આપણામાંના મોટાભાગના લોકો કોલેસ્ટ્રોલને હાનિકારક પદાર્થ માનવા માટે ટેવાય છે, જેનો કોઈ પણ રીતે નિકાલ કરવો આવશ્યક છે.
હકીકતમાં, આ ઘટક શરીરને માત્ર નુકસાન પહોંચાડે છે, પણ ફાયદો પણ કરી શકે છે, અને આરોગ્યના માર્કર તરીકે પણ કામ કરી શકે છે.
ઉદાહરણ તરીકે, લોહીમાં પદાર્થના જથ્થા દ્વારા, તમે હાજરી નક્કી કરી શકો છો, તેમજ એથેરોસ્ક્લેરોસિસ, કાર્ડિયાક અસામાન્યતા, હિપેટાઇટિસ જેવા ખતરનાક રોગોના વિકાસની ડિગ્રી પણ નક્કી કરી શકો છો. ઉપરાંત, રોગોની સંખ્યા કે જે કોલેસ્ટરોલની સાંદ્રતાને શોધી શકે છે તેમાં ડાયાબિટીઝ શામેલ છે.
તેથી, ઘણી વાર, ડોકટરો, શરીરમાં ડાયાબિટીક પ્રક્રિયાઓના કોર્સની શંકા રાખીને, દર્દીઓ માટે સુગર અને કોલેસ્ટરોલ પરીક્ષણ સૂચવે છે.
સંશોધન પહેલાં યોગ્ય તૈયારીની ભૂમિકા
ખાંડ અને કોલેસ્ટેરોલના વિશ્લેષણમાં તે પ્રકારના પ્રયોગશાળા પરીક્ષણોનો ઉલ્લેખ છે, પરિણામોની ચોકસાઈ, જેના પરિણામોની તૈયારીની ગુણવત્તા પર સીધો આધાર રાખે છે.
યોગ્ય પોષણ અને તૃતીય-પક્ષ સંજોગોને ટાળવું કે જે ખરાબ માટે સૂચકાંકોને બદલી શકે છે, સૌથી સચોટ પરિણામો પ્રદાન કરશે.
જો તમે તૈયારીની અવગણના કરો છો, તો તમે નિષ્કર્ષમાં ખોટી સંખ્યાઓ મેળવી શકો છો, કારણ કે શરીર ખાંડ અથવા કોલેસ્ટેરોલના સ્તરમાં તીવ્ર વધારો કરીને બળતરા પરિબળોને પ્રતિક્રિયા આપશે.
ખાંડ અને કોલેસ્ટરોલ માટે રક્તદાન માટે કેવી રીતે તૈયારી કરવી?
કેટલાક દર્દીઓ માને છે કે ખાંડ અને કોલેસ્ટરોલ એકબીજા સાથે જોડાયેલા છે અને સીધા એકબીજા પર આધારિત છે.આ ખરેખર એવું નથી.
લોહીમાં આ સૂચકાંકોનું સ્તર સંપૂર્ણપણે જુદા જુદા પરિબળો દ્વારા પ્રભાવિત છે. જો કે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ઉદાહરણ તરીકે, ડાયાબિટીઝ મેલિટસમાં, બંને સૂચકાંકોની સામગ્રીનું સ્તર ખૂબ beંચું હશે.
આ સૂચવે છે કે શરીરમાં ચયાપચયની પ્રક્રિયામાં ગંભીર ખામી છે, તેમજ દર્દીને તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર છે.
તદનુસાર, વિશ્લેષણ દરમિયાન નિષ્ણાતોને વિશ્વસનીય પરિણામો પ્રાપ્ત કરવામાં સમર્થ થવા માટે, તાલીમ પદ્ધતિની સાવચેતીપૂર્વક પાલન કરવું જરૂરી છે. પ્રારંભિક પ્રક્રિયા એકીકૃત અભિગમ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે અને નીચેના મુદ્દાઓની ફરજિયાત પાલન માટેની જોગવાઈ કરે છે.
પોષણ જરૂરીયાતો
જે દર્દીને યોગ્ય વિશ્લેષણ માટે રેફરલ મળ્યો છે તેને નીચેના પોષક નિયમોનું પાલન કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
- છેલ્લું ભોજન રક્તદાન પહેલાં 12-16 કલાક પહેલાં થવું જોઈએ નહીં. નહિંતર, શરીર નબળું પડી જશે, પરિણામે કામગીરીમાં ઘટાડો થશે. તદનુસાર, પરિણામો ખોટા હશે. જો ભોજન 12-16 કલાક પછી લેવાય તો, સૂચકાંકો વિરુદ્ધ હોઈ શકે છે - વધારો;
- ઓછામાં ઓછા એક કે બે દિવસ આલ્કોહોલિક પીણા લેવાનો ઇનકાર કરવો જોઈએ. 1.5-2 કલાક સુધી તમે ધૂમ્રપાન કરી શકતા નથી. આલ્કોહોલ ધરાવતા પીણાં, તેમજ તમાકુ, કોલેસ્ટરોલ અને ગ્લુકોઝના સ્તરોના ઉલ્લંઘનમાં ફાળો આપે છે, અભ્યાસના પરિણામોને વિકૃત કરે છે;
- વિશ્લેષણના સમય સુધી, તમે સ્વાદ, મીઠા અને અન્ય ઉમેરણો વગર ફક્ત બિન-કાર્બોરેટેડ જ પાણી પી શકો છો. જો કે, સામાન્ય પાણીનો વપરાશ પણ મધ્યસ્થ કરવા યોગ્ય છે. વિશ્લેષણ પહેલાં સવારે, તમે એક ગ્લાસ શુધ્ધ પાણી કરતાં વધુ નહીં પી શકો;
- પરીક્ષણના થોડા દિવસો પહેલા પણ ખાંડ અને કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને અસર કરી શકે તેવી વસ્તુઓ ખાવાની પદ્ધતિને છોડી દેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તંદુરસ્ત અનાજ (અનાજ), શાકભાજી, ફળો અને આહારના અન્ય ઉપયોગી ઘટકોને પ્રાધાન્ય આપતા ચરબીયુક્ત, તળેલી વાનગીઓ, કન્ફેક્શનરીને મેનૂમાંથી બાકાત રાખવી જોઈએ.
શારીરિક અને ભાવનાત્મક તાણની મર્યાદા
જેમ તમે જાણો છો, તનાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ અને શારીરિક ઓવરલોડની સીધી અસર ગ્લુકોઝ અને કોલેસ્ટરોલના સ્તર પર પડે છે.
જો તમે સખત તાણનો અનુભવ કર્યો હોય અથવા જીમમાં સક્રિય રીતે કામ કર્યું હોય તે પહેલાંના દિવસો, તો અભ્યાસમાંથી પસાર થવાનો ઇનકાર કરવો અને થોડા દિવસો પછી રક્તદાન કરવું વધુ સારું છે.
ધૂમ્રપાન બંધ અને દારૂ
આલ્કોહોલ અને નિકોટિન તંદુરસ્ત લોકોમાં પણ ખાંડ અને કોલેસ્ટરોલનું સ્તર વધારી શકે છે.
અને જો કોઈ વ્યક્તિ ડાયાબિટીઝથી પીડાય છે, તો સૂચકાંકો ચોક્કસપણે વધશે. જો દર્દી ડાયાબિટીસના ગંભીર સ્વરૂપથી પીડાય છે, તો સૂચકાંકો "સ્કેલ પર જઈ શકે છે", જે દર્દીને તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં દાખલ કરી શકે છે.
ખોટા એલાર્મને લીધે કેટલાક દિવસો હોસ્પિટલમાં ન પસાર કરવા માટે, આહારમાંથી 2-3 દિવસ સુધી આલ્કોહોલને સંપૂર્ણપણે નાબૂદ કરવો જરૂરી છે, અને લોહીના નમૂના લેવાના કેટલાક કલાકો પહેલાં ધૂમ્રપાન કરવાનું બંધ કરવું જોઈએ.
વિશ્લેષણ પસાર કરતા પહેલા બીજું શું ન કરી શકાય?
ઉપર સૂચિબદ્ધ આવશ્યકતાઓ ઉપરાંત, લોહીના નમૂના લેવાના સમયના એક દિવસ પહેલાંના સૌથી સચોટ પરિણામ મેળવવા માટે, લોહીમાં ખાંડ અને કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને અસર કરતી દવાઓ લેવાનો ઇનકાર કરવો પણ જરૂરી છે. જો તમે ફિઝિયોથેરાપી, એક્સ-રે અથવા ગુદામાર્ગની તપાસણી કરાવતા પહેલાના દિવસ પહેલા વિશ્લેષણને બાકાત રાખવું પણ જરૂરી છે.
આવા કિસ્સાઓમાં, રક્તદાન કેટલાક દિવસો માટે સ્થગિત કરવું વધુ સારું છે.
ગ્લુકોમીટરનો ઉપયોગ કરીને લોહીમાં ગ્લુકોઝ અને કોલેસ્ટરોલને માપવાના નિયમો
કોલેસ્ટરોલ અને ગ્લુકોઝ માટે રક્ત પરીક્ષણ લેવાનું ફક્ત પ્રયોગશાળામાં જ શક્ય છે. નિષ્ણાતોની સહાય વિના તમે ઘરે સમાન અભ્યાસ કરી શકો છો.
આ હેતુ માટે, એક ગ્લુકોમીટર પ્રાપ્ત થાય છે જે ફક્ત ખાંડના સ્તરનું જ નહીં, પણ લોહીમાં કોલેસ્ટરોલની માત્રાનું વિશ્લેષણ કરી શકે છે.
આવા ઉપકરણો ઉપકરણોના પરંપરાગત મોડેલો કરતા વધુ ખર્ચાળ હોય છે જે ફક્ત ખાંડનું સ્તર નક્કી કરી શકે છે. જો કે, પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓ અથવા લાંબા સમયથી ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝથી પીડાતા દર્દીઓ માટે, આવા ઉપકરણ ફક્ત જરૂરી રહેશે.
આવા મીટરનો ઉપયોગ કરવો એકદમ સરળ છે. Operatingપરેટિંગ નિયમો પરંપરાગત ઉપકરણનો ઉપયોગ કરવાની સુવિધાઓથી અલગ નથી.
અધ્યયન કરવા માટે, તમારે:
- બધા જરૂરી ઘટકો અગાઉથી તૈયાર કરો અને ટેબલ પર તમારી સામે મૂકો;
- વિશ્લેષણ માટે જરૂરી બાયોમેટ્રિયલ મેળવવા માટે સિરીંજ પેનથી આંગળીના વેધન;
- કપાસના સ્વેબથી લોહીના પ્રથમ ટીપાને સાફ કરો, અને બીજી પરીક્ષણ પટ્ટી પર લાગુ કરો (જ્યારે સ્ટ્રીપ ઉપકરણમાં દાખલ થવી જોઈએ, ત્યારે તે મીટરના મોડેલ પર આધારીત રહેશે);
- અભ્યાસના પરિણામની રાહ જુઓ અને તેને ડાયરીમાં દાખલ કરો.
મેનિપ્યુલેશન્સ પછી લોહીમાં ગ્લુકોઝ મીટરના કેટલાક મોડેલો આપમેળે બંધ થાય છે.
સંબંધિત વિડિઓઝ
વિડિઓમાં, પરીક્ષણ માટે યોગ્ય રીતે કેવી રીતે તૈયારી કરવી તે વિશે:
બ્લડ સુગર અને કોલેસ્ટરોલના સ્તરનું સતત નિરીક્ષણ તમને તમારા સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરવાની અને ગંભીર ગૂંચવણો ટાળવાની મંજૂરી આપે છે જે કોમા અને કેટલીક અન્ય ગંભીર ગૂંચવણોનું કારણ બની શકે છે.
