બાળકોમાં ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એ કાર્બોહાઇડ્રેટ અને શરીરમાં અન્ય ચયાપચયમાં ફેરફાર છે.
તે ઇન્સ્યુલિનના અભાવ પર આધારિત છે. ઘણી વાર, તે ક્રોનિક હાયપરગ્લાયકેમિઆ તરફ દોરી જાય છે.
આંકડા દર્શાવે છે કે પ્રત્યેક 500 મી બાળક ડાયાબિટીઝથી બીમાર છે.
કમનસીબે, આગામી વર્ષોમાં, નિષ્ણાતો આ સૂચકમાં વધારો થવાની આગાહી કરે છે.
જોખમ જૂથો
બાળકમાં ડાયાબિટીઝની રચનામાં અગ્રણી પરિબળ એ વારસાગત વલણ છે. આ નજીકના સંબંધીઓમાં રોગના અભિવ્યક્તિના કૌટુંબિક કેસોની વધેલી આવર્તન દ્વારા સૂચવવામાં આવી શકે છે. તે માતાપિતા, દાદી, બહેનો, ભાઈઓ હોઈ શકે છે.
સંજોગોવાળા બાળકોમાં ડાયાબિટીસના વિકાસમાં નીચે આપેલા પરિબળો ફાળો આપી શકે છે:
- કૃત્રિમ ખોરાક;
- સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ;
- ગંભીર તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ.
જોખમમાં એવા બાળકો પણ છે જેમના જન્મ સમયે સામૂહિક 4.5 કિલોથી વધુ વજન હોય છે, જે નિષ્ક્રિય જીવનશૈલી તરફ દોરી જાય છે, તે મેદસ્વી છે. ડાયાબિટીસનું ગૌણ સ્વરૂપ સ્વાદુપિંડના વિકાર સાથે વિકાસ કરી શકે છે.
પૂર્વશાળાના બાળકો અને કિશોરોમાં ડાયાબિટીઝની રોકથામ માટેના મૂળ સિદ્ધાંતો
શાળાના બાળકો, કિશોરોમાં ડાયાબિટીસની રોકથામમાં નીચેના પગલાં શામેલ છે:
- વર્ષમાં 2 વખત તબીબી પરીક્ષા યોજવી (જો ત્યાં સંબંધીઓ છે જે ડાયાબિટીઝથી પીડાય છે);
- શાકભાજી, ફળો, વિટામિન સંકુલ, રમતો સાથે પ્રતિરક્ષાને મજબૂત બનાવવી;
- હોર્મોનલ દવાઓનો કાળજીપૂર્વક ઉપયોગ (વિવિધ રોગોને સ્વ-દવા આપવાનું અશક્ય છે);
- વાયરલ રોગોની સારવાર, સ્વાદુપિંડના વિકાર;
- માનસિક આરામની ખાતરી કરવી: બાળક ખૂબ નર્વસ, હતાશ અને તાણવાળું ન હોવું જોઈએ.
1 પ્રકાર
જો કોઈ બાળક પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસનો વિકાસ કરે છે, તો માતાપિતાએ નિયમિતપણે ગ્લુકોઝના ઉપાય કરવા જોઈએ.
જો જરૂરી હોય તો, ખાંડના સ્તરને ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન્સ દ્વારા સમાયોજિત કરવામાં આવે છે.
રોગને હરાવવા માટે, બાળકએ વિશેષ આહારનું પાલન કરવું જોઈએ.
2 પ્રકારો
બધા જોખમનાં પરિબળો ધ્યાનમાં લેતા, નિષ્ણાતોએ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ મેલીટસની રોકથામ માટે બહુરાષ્ટ્રીય કાર્યક્રમો બનાવ્યા છે.
મુખ્ય ભૂમિકા શારીરિક પ્રવૃત્તિ, તેમજ તંદુરસ્ત જીવનશૈલી દ્વારા ભજવવામાં આવે છે. ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસવાળા બાળકોએ સક્રિય હોવું જોઈએ.
શારીરિક શ્રમ સાથે, શરીર ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે વધુ સંવેદનશીલ બને છે.
માતાપિતા માટે મેમો
આ બિમારીઓ ગૂંચવણો વિના આગળ વધવા માટે, અને બાળકના જીવનની ગુણવત્તા ઉચ્ચ સ્તર પર રહેવા માટે, માતાપિતાએ કેટલીક ભલામણોનું પાલન કરવું જોઈએ. આગળ, ડાયાબિટીઝના માતાપિતાના મેમોમાં સમાવવામાં આવેલ સૌથી મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓ વર્ણવવામાં આવશે.
યોગ્ય પોષણનું સંગઠન
પ્રકાર 1 અથવા પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસવાળા બાળકનું સુવ્યવસ્થિત મેનૂ, મુખ્ય કાર્યના સમાધાનમાં ફાળો આપે છે - ચયાપચયનું સામાન્યકરણ.
ખાવું તે જ કલાકોમાં કરવું જોઈએ (આહાર - એક દિવસમાં 6 ભોજન). જીવનના પ્રથમ વર્ષમાં સ્તન દૂધ એ બીમાર બાળક માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. જો કૃત્રિમ પોષણની જરૂર હોય, તો ડ doctorક્ટરએ તે પસંદ કરવું જોઈએ.
આવા મિશ્રણમાં ખાંડની ઓછામાં ઓછી ટકાવારી હોય છે. 6 મહિનાથી બાળક સૂપ, કુદરતી છૂંદેલા બટાકા ખાઈ શકે છે.
મોટા બાળકો ટર્કી, લેમ્બ, વાછરડાનું માંસ, તેમજ ઓછી ચરબીયુક્ત દૂધ, કુટીર ચીઝ, બ્રાન સાથે ઘઉંની બ્રેડનું માંસ રાંધવા શકે છે. શાકભાજી, ફળોએ આહારમાં પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ.
પીવાના મહત્વ
દરરોજ યોગ્ય માત્રામાં પ્રવાહી પીવાથી ડાયાબિટીઝના બાળકને સારી રીતે રાખવામાં મદદ મળે છે. નળના પાણી (ફિલ્ટર કરેલ), ખનિજ જળ, અનસ્વિનિત ચામાંથી શ્રેષ્ઠ.
ખાંડનો વિકલ્પ પીણાને સ્વાદમાં મદદ કરશે. મીઠી પીણાં ખાંડની સાંદ્રતા ઘટાડવા માટે પાણીથી ભળી શકાય છે.
મોટા બાળક, જેટલું પાણી પીવું જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, પૂર્વશાળાના બાળકને દરરોજ ઓછામાં ઓછું 1.2 લિટર પાણીનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. બાળકનું વજન અને ગતિશીલતા પણ એટલી જ મહત્વપૂર્ણ છે.
આવશ્યક શારીરિક પ્રવૃત્તિ
ડાયાબિટીઝના બાળકોને શારીરિક પ્રવૃત્તિની જરૂર હોય છે. તેની સહાયથી, સક્રિય સ્નાયુઓ દ્વારા ગ્લુકોઝનું પ્રમાણ 20 ગણા સુધી વધે છે. આ શરીરની ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતામાં વધારો કરે છે.
વયના આધારે, બાળક તરણ, સાયકલિંગ, રોલરબ્લેડિંગ, નૃત્ય (બજાણિયાના, તીક્ષ્ણ તત્વો વિના) માં વ્યસ્ત થઈ શકે છે.
બ્લડ સુગર નિયંત્રણ
રોગનું નિયંત્રણ એ લોહીમાં સમાયેલી ખાંડના સ્તરની સતત દેખરેખ રાખવાનું છે.
શ્રેષ્ઠ દર જાળવવાથી લક્ષણો ખૂબ નીચા અથવા, તેનાથી વિપરીત, ઉચ્ચ ગ્લુકોઝનું સ્તર બનેલા સંભાવનાને ઘટાડે છે. આને લીધે, નિયંત્રણના અભાવ સાથે સંકળાયેલ સમસ્યાઓ ટાળવાનું શક્ય બનશે.
વિશેષ ડાયરીમાં, પ્રાપ્ત પરિણામો, તેમજ વપરાયેલ ઉત્પાદનોને રેકોર્ડ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ માહિતી માટે આભાર, ડ doctorક્ટર કોઈ ચોક્કસ કેસ માટે ઇન્સ્યુલિનની માત્રા પસંદ કરી શકશે.
તાણ ઘટાડવું
ઉપર જણાવ્યા મુજબ, તાણ ડાયાબિટીઝનું મુખ્ય કારણ હોઈ શકે છે. સમાન સ્થિતિમાં, બાળક sleepંઘ, ભૂખ ગુમાવે છે.
તે જ સમયે સામાન્ય સ્થિતિ વધુ કથળી છે. આને કારણે, બ્લડ સુગરનું સ્તર ઝડપથી વધી શકે છે.
માતાપિતાએ બાળકની માનસિક શાંતિ કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ કરવાની જરૂર છે. પરિવાર અને મિત્રો સાથેના ખરાબ સંબંધો હંમેશાં આરોગ્યને નકારાત્મક અસર કરે છે.
તબીબી પરીક્ષાઓ
સ્થિર સ્થિતિ જાળવવા માટે, બાળકને ડ doctorક્ટર દ્વારા નિયમિત પરીક્ષાઓ લેવાની જરૂર છે.
ગભરાટનું કારણ ખૂબ શુષ્ક ત્વચા, ગળા પરના કાળા ફોલ્લીઓ, અંગૂઠાની વચ્ચે, બગલમાં હોઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, નિષ્ફળ વગરનું બાળક પેશાબ અને લોહીના સામાન્ય વિશ્લેષણને પસાર કરે છે.
આ ઉપરાંત, બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે, તેમજ ખાંડ (ઉપવાસ અને ખાધા પછી) માટે રક્ત પરીક્ષણ, બ્લડ પ્રેશર માપવામાં આવે છે.
શું બાળપણમાં રોગને હરાવવાનું શક્ય છે?
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, બાળકોમાં રોગનું ઇન્સ્યુલિન આધારિત આકાર હોય છે.દુર્ભાગ્યે, આવી બીમારીમાંથી બહાર આવવું કાયમ માટે અશક્ય છે.
આ કિસ્સામાં, સ્વાદુપિંડના કોષો પૂરતા પ્રમાણમાં ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરતા નથી. તદનુસાર, તે ઇન્જેક્શન દ્વારા પૂરક હોવું આવશ્યક છે. જો માતાપિતાને ડાયાબિટીસના વિકાસમાં બાળકના શરીરની વલણ વિશે ખબર હોય તો, બાળકની સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવું આવશ્યક છે.
આ કિસ્સામાં, રોગના વિકાસને બાકાત રાખવામાં અથવા વિલંબ થવાની સંભાવના છે.
સંબંધિત વિડિઓઝ
વિડિઓમાં ડાયાબિટીઝ નિવારણના ઉપાયો વિશે:
માતાપિતાએ સમજવું જરૂરી છે કે બાળકમાં ડાયાબિટીઝ એ સજા નથી. સમસ્યા હલ કરવા માટે સક્ષમ અભિગમના કિસ્સામાં, ડ doctorક્ટરની મુખ્ય ભલામણોને આધિન, બાળકની સ્થિતિ સ્થિર રહેશે.
ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે નાનપણથી જ, માતાપિતા બાળકને સમજાવે છે કે રોજિંદા દિનચર્યાને સતત નિરીક્ષણ કરવું, જમવાનું ખાવું કેટલું મહત્વનું છે. આનો આભાર, બાળક સાથીઓની સાથે વિકાસ કરશે, સંપૂર્ણ જીવન જીવે.
