ડાયાબિટીસ માટે આદુ

આદુનું energyર્જા મૂલ્ય

આદુનું સેવન કરવું, તેમજ અન્ય ઉત્પાદનોની જેમ, ડાયાબિટીઝવાળા વ્યક્તિએ આ ઉત્પાદનના energyર્જા મૂલ્ય, તેમજ તેની પોષક રચનાને ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. તેથી, આદુના મૂળના 100 ગ્રામ માટે, ત્યાં 80 કેલરી હોય છે, 18 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ હોય છે, જેમાંથી ફક્ત 1.7 ગ્રામ સરળતાથી સુપાચ્ય કાર્બોહાઇડ્રેટ (શર્કરા) હોય છે. આમ, કોઈપણ ઉત્પાદન માટે અને સૂચવેલા રાંધણ ડોઝ પર આ પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ ડાયાબિટીસના આહારમાં કાર્બોહાઈડ્રેટ પ્રોફાઇલમાં તીવ્ર પરિવર્તન લાવતું નથી.

ડાયાબિટીસમાં આદુની હાયપોગ્લાયકેમિક અસર

બ્લડ સુગર પર આદુની સકારાત્મક અસર દર્દીઓના ક્લિનિકલ અવલોકનો દ્વારા પુષ્ટિ મળી છે. તેથી, ડોકટરો ડાયાબિટીઝ માટે આ મસાલાનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે.

પરંતુ હજી પણ, કોઈ પણ સ્વરૂપમાં અને માત્રામાં આદુની મૂળની અરજી, ખાસ એન્ટિડિઆબેટીક દવાઓ અને ઇન્સ્યુલિનના ઉપયોગને બદલતી નથી. એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે આદુ રેડવાની ક્રિયાઓનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ગ્લુકોઝના સ્તરને કાળજીપૂર્વક મોનિટર કરો, કારણ કે ખાંડ-ઘટાડતી દવાઓની વધુ માત્રા સાથે તેનો ઉપયોગ ડાયાબિટીઝમાં હાયપોગ્લાયકેમિઆનું જોખમ વધારે છે.

વૈજ્ .ાનિકોએ ડાયાબિટીઝ મેલિટસમાં આદુની ક્ષમતાને લોહીમાં ગ્લુકોઝ ઓછું કરવા માટે આ ઉત્પાદનમાં ટ્રેસ એલિમેન્ટ ક્રોમિયમની contentંચી સામગ્રીને આભારી છે, જે ઇન્સ્યુલિનના સંપર્કને અને તે જ પ્રકારના સેલ રીસેપ્ટરને પ્રોત્સાહન આપે છે.

ફીટોથેરાપિસ્ટ્સ ભલામણ કરે છે કે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ નીચેના ઘટકો ધરાવતા પ્રેરણાનો ઉપયોગ કરે છે:

• Medicષધીય આદુ, મૂળ
• આર્નીકા પર્વત, ફૂલો
• લોરેલ ઉમદા, પાંદડા

ફાયટો-કાચા માલના મિશ્રણના 1 ભાગ અને શુદ્ધ પાણીના 50 ભાગના ગુણોત્તરમાં રેડવાની તૈયારી કરવી જરૂરી છે. ઉકળતા પાણીમાં, તમારે આ ઘટકોને ઉમેરવાની જરૂર છે, 15-29 મિનિટ સુધી ઉકાળો, ઠંડું થવા દો અને બીજા 2-4 કલાક માટે અંધારાવાળી જગ્યાએ આગ્રહ રાખો. 2 મહિના માટે ભોજન પહેલાં 1 કલાકમાં દિવસમાં 4 વખત કપમાં આદુની મૂળવાળી પ્રેરણા લો. આગળ, તમારે કેટલાક મહિનાઓ માટે વિરામ લેવાની જરૂર છે અને ફરીથી ટિંકચર લેવાનું શરૂ કરો.

આદુના મૂળની માત્ર પ્રેરણા વાપરવાની ક્ષમતાને યાદ રાખવી પણ મહત્વપૂર્ણ નથી, પરંતુ તેને ભોજન માટે મસાલા અથવા મસાલા તરીકે પણ લેવી જોઈએ. આ આહારમાં સુધારો કરશે અને optimપ્ટિમાઇઝ કરશે, સાથે સાથે એન્ટિડિએબેટીક દવાઓ અને ઇન્સ્યુલિનનું સેવન ઘટાડશે.