજી પણ આવું કરો છો, તો પછી ધ્યાનમાં રાખો કે અલ્ટ્રાશોર્ટ પ્રકારના ઇન્સ્યુલિન ટૂંકા રાશિઓ કરતા વધુ મજબૂત હોય છે. હુમાલોગ લગભગ 2.5 ગણો મજબૂત છે, જ્યારે નોવોરાપિડ અને એપીડ્રા 1.5-2 ગણો મજબૂત છે.

જ્યારે ખાંડ કૂદી પડે છે ત્યારે સુધારાત્મક બોલ્સ તરીકે ઝડપી ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરવા માટે તૈયાર થવા માટે, તમારે આ ઇન્સ્યુલિનના 1 એકમ તમારી ખાંડને કેવી રીતે નીચે લાવે છે તે બરાબર જાણવાની જરૂર છે. આ કરવા માટે, આગોતરા પ્રયોગ હાથ ધરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જે નીચે વર્ણવેલ છે.

ઇન્સ્યુલિનના 1 એકમ ખાંડને કેવી રીતે ઘટાડે છે તે કેવી રીતે શોધવું

ટૂંકા અથવા અલ્ટ્રા-શોર્ટ ઇન્સ્યુલિનનું 0.5 યુ અથવા 1 યુ બરાબર કેટલું છે તે જાણવા માટે, તમારે પ્રયોગ કરવાની જરૂર છે. દુર્ભાગ્યે, આ પ્રયોગ માટે કોઈ દિવસ બપોરના ભોજનને અવગણવું જરૂરી છે. પરંતુ તેને વારંવાર હાથ ધરવાની જરૂર નથી, તે એકવાર પૂરતું છે, અને પછી તમે દર થોડા વર્ષે તેને પુનરાવર્તિત કરી શકો છો. પ્રયોગનો સાર નીચે વિગતવાર વર્ણવેલ છે, તેમજ તે કઈ માહિતી મેળવી શકાય છે.

દિવસ સુધી રાહ જુઓ જ્યાં સુધી તમારી ખાંડ લક્ષ્યથી ઉપરના ઓછામાં ઓછા 1.1 એમએમઓએલ / એલ કૂદી જાય. આ પ્રયોગના હેતુ માટે, ખાલી પેટ પર સવારે ખાંડમાં વધારો કરવો તે યોગ્ય નથી, કારણ કે પરિણામો સવારના પરોણાની ઘટનાને વિકૃત કરશે. સવારના નાસ્તા પછી 5 કલાક કરતાં પહેલાં ખાંડ એલિવેટેડ હોવી જોઈએ. આ જરૂરી છે જેથી નાસ્તા પહેલાં ફાસ્ટ ઇન્સ્યુલિનની માત્રા પહેલાથી જ તેની ક્રિયા પૂર્ણ કરી શકે. એ પણ સુનિશ્ચિત કરો કે તમે આજે સવારે તમારા સામાન્ય વિસ્તૃત ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન લો છો.

પ્રયોગ એ છે કે તમે બપોરના ભોજનને અને રાત્રિભોજન પહેલાં ઝડપી ઇન્સ્યુલિનનો શોટ છોડો છો, જે ફૂડ બોલ્સ તરીકે કામ કરે છે. તેના બદલે, તમે ઝડપી ઇન્સ્યુલિન, કરેક્શન બોલોસ ઇન્જેકટ કરો છો અને જુઓ કે તે તમારી ખાંડને કેવી રીતે ઘટાડે છે. હાઈપોગ્લાયકેમિઆને રોકવા માટે ખૂબ ઓછી નહીં - ઓછી ખાંડમાં ઇન્સ્યુલિનનો વધુ કે ઓછો સાચી અંદાજિત ડોઝ ઇન્જેક્ટ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. નીચે આપેલ કોષ્ટક તમને આમાં મદદ કરશે.

વિસ્તૃત ઇન્સ્યુલિનના દૈનિક ડોઝના આધારે, ઝડપી ઇન્સ્યુલિનના 1 એકમ રક્ત ખાંડને લગભગ કેવી રીતે ઘટાડશે

ટેબલ પર નોંધો:

• બધા આપેલ મૂલ્યો આશરે હોય છે, ફક્ત ઝડપી ઇન્સ્યુલિનના પ્રથમ "પ્રાયોગિક" ઇંજેક્શન માટે બનાવાયેલ છે. એક પ્રયોગ કરીને, તમારા દ્વારા તમારા દૈનિક ઉપયોગ માટે ચોક્કસ સંખ્યાઓ શોધો.
• મુખ્ય વસ્તુ હાયપોગ્લાયકેમિઆને ટાળવા માટે, પ્રથમ વખત ખૂબ જ ઝડપી ઇન્સ્યુલિન લગાડવી નહીં.
• હુમાલોગ એક ખૂબ શક્તિશાળી ઇન્સ્યુલિન છે. ચોક્કસ તે પાતળા સ્વરૂપમાં pricked હશે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, ઇન્સ્યુલિનને પાતળું કરવાનું શીખો.

સૂચન આપવામાં આવે છે કે તમે લો-કાર્બ આહારનું પાલન કરો અને વિસ્તૃત ઇન્સ્યુલિનના મધ્યમ ડોઝ ઇન્જેક્ટ કરો. મારો મતલબ - તમે સામાન્ય ઉપવાસ ખાંડ જાળવવા માટે લાંબા સમય સુધી ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરો છો. ફરી એકવાર, અમે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓને અરજ કરીએ છીએ કે ખાધા પછી ખાંડને સામાન્ય બનાવવા માટે ઝડપી પ્રકારના ઇન્સ્યુલિનની અસરોની નકલ કરવા માટે લાંબા સમય સુધી ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ ન કરવો. લેખ વાંચો “વિસ્તૃત ઇન્સ્યુલિન લેન્ટસ અને ગ્લેર્ગિન. મધ્યમ એનપીએચ-ઇન્સ્યુલિન પ્રોટાફન. ” તેમાં દર્શાવેલ ભલામણોને અનુસરો.

ચાલો એક વ્યવહારુ ઉદાહરણ લઈએ. ધારો કે તમે દિવસના કુલ 9 યુનિટ વિસ્તૃત ઇન્સ્યુલિનનો ઇન્જેક્ટ કરો છો, અને નોવ્યુરાપીડને ઝડપી ઇન્સ્યુલિન તરીકે ઉપયોગ કરો છો. કોષ્ટકમાં આપણી પાસે 8 એકમો અને 10 એકમોના વિસ્તૃત ઇન્સ્યુલિનની માત્રા માટે ડેટા છે, પરંતુ 9 એકમો માટે નથી. આ કિસ્સામાં, અમે સરેરાશ શોધીશું અને પ્રારંભિક ધારણા તરીકે તેનો ઉપયોગ કરીશું. ગણતરી (4.4 એમએમઓએલ / એલ + 3.6 એમએમઓએલ / એલ) / 2 = 4.0 એમએમઓએલ / એલ. રાત્રિભોજન પહેલાં તમારી ખાંડ 9.7 એમએમઓએલ / એલ થઈ, અને લક્ષ્યનું સ્તર 5.0 એમએમઓએલ / એલ હતું. તે તારણ આપે છે કે ખાંડ 7.7 એમએમઓએલ / એલ દ્વારા ધોરણ કરતાં વધી જાય છે. નોવોરાપિડના કેટલા એકમોને સામાન્ય રીતે ઓછી ખાંડમાં ઇન્જેક્શન આપવું જોઈએ? શોધવા માટે, ઇન્સ્યુલિનના 4.7 એમએમઓએલ / એલ / 4.0 એમએમઓએલ / એલ = 1.25 આઈયુની ગણતરી કરો.

તેથી, અમે નોવોરાપિડાના 1.25 એકમો લગાવીએ છીએ, બપોરના ભોજનને અવગણો અને, તે મુજબ, બપોરના ભોજન પહેલાં ફૂડ બોલ્સ ઇન્જેક્શન કરીએ. આપણે કરેક્શન બોલ્સના ઇન્જેક્શન પછી 2, 3, 4, 5 અને 6 કલાકમાં બ્લડ સુગરને માપીએ છીએ. અમને એક એવા માપમાં રુચિ છે કે જે સૌથી ઓછું પરિણામ બતાવશે. તે મહત્વપૂર્ણ માહિતી પ્રદાન કરે છે:

• કેટલા એમએમઓએલ / એલ દ્વારા નોવોરાપિડ ખરેખર તમારી રક્ત ખાંડ ઘટાડે છે;
• ઈન્જેક્શન કેટલો સમય ચાલે છે.

મોટાભાગના દર્દીઓ માટે, ઝડપી ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન આગામી 6 કલાકમાં સંપૂર્ણપણે બંધ થાય છે. જો તમારી પાસે 4 અથવા 5 કલાક પછી સૌથી ઓછી ખાંડ હોય, તો તેનો અર્થ એ કે વ્યક્તિગત રૂપે આ ઇન્સ્યુલિન તમારી રીતે તેની પર કાર્ય કરે છે.

ધારો કે, માપનના પરિણામો અનુસાર, તે બહાર આવ્યું છે કે તમારું બ્લડ સુગર 1.25 આઇયુના નોવોરાપિડા ઇન્જેક્શનના 5 કલાક પછી 9.7 એમએમઓએલ / એલથી ઘટીને 4.5 એમએમઓએલ / એલ થઈ ગયું છે, અને 6 કલાક પછી પણ તે ઓછું થયું નથી. આમ, આપણે શીખ્યા કે 1.25 આઇયુ નોવોરાપિડાએ તમારી ખાંડને 5.2 એમએમઓએલ / એલ દ્વારા ઘટાડી. તેથી, આ ઇન્સ્યુલિનના 1 એકમ તમારી ખાંડને (5.2 એમએમઓએલ / એલ / 1.25) = 4.16 એમએમઓએલ / લિ દ્વારા ઘટાડે છે. આ એક મહત્વપૂર્ણ વ્યક્તિગત મૂલ્ય છે જેને ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતા પરિબળ કહેવામાં આવે છે. જ્યારે તમને વધારે ખાંડ લાવવા માટે તમારે કોઈ ડોઝની ગણતરી કરવાની જરૂર હોય ત્યારે તેનો ઉપયોગ કરો.

જો પ્રયોગ દરમિયાન કોઈક સમયે ખાંડ 3.5.-3--3. mm એમએમઓએલ / એલની નીચે આવે છે, તો થોડીક ગ્લુકોઝ ગોળીઓ ખાઓ જેથી કોઈ હાઇપોગ્લાયકેમિઆ ન થાય. હાઈપોગ્લાયકેમિઆ કેવી રીતે અટકાવવી તેના પર વધુ વાંચો. પ્રયોગ આજે નિષ્ફળ ગયો. તેને બીજા દિવસે ફરીથી ખર્ચ કરો, ઇન્સ્યુલિનની ઓછી માત્રામાં ઇન્જેક્શન આપો.

ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનથી ઉચ્ચ ખાંડ કેવી રીતે ઓલવી શકાય

તેથી, તમે એક પ્રયોગ કર્યો અને બરાબર નક્કી કર્યું કે કેવી રીતે 1 યુનિટ ટૂંકા અથવા અલ્ટ્રાશોર્ટ ઇન્સ્યુલિન તમારા બ્લડ સુગરને ઘટાડે છે. હવે તમે આ ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરેક્શન બોલ્સ તરીકે કરી શકો છો, એટલે કે ખાંડ કૂદી પડે તો તેને સામાન્ય રીતે ઓલવવા માટે. ઝડપી ઇન્સ્યુલિનના ચોક્કસ ડોઝના ઇન્જેક્શન પછી થોડા કલાકોમાં, તમારી ખાંડ સામાન્ય થઈ જશે.

જો તમે ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારનું પાલન કરો છો, અને તમે ભોજન પહેલાં તમારા વિસ્તૃત ઇન્સ્યુલિન અને ઝડપી ઇન્સ્યુલિનની માત્રાની યોગ્ય ગણતરી કરી છે, તો પછી ખાંડ લક્ષ્ય મૂલ્યોથી ઉપર 3-4 મીમી / લિટર કરતા વધુ ન હોવી જોઈએ. આ ફક્ત કટોકટીની પરિસ્થિતિઓમાં જ થઈ શકે છે.

જો ઝડપી ઇન્સ્યુલિનની બે માત્રા એક સાથે કાર્ય કરે છે, તો પછી ખાંડ ખૂબ ઓછી થઈ શકે છે અને હાઈપોગ્લાયકેમિઆનો હુમલો થશે. પાછલા ઇન્સ્યુલિનના અગાઉના ઇન્જેક્શનની ક્ષણથી ઓછામાં ઓછા 4-5 કલાક રાહ જુઓ, અને માત્ર ત્યારે જ સુધારણા બોલ્સમાં દાખલ કરો. હકીકતમાં, ઝડપી પ્રકારનાં ઇન્સ્યુલિનની ક્રિયા 6-8 કલાક ચાલે છે, પરંતુ છેલ્લા કલાકોમાં આ ફક્ત થોડો "અવશેષ અસર" છે. તેથી, 4-5 કલાક રાહ જોવી તે પૂરતું છે.

ટૂંકા અથવા અલ્ટ્રાશોર્ટ ઇન્સ્યુલિનના બધા ઇન્જેક્શન વચ્ચે 6 કલાક રાહ જોવી તે ખૂબ અસુવિધાજનક હશે. જો તમે દિવસમાં 3 વખત ખાવ છો, તો તમારે 18 કલાક જાગૃત રહેવું પડશે, અને sleepંઘ 6 કલાકથી વધુ નહીં હોય. પ્રેક્ટિસ બતાવે છે કે 4-5 કલાકના પૂરતા અંતરાલ. આ પછી, તમે ઝડપી ઇન્સ્યુલિનનો આગલો ડોઝ ઇન્જેક્ટ કરી શકો છો, કારણ કે પાછલા એક પહેલાથી જ થોડી અસર કરે છે.

જો ઇન્સ્યુલિન ખાંડ ઘટાડશે નહીં તો શું કરવું

કેટલીકવાર એવું બને છે કે ટૂંકા અથવા અલ્ટ્રાશોર્ટ ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન રક્ત ખાંડને હંમેશની જેમ ઓછું કરતા નથી, પરંતુ ખરાબ કામ કરે છે અથવા બિલકુલ નહીં. ચાલો કેટલાક કારણો જોઈએ જે આ તરફ દોરી શકે છે.

ઇન્સ્યુલિન વાદળછાયું છે - તેને ફેંકી દો

સૌ પ્રથમ, ખાતરી કરો કે તે વાદળછાયું નથી તેની ખાતરી કરવા માટે, પ્રકાશમાં ઇન્સ્યુલિન સાથે શીશી અથવા કાર્ટિજ જુઓ. ખાતરી કરવા માટે તમે તેને સમાન પ્રકારનાં તાજા ન ખુલ્લા ઇન્સ્યુલિન સાથે તુલના કરી શકો છો. કોઈ પણ ઇન્સ્યુલિન, સરેરાશ એનપીએચ-ઇન્સ્યુલિન (પ્રોટાફન) સિવાય, પાણીની જેમ સ્ફટિક સ્પષ્ટ અને પારદર્શક હોવી જોઈએ. જો તે થોડું વાદળછાયું હોય, તો તેનો અર્થ એ કે તેણે લોહીમાં શર્કરા ઓછી કરવાની ક્ષમતા ગુમાવી દીધી છે. આવા ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરશો નહીં, તેને કા discardો અને તેને તાજીથી બદલો.

તે જ રીતે, જો ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ આકસ્મિક રીતે સ્થિર થઈ ગયો હોય, temperaturesંચા તાપમાને ખુલ્લો હોય અથવા રેફ્રિજરેટરની બહાર 3 મહિનાથી વધુ સમય સુધી પડેલો હોય, તો તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં. ખાસ કરીને ખરાબ તાપમાન 37 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી ઉપર લેવેમિર અને લેન્ટસને અસર કરે છે. ટૂંકા અથવા અલ્ટ્રાશોર્ટ પ્રકારના ઇન્સ્યુલિન તેના માટે વધુ પ્રતિરોધક છે, પરંતુ તેમને કાળજીપૂર્વક સંગ્રહિત કરવાની પણ જરૂર છે. ઇન્સ્યુલિન સ્ટોરેજ નિયમો વિશે વધુ વાંચો.

ખાલી પેટ પર સવારે ખાંડ કેવી રીતે સામાન્ય કરવી

જો સવારે ખાલી પેટ પર ખાંડ ઘણીવાર એલિવેટેડ થાય છે, તો પછી તેને સામાન્યથી ઓછું કરવું ખાસ કરીને મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. આ સમસ્યાને સવારની સવારની ઘટના કહેવામાં આવે છે. ડાયાબિટીઝવાળા કેટલાક દર્દીઓમાં, તે ઇન્સ્યુલિનની સંવેદનશીલતાને મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડે છે, અન્યમાં - ઓછા. તમે શોધી શકશો કે સવારે, ઝડપી ઇન્સ્યુલિન બપોરે અથવા સાંજ કરતા બ્લડ સુગરને ઓછી અસરકારક રીતે ઘટાડે છે. તેથી, સવારે કરેક્શન બોલોસ માટેની તેની માત્રામાં 20%, 33% અથવા તેથી વધુ વધારો કરવો જરૂરી છે. તમારા ડ doctorક્ટર સાથે આ વિશે ચર્ચા કરો. ચોક્કસ% ફક્ત અજમાયશ અને ભૂલ દ્વારા નક્કી કરી શકાય છે. બાકીનો દિવસ, ઇન્સ્યુલિન રાબેતા મુજબ કાર્ય કરવું જોઈએ.

જો તમને ખાલી પેટમાં સવારે હાઈ બ્લડ સુગરની સમસ્યા હોય તો, “સવારે વહેલી ઘટના શું છે અને તેને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવું તે અભ્યાસ કરો.” ત્યાં દર્શાવેલ ભલામણોને અનુસરો.

જો ખાંડ 11 એમએમઓએલ / એલથી ઉપર આવે તો શું કરવું

જો ખાંડ 11 એમએમઓએલ / એલ ઉપર વધે છે, તો પછી ડાયાબિટીઝના દર્દીમાં, ઇન્સ્યુલિનની ક્રિયા પ્રત્યે કોષોની સંવેદનશીલતા વધુ ઓછી થઈ શકે છે. પરિણામે, ઇન્જેક્શન સામાન્ય કરતાં વધુ ખરાબ બનશે. આ અસર ખાસ કરીને ઉચ્ચારવામાં આવે છે જો ખાંડ 13 એમએમઓએલ / એલ સુધી વધે છે. એવા લોકોમાં કે જેઓ કાળજીપૂર્વક પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ સારવાર કાર્યક્રમ અથવા પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ સારવાર કાર્યક્રમનું પાલન કરી રહ્યાં છે, આવી ઉચ્ચ ખાંડ ખૂબ જ દુર્લભ છે.

જો તમારી પાસે હજી પણ આવી ઉપદ્રવ છે, તો પહેલા તમે સામાન્ય રીતે કરો છો તે પ્રમાણે, સુધારણા બોલ્સ તરીકે ઝડપી ઇન્સ્યુલિન દાખલ કરો. ઉપર જણાવેલ પદ્ધતિ અનુસાર તેની માત્રાની ગણતરી કરો. એવું માનવામાં આવે છે કે તમે પહેલેથી જ શોધી કા have્યું છે કે ઇન્સ્યુલિનના 1 એકમ તમારી ખાંડને કેટલું ઓછું કરે છે. 5 કલાક પ્રતીક્ષા કરો, પછી તમારી ખાંડને ગ્લુકોમીટરથી માપવા અને પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તન કરો. પ્રથમ વખતથી, ખાંડ સામાન્ય થવાની સંભાવના નથી, પરંતુ બીજી વાર, મોટા ભાગે, હા. શા માટે તમારી ખાંડ આટલી jumpંચી સપાટી પર આવી છે તે કારણ જુઓ અને તેની સાથે વ્યવહાર કરો. જો તમે અમારી સાઇટની ભલામણો અનુસાર તમારા ડાયાબિટીસની સારવાર કરો છો, તો પછી તે બિલકુલ ન થવું જોઈએ. આવા દરેક કેસમાં સંપૂર્ણ તપાસ થવી જરૂરી છે.

ચેપી રોગો અને ડાયાબિટીસ નિયંત્રણ

એક સુપ્ત અથવા સ્પષ્ટ ચેપી રોગ એ એક સામાન્ય કારણ છે કે ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન સામાન્ય કરતાં વધુ ખરાબ હોય છે. “બ્લડ સુગરને શું અસર પડે છે” લેખમાં “ચેપી રોગો” વિભાગની તપાસ કરો. ડાયાબિટીઝમાં શરદી, તાવ, omલટી અને ઝાડાની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે પણ વાંચો.

નિષ્કર્ષ

લેખ વાંચ્યા પછી, તમે શીખ્યા કે ભોજન પહેલાં ઇન્જેક્શન માટે ટૂંકા અને અલ્ટ્રાશોર્ટ ઇન્સ્યુલિનની માત્રા કેવી રીતે ગણતરી કરવી, તેમજ ખાંડ વધે તો તેને કેવી રીતે સામાન્ય બનાવવી. ટેક્સ્ટ ઝડપી ઇન્સ્યુલિન ડોઝની ગણતરીના વિગતવાર ઉદાહરણો પ્રદાન કરે છે. પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીઓ માટેના નિયમો અલગ છે, તેથી ઉદાહરણો જુદા છે. અમે શક્ય તેટલા સ્પષ્ટ ઉદાહરણો બનાવવાનો પ્રયાસ કર્યો. જો કંઈક સ્પષ્ટ ન હોય તો - ટિપ્પણીઓમાં પ્રશ્નો પૂછો, અને સાઇટ સંચાલક ઝડપથી તેનો જવાબ આપશે.

સંક્ષિપ્ત નિષ્કર્ષ:

1. પ્રકારનું નિયંત્રણ (નિયંત્રણ) પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝની મુખ્ય રીત એ છે કે કાર્બોહાઇડ્રેટ ઓછો ખોરાક.
2. જો તમે ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારનું પાલન કરો છો, તો ઇન્સ્યુલિનની માત્રા ઓછી લેવી જરૂરી છે. "સંતુલિત" અથવા ઓછી કેલરીવાળા આહારમાંથી સ્વિચ કર્યા પછી, તેઓ 2-7 ગણો ઘટાડો કરે છે.
3. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસમાં, તેઓ રાત્રે અને સવારે વિસ્તૃત ઇન્સ્યુલિન લેન્ટસ અથવા લેવેમિરના ઇન્જેક્શનથી પ્રારંભ કરે છે. જમવા પહેલાં ઝડપી ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન પછી જો જરૂરી હોય તો ઉમેરવામાં આવે છે.
4. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં, આનંદ સાથે શારીરિક શિક્ષણ, ખાસ કરીને જોગિંગ, ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનને બદલે ખાંડને સામાન્ય બનાવે છે. શારીરિક શિક્ષણ ફક્ત 5% ગંભીર અદ્યતન કેસોમાં મદદ કરતું નથી. બાકીના 95% માં, તે તમને ખાવું પહેલાં ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનનો ઇનકાર કરવાની મંજૂરી આપે છે.
5. જો તમે ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારનું પાલન કરો છો, તો પછી ખાવું પહેલાં, ટૂંકા માનવ ઇન્સ્યુલિન લગાડવાનું વધુ સારું છે - એક્ટ્રેપિડ એનએમ, હ્યુમુલિન રેગ્યુલર, ઇન્સુમેન રેપિડ જીટી, બાયોસુલિન આર.
6. અલ્ટ્રાશોર્ટ પ્રકારના ઇન્સ્યુલિન - હુમાલોગ, એપીડ્રા, નોવોરાપિડ - ખાવા માટે ખરાબ છે કારણ કે તે ખૂબ જ ઝડપથી કાર્ય કરે છે અને ખાંડમાં કૂદકા પેદા કરે છે.
7. રાત્રે અને સવારના સમયે વિસ્તૃત ઇન્સ્યુલિન લગાડવાનું શ્રેષ્ઠ છે, ભોજન પહેલાં ટૂંકા ઇન્સ્યુલિન, અને જ્યારે તમારે વધારે ખાંડને નીચે લાવવાની જરૂર હોય ત્યારે કેસ માટે અલ્ટ્રા-શોર્ટ હુમાલોગ રાખો.
8. ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતા પરિબળ - ઇન્સ્યુલિનનું 1 યુએનઆઈટી તમારા બ્લડ શુગરને કેટલું ઓછું કરે છે.
9. કાર્બોહાઇડ્રેટ ગુણાંક - આહાર કાર્બોહાઇડ્રેટ ઇન્સ્યુલિનના 1 એકમને કેટલું આવરી લે છે.
10. ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતા પરિબળ અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ગુણાંક જે તમે પુસ્તકોમાં અને ઇન્ટરનેટ પર શોધી શકો છો તે સચોટ નથી. દરેક ડાયાબિટીસ દર્દીની પોતાની હોય છે. પ્રયોગો દ્વારા તેમને સ્થાપિત કરો. સવારે, બપોરના ભોજનમાં અને સાંજે તેઓ જુદા જુદા હોય છે.
11. વિસ્તૃત ઇન્સ્યુલિનના મોટા ડોઝના ઇન્જેક્શન સાથે ભોજન પહેલાં ઝડપી ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનને બદલવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં!
12. ટૂંકા અને અલ્ટ્રાશોર્ટ ઇન્સ્યુલિનની માત્રામાં મૂંઝવણ ન કરો. અલ્ટ્રાશોર્ટ પ્રકારના ઇન્સ્યુલિન ટૂંકા રાશિઓ કરતા 1.5-2.5 ગણા મજબૂત હોય છે, તેથી તેમની માત્રા ઓછી હોવી જોઈએ.
13. ઇન્સ્યુલિન પાતળું કરવાનું શીખો. તપાસો કે તમારા પર કેવી રીતે પાતળું ટૂંકા અને અલ્ટ્રા શોર્ટ ઇન્સ્યુલિન કાર્ય કરે છે.
14. ઇન્સ્યુલિન સ્ટોરેજ માટેના નિયમો શીખો અને તેનું પાલન કરો.

તેથી, તમે શોધી કા .્યું કે વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં ઇન્જેક્શન માટે ટૂંકા અને અલ્ટ્રાશોર્ટ ઇન્સ્યુલિનની માત્રાની ગણતરી કેવી રીતે કરવી. આનો આભાર, તંદુરસ્ત લોકોની જેમ, તમારી પાસે તમારી ખાંડને સંપૂર્ણપણે સામાન્ય રાખવાની તક છે. જો કે, ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન માટેની ડાયાબિટીસની સારવારનું જ્ાન, ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાકની જરૂરિયાતને દૂર કરતું નથી. જો ડાયાબિટીસનો આહાર કાર્બોહાઇડ્રેટ્સથી વધુ પડતો ભરાય છે, તો પછી ઇન્સ્યુલિનની માત્રાની કોઈ ગણતરી તેને ખાંડના સર્જનો, તીવ્ર અને વેસ્ક્યુલર ગૂંચવણોના વિકાસથી બચાવે નહીં.

ત્યાં પણ ગૌણ પરિબળો છે જે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં ખાંડને અસર કરે છે. આ ચેપી રોગો છે, તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ, હવામાન, changingતુઓ બદલાવી, દવાઓ લેવી, ખાસ કરીને હોર્મોનલ દવાઓ. સ્ત્રીઓમાં, માસિક ચક્ર, ગર્ભાવસ્થા, મેનોપોઝના તબક્કાઓ પણ છે. તમે પહેલાથી જ જાણો છો કે ખાંડના આહાર અને સૂચકાંકોના આધારે ઇન્સ્યુલિનની માત્રાને કેવી રીતે બદલવી. આગળનું પગલું એ ગૌણ પરિબળોને ધ્યાનમાં લેતા સંપાદનો કેવી રીતે બનાવવું તે શીખવાનું છે. વિગતો માટે "બ્લડ સુગરને શું અસર કરે છે" લેખ જુઓ. તમે જે સામગ્રીમાંથી પસાર થયા તે તે એક આવશ્યક ઉમેરો છે.