50 વર્ષથી વધુ વયની સ્ત્રીઓને ડાયાબિટીઝનું જોખમ રહેલું છે. પરંતુ ઘણાને ખ્યાલ નથી હોતો કે આરોગ્યમાં બગાડ આ નિદાન સાથે સંકળાયેલ છે. પ્રથમ તબક્કે, રોગ એસિમ્પટમેટિક છે. અથવા સ્ત્રીઓ વય સંબંધિત બિમારીઓને સતત નબળાઇ ગણાવે છે.
સુગર દરો
શરીરમાં ગ્લુકોઝની માત્રા સતત બદલાતી રહે છે. તે ઘણા પરિબળો પર આધારિત છે: આ આહાર, અને વય, અને આરોગ્યની સ્થિતિ, અને ભાવનાત્મક તાણ છે. આ ઉંમરે સામાન્ય સૂચકાંકો માનવામાં આવે છે: 3.5 થી 5.9 એમએમઓએલ / એલ સુધી. શરીર જેટલું જૂનું છે, સ્વીકાર્ય ખાંડના મૂલ્યો જેટલા .ંચા છે, કારણ કે ઇન્સ્યુલિન પાચન કરવું વધુ મુશ્કેલ છે અને સ્વાદુપિંડ વધુ ધીમેથી કામ કરે છે.
શરીર જેટલું જૂનું છે, સ્વીકાર્ય ખાંડના મૂલ્યો જેટલા .ંચા છે, કારણ કે ઇન્સ્યુલિન પાચન કરવું વધુ મુશ્કેલ છે અને સ્વાદુપિંડ વધુ ધીમેથી કામ કરે છે.
મેનોપોઝ અને સ્ત્રી હોર્મોનનું સ્તર કેવી રીતે અસર કરે છે
પરાકાષ્ઠા એ હોર્મોનલ સિસ્ટમનું પુનર્ગઠન છે, પરિણામે ડાયાબિટીઝ થઈ શકે છે. નીચેના લક્ષણો ચેતવણી આપવી જોઈએ:
- થાક;
- વજન પરિવર્તન;
- જઠરાંત્રિય સિસ્ટમ સાથે સમસ્યાઓ;
- અંગોમાં પીડાની સંવેદનશીલતામાં વધારો;
- વધારો પરસેવો.
આ કારણોસર, મેનોપોઝની શરૂઆત સાથે, સ્વાદુપિંડના કામ તરફ ધ્યાન આપવું જોઈએ, જરૂરી દવાઓ લેવી. આ ઉપરાંત, તમારે ડાયાબિટીઝના વિકાસને રોકવા માટે આહારમાં ફેરફાર કરવો જોઈએ. તમારે નાના ભાગોમાં ખાવાની જરૂર છે, પરંતુ ઘણી વાર. નિવારક પગલું એ પાણીનું સંતુલન જાળવવું છે, કારણ કે ડિહાઇડ્રેશન ગ્લુકોઝ વધારવામાં મદદ કરે છે.
રોગના પ્રાથમિક લક્ષણો
રોગના પ્રથમ સંકેતો નિદાનના લાંબા સમય પહેલા દેખાય છે. સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી બચવા માટે શરીરને સાંભળવું જરૂરી છે, અને સમયસર ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.
સતત નબળાઇ
આનું કારણ energyર્જાનો અભાવ છે. ઇન્સ્યુલિનના અભાવને કારણે અથવા તેનાથી શરીરની પ્રતિરક્ષાને લીધે ગ્લુકોઝ કોષોમાં પ્રવેશ કરી શકતું નથી. રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોના જખમ છે, અને આંતરિક અવયવો કુપોષિત છે. ચક્કર, થાક અને નબળાઇ એ આ રોગના લક્ષણો છે, નજીવી શારીરિક શ્રમ અને સારા પોષણ સાથે પણ. નિષ્ક્રિય રાજ્યનું બીજું કારણ ખાંડના સ્તરમાં તફાવત છે.
ખાધા પછી સુસ્તી
જો ખાવું પછી સૂવાની ઇચ્છા ભાગ્યે જ દેખાય છે - આ આદર્શ છે. પરંતુ જો દર વખતે બપોરના ભોજન પછી ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું અને વિચારવું મુશ્કેલ છે, તો તમે આરામ કરો છો - આ માંદગીની નિશાની છે. આનું કારણ એ છે કે સ્વાદુપિંડનો ઇન્સ્યુલિન સંપૂર્ણપણે સંશ્લેષણ કરતું નથી.
તીવ્ર તરસ
મૌખિક પોલાણમાં તીવ્ર શુષ્કતાનો દેખાવ અને મોટી માત્રામાં પ્રવાહી સાથે તરસ છીપાવવાની અક્ષમતા પણ આ રોગના લક્ષણોમાંનું એક છે.
સતત પીવાની ઇચ્છાને કારણે, sleepંઘની ખલેલ જોવા મળે છે, જે નબળા પ્રદર્શન તરફ દોરી જાય છે.
તરસનું કારણ એ છે કે વારંવાર પેશાબ કરવાને કારણે શરીર પ્રવાહી ગુમાવે છે. શરીરની નિર્જલીકરણ છે, બધી મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન અને ત્વચા ઇન્ટિગમેન્ટ્સ. દર્દી લાળ ઘટાડે છે, અને તેને શુષ્ક મોં લાગે છે. આ ઉપરાંત, હોઠ પર તિરાડો દેખાય છે અને પેumsામાંથી લોહી નીકળવાનું શરૂ થાય છે.
વિપુલ પેશાબ એ હકીકતને કારણે છે કે શરીર પેશાબ સાથે વધુ પડતા ગ્લુકોઝને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે.
વિપુલ પેશાબ એ હકીકતને કારણે છે કે શરીર પેશાબ સાથે વધુ પડતા ગ્લુકોઝને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે. સુગરમાં કોષોમાંથી પાણી ગ્રહણ કરવાની ક્ષમતા હોય છે. શુષ્કતા માટેનું બીજું કારણ નર્વ નુકસાન છે, જેનાથી મૂત્રાશય સહિત ઘણા અવયવોની પ્રવૃત્તિમાં વિક્ષેપ આવે છે.
ઝડપી વજન
વધુ વજનવાળા સ્ત્રીઓમાં ડાયાબિટીઝ થવાનું જોખમ અન્ય લોકો કરતા વધુ વખત હોય છે, કારણ કે આ રોગની તીવ્ર ભૂખ સાથે છે. ઉચ્ચ કેલરીવાળા ખોરાકને પ્રાધાન્ય આપવામાં આવે છે: તળેલું, મધુર અને સ્ટાર્ચયુક્ત ખોરાક. ઉત્પાદનોની આ પસંદગીનું કારણ કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયની નિષ્ફળતા છે. હાર્દિક રાત્રિભોજન પછી પણ, હું હંમેશાં ખાવા માંગું છું.
ખોરાકનો વધુ પડતો સ્વાદુપિંડના કામને નકારાત્મક અસર કરે છે, અને શરીર વધારે ગ્લુકોઝનો સામનો કરવાનું બંધ કરે છે. મોટાભાગે પેટમાં ચરબી એકઠી કરવામાં આવે છે.
વજન ઘટાડવું
વ્યક્તિ વજન ઓછું કરે છે, ભલે તે વધુ પ્રમાણમાં ખાય. નર્વસ ડિસઓર્ડર પણ આમાં ફાળો આપે છે. વજનમાં ઘટાડો એ સ્વયંપ્રતિરક્ષા પ્રતિક્રિયાને કારણે પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસમાં થાય છે. સ્વાદુપિંડના કોષો શરીર દ્વારા ધ્યાનમાં લેવામાં આવતાં નથી.
અન્ય કારણ લોહીમાં ઇન્સ્યુલિનનો અભાવ છે. શરીર ગ્લુકોઝનો ઉર્જા સ્ત્રોત તરીકે ઉપયોગ કરતું નથી. આ માટે, તે ચરબી તોડી નાખે છે. વજન ઘટાડવા સાથે, ભૂખ ઓછી થતી નથી. ફૂડ પ્રોસેસિંગ પર ઘણી બધી શક્તિ ખર્ચવામાં આવે છે, તેથી વજન વધતું નથી.
ડાયાબિટીઝના વિકાસ સાથે, વ્યક્તિ વજન ઓછું કરે છે, ભલે તે ભરપૂર પ્રમાણમાં ખાય.
હાઈ બ્લડ પ્રેશર
પ્રકાર 2 રોગમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું કારણ વધારે વજન છે, અને પ્રકાર 1 માં, કિડનીને નુકસાન થાય છે. પ્રોટીન શરીરને પેશાબ સાથે છોડે છે. કિડનીની તકલીફ શરીરમાં સોડિયમની માત્રામાં વધારો તરફ દોરી જાય છે. સોડિયમ, બદલામાં, પેશીઓમાં પાણી ખેંચે છે, પરિણામે દબાણ વધે છે.
ગૌણ લક્ષણો
આ રોગ કેટલાક પેથોલોજી તરફ દોરી જાય છે. 50 વર્ષ પછી સ્ત્રીઓમાં ડાયાબિટીસના ગૌણ સંકેતો:
- પાચનતંત્રની સમસ્યાઓ. સ્વાદુપિંડની તકલીફ એક્ઝોક્રાઇન ફંક્શનના બગાડ તરફ દોરી જાય છે. ઉત્સેચકોનું સંશ્લેષણ વિક્ષેપિત થાય છે, જે સ્ત્રીને શારીરિક પીડા આપે છે.
- જઠરાંત્રિય માર્ગના ખામીને પરિણામે ઉબકા. Vલટી ઘણીવાર કબજિયાત અથવા ઝાડા સાથે હોય છે.
- દ્રષ્ટિની ક્ષતિ. દર્દીઓમાં, આંખના રેટિનાને નુકસાન થાય છે.
- અંગોની નિષ્ક્રિયતા આવે છે. આ રોગ નાના ચેતા પ્રક્રિયાઓને નુકસાન પહોંચાડે છે, અને વ્યક્તિ પીડા અને તાપમાનમાં ફેરફાર થવાનું બંધ કરે છે.
આ ઉપરાંત, કેટલીક સ્ત્રીઓને સ્નાયુઓમાં દુખાવો થાય છે. મોંમાંથી એસિટોનની ગંધ એ રોગની લાક્ષણિક નિશાની છે જો તે ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારની સ્થિતિમાં થાય છે.
હોર્મોનનો અભાવ ચેતનાના નુકસાન અને વારંવાર ચક્કર તરફ દોરી જાય છે. કારણ અપૂરતું ઇન્સ્યુલિન અથવા સારવારનો અભાવ છે.
ચેતનાના નુકસાનનું કારણ અપૂરતું ઇન્સ્યુલિન અથવા સારવારનો અભાવ છે.
વિવિધ પ્રકારોની વિશિષ્ટ સુવિધાઓ
મહિલા સ્વાસ્થ્ય સતત વિવિધ શારીરિક અને માનસિક તાણમાં રહે છે. ઘણામાં વિટામિન અને પોષક તત્વોનો અભાવ હોય છે. આ ખાધનું પરિણામ એ વધારે કામ કરવાની સતત લાગણી છે. આ સ્થિતિ ડાયાબિટીઝની લાક્ષણિકતા છે. પરંતુ દરેક પ્રકારના રોગની પોતાની લાક્ષણિકતાઓ હોય છે.
1 પ્રકાર
આ કિસ્સામાં, સ્વાદુપિંડની ખામી જેવા શારીરિક પરિબળ છે. ઇન્સ્યુલિન આધારિત પ્રકારની બીમારીના સંકેતો:
- મો inામાં ધાતુનો સ્વાદ;
- પેશાબમાં એસિટોનની હાજરી;
- હૃદય પીડા
- પગની સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ;
- શુષ્ક ત્વચા, વાળની સ્થિતિની બગાડ, તેમની નાજુકતા;
- દ્રષ્ટિની ક્ષતિ;
- જીની ચેપ
- ઉકળે દેખાવ;
- ન્યુરોસિસ અને માથાનો દુખાવો;
- omલટી
- શુષ્ક મોં.
પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ સાથે, હૃદયમાં દુખાવો દેખાય છે.
50 વર્ષ પછી, આ રોગ યુવાની કરતા વધુ સહન કરવો સરળ છે, પરંતુ તે અસાધ્ય છે.
2 પ્રકાર
આ કિસ્સામાં, કોષો ઇન્સ્યુલિન શોષણ કરવાનું બંધ કરે છે, પરંતુ દર્દી આ પદાર્થના વધારાના સેવન વિના કરી શકે છે. ચિહ્નો છે:
- વારંવાર પેશાબ;
- તરસની સતત લાગણી;
- ભૂખમાં વધારો;
- સુસ્તી અને થાક.
મોટાભાગના દર્દીઓમાં આ પ્રકારની ડાયાબિટીસ હોય છે. જો દર્દી કડક આહારનું પાલન કરે તો તે મટાડી શકાય છે.
પ્રિડિબાઇટિસ
પ્રિડિબાઇટિસ એ એક સ્થિતિ છે જ્યારે રોગ હજુ સુધી પહોંચ્યો નથી, અને ખાંડની માત્રા, ખાલી પેટ પર માપવામાં આવે છે, તે સામાન્ય કરતા વધારે છે. ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ દ્વારા અસામાન્યતાના આ સ્વરૂપને શોધી શકાય છે. લક્ષણો
- અનિદ્રા
- આધાશીશી
- મજબૂત ઉત્તેજના;
- મૌખિક પોલાણમાં સમસ્યાઓ: પિરિઓરોન્ટાઇટિસ અને સ્ટ stoમેટાઇટિસ;
- માસિક અનિયમિતતા;
- ત્વચા પુનર્જીવન ધીમું;
- ત્વચા ખંજવાળ દેખાવ;
- ફુરન્ક્યુલોસિસ.
પ્રેડિબાઇટિસ ત્વચાની ખંજવાળ દ્વારા પ્રગટ થાય છે.
જો આવા લક્ષણો દેખાય છે, તો સુગર પરીક્ષણો લેવી જરૂરી છે.
ડાયાબિટીઝના પ્રયોગશાળા ચિહ્નો
જે મહિલાઓ 50 વર્ષની ઉંમરે પહોંચી છે, દર 10 વર્ષે, ઉપવાસ ખાંડનું પ્રમાણ 0.055 એમએમઓએલ / એલ વધે છે. ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ રોગને ઓળખવામાં મદદ કરશે. અભ્યાસ ખાલી પેટ પર હાથ ધરવામાં આવે છે. સમય જતાં, તે થોડા કલાકો લે છે, લોહી દર્દી પાસેથી 3 વાર લેવામાં આવે છે. છેલ્લા ઇન્ટેક પછી, ગ્લુકોઝનું સ્તર 7.8 કરતા વધારે ન હોવું જોઈએ. 7.8 થી 11 સુધીનું મૂલ્ય પૂર્વનિર્ધારણની હાજરી સૂચવે છે. જો સંકેતો 11 થી વધુ હોય, તો આ ડાયાબિટીસના વિકાસનો સંકેત આપે છે.
તમે ક્લિનિકમાં ખાંડ માટે રક્તદાન કરી શકો છો. જો ઓછામાં ઓછા 2 પરીક્ષણોનાં પરિણામોમાં ગ્લુકોઝનું પ્રમાણ 7 કરતા વધુનું સ્તર દર્શાવ્યું હોય, તો આ રોગનું નિદાન થાય છે.
ઉપચારાત્મક ઉપચાર
ત્યાં 2 સારવાર છે: ઇન્સ્યુલિન ઉપચાર અને આહાર. પ્રથમ કિસ્સામાં, સારવાર જીવન માટે સૂચવવામાં આવે છે, કારણ કે આ રોગ અસાધ્ય છે. અને યોગ્ય આહાર સાથે, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને પુન restoreસ્થાપિત કરવાની તક છે.
તૈયારીઓ
જો પ્રથમ પ્રકારના રોગનું નિદાન થાય તો ઇન્સ્યુલિન ધરાવતી દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે. બીજા પ્રકારનાં ઉપચાર માટે, હાયપોગ્લાયકેમિક અસરવાળી દવાઓનો ઉપયોગ થાય છે. આરોગ્યને સંપૂર્ણપણે પુનર્સ્થાપિત કરવું અશક્ય છે, પરંતુ કેટલીક દવાઓની મદદથી તમે તમારી સ્થિતિને સામાન્ય સ્તરે જાળવી શકો છો.
આહાર
પોષક ભલામણોનું પાલન રોગના લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે. આ કરવા માટે, નિયમોનું પાલન કરો:
- આહારમાંથી સુગરયુક્ત ખોરાક અને કાર્બનિક ચરબીનું સંપૂર્ણ બાકાત. પ્રાધાન્ય શાકભાજીને આપવું જોઈએ.
- ખાવું તે પહેલાં બ્રેડ એકમોની ગણતરી. આ કરવા માટે, તમારે દરેક વપરાશિત ઉત્પાદનના ગ્લાયકેમિક અનુક્રમણિકાને જાણવાની જરૂર છે.
- અપૂર્ણાંક પોષણ - દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 7 વખત. પિરસવાનું નાનું હોવું જોઈએ.
- કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાકનો ઇનકાર.
- આહાર મોટાભાગે પ્રોટીન ખોરાકથી બનેલો હોય છે. ઓછી માત્રામાં ચરબી પણ હાજર હોવી જોઈએ.
- સુગર નાબૂદ થાય છે અને, જો જરૂરી હોય તો, સ્વીટનર્સ દ્વારા બદલાઈ જાય છે.
- પુષ્કળ શુદ્ધ પાણી પીવું: દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 6 ગ્લાસ.
આ ઉપરાંત, નાની-તીવ્રતાની શારીરિક કસરતોમાં લાભ થશે.
પરિણામ
જટિલતાઓને નીચેની પ્રકૃતિ હોઈ શકે છે:
- સોજો. તે વ્યક્તિગત સ્થળોએ અને આખા શરીરમાં થઈ શકે છે.
- બ્લડ પ્રેશર કૂદકો લગાવ્યો.
- પગમાં દુખાવો. જ્યારે ચાલવું અને શારીરિક પરિશ્રમ થાય છે.
- રેનલ નિષ્ફળતા.
- અંગો પર અલ્સરનો દેખાવ, ગેંગ્રેનની સંભાવના.
- તેના સંપૂર્ણ નુકસાન સુધી વિઝ્યુઅલ ક્ષતિ.
ઉપરોક્ત ઉપરાંત, દર્દીઓ નીચેનામાં મર્યાદિત છે:
- મજૂર પ્રવૃત્તિ. મુશ્કેલીઓ અપંગ જૂથની સોંપણી તરફ દોરી શકે છે. કારણો એ છે કે ગેંગ્રેન પછી દ્રષ્ટિની ખોટ અથવા અંગનું વિચ્છેદન. નમ્ર સારવારવાળા દર્દીઓએ અગ્રણી પોસ્ટ્સ પર કબજો ન લેવો જોઈએ, જાહેર પરિવહનના ડ્રાઇવરો હોવું જોઈએ, વગેરે. તેઓ કોઈપણ સમયે હાયપોગ્લાયકેમિક સ્થિતિ ધરાવી શકે છે જેમાં વ્યક્તિ શું થઈ રહ્યું છે તે પર્યાપ્ત સમજવા માટે બંધ કરે છે.
- શારીરિક પ્રવૃત્તિ. વિઘટનના તબક્કે શારીરિક શિક્ષણ દર્દીઓને લાભ કરશે નહીં. પ્રતિબંધિત: ડાઇવિંગ, પેરાશુટિંગ, પર્વત ચડતા અને સમાન રમતો.
રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોનો વિનાશ એ ભય છે, કારણ કે આ રક્ત પરિભ્રમણને નબળી બનાવે છે. દર્દીઓમાં સ્ટ્રોક અને હાર્ટ એટેકનું જોખમ રહેલું છે. સારવારમાં લાંબો સમય લાગે છે, મુશ્કેલીઓ સાથે અને મોટેભાગે મૃત્યુમાં સમાપ્ત થાય છે. નબળુ રોગપ્રતિકારક શક્તિ પ્યુુઅલન્ટ બળતરા સાથે વ્યવહાર કરવામાં સક્ષમ નથી, કારણ કે શરીર દ્વારા એન્ટિબેક્ટેરિયલ ઉપચારને ધ્યાનમાં લેવામાં આવતો નથી.
