ઘણા લોકો ડાયાબિટીઝ અને બ્લડ સુગર એટલે શું તે જાતે જ જાણે છે. આજે, લગભગ ચારમાંથી એક બીમાર છે અથવા ડાયાબિટીઝનો સબંધ ધરાવે છે. પરંતુ જો તમને પ્રથમ વખત આ રોગનો સામનો કરવો પડ્યો હોય, તો પછી આ બધા શબ્દો કંઈપણ વિશે વાત કરી રહ્યા નથી.
સ્વસ્થ શરીરમાં, ગ્લુકોઝનું સ્તર સખત રીતે નિયંત્રિત થાય છે. લોહીથી, તે બધા પેશીઓમાં વહે છે, અને પેશાબમાં વધુ પડતું વિસર્જન થાય છે. શરીરમાં ખાંડનું અશક્ત ચયાપચય બે રીતે થઈ શકે છે: તેની સામગ્રીમાં વધારો અથવા ઘટાડો.
"હાઈ સુગર" શબ્દનો અર્થ શું છે?
તબીબી ક્ષેત્રમાં, આવી નિષ્ફળતા માટે ખાસ શબ્દ છે - હાયપરગ્લાયકેમિઆ. હાયપરગ્લાયકેમિઆ - લોહીના પ્લાઝ્મામાં ગ્લુકોઝના પ્રમાણમાં વધારો અસ્થાયી હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તે જીવનશૈલીમાં પરિવર્તનને કારણે થાય છે.
ઉચ્ચ એથલેટિક પ્રવૃત્તિ અથવા તાણ સાથે, શરીરને ઘણી energyર્જાની જરૂર હોય છે, તેથી સામાન્ય કરતાં વધુ ગ્લુકોઝ પેશીઓમાં પ્રવેશે છે. સામાન્ય જીવનમાં પાછા ફરવા સાથે, બ્લડ સુગર ફરીથી સ્થાપિત થાય છે.
લાંબા સમય સુધી ખાંડની concentંચી સાંદ્રતા સાથે હાયપરગ્લાયકેમિઆનું અભિવ્યક્તિ સૂચવે છે કે લોહીમાં ગ્લુકોઝ પ્રવેશની માત્રા તેના કરતા ઘણી વધારે છે, જેની સાથે શરીર તેને શોષી અથવા ઉત્સર્જન કરી શકે છે.
ગ્લુકોઝનું સ્તર કોઈપણ ઉંમરે કૂદી શકે છે. તેથી, તમારે તે જાણવાની જરૂર છે કે તેનો ધોરણ બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં શું છે.
| એક મહિના સુધી | 2,8-4,4 |
| 14 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના | 3,2-5,5 |
| 14-60 વર્ષ જૂનું | 3,2-5,5 |
| 60-90 વર્ષ જૂનો | 4,6-6,4 |
| 90+ વર્ષ | 4,2-6,7 |
જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ સ્વસ્થ હોય છે, ત્યારે સ્વાદુપિંડ સામાન્ય રીતે કાર્ય કરે છે, ખાલી પેટ પર લેવામાં આવતી બ્લડ સુગરનું સ્તર 3.2 થી 5.5 એમએમઓએલ / એલની રેન્જમાં હોય છે. આ ધોરણ દવા દ્વારા સ્વીકારવામાં આવે છે અને અસંખ્ય અભ્યાસો દ્વારા પુષ્ટિ મળે છે.
ખાધા પછી, ગ્લુકોઝનું સ્તર 7.8 એમએમઓએલ / એચ સુધી વધી શકે છે. થોડા કલાકો પછી, તે સામાન્ય થઈ ગઈ. આ સૂચકાંકો આંગળીમાંથી લેવામાં આવેલા લોહીના વિશ્લેષણ માટે સંબંધિત છે.
પ્રકાર 1 અથવા ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસથી પીડાતી વ્યક્તિમાં, ખાલી પેટ પર દાનમાં રક્તમાં ખાંડનું પ્રમાણ વધે છે. દર્દીઓના આહારમાં ઉત્પાદનોને કાયમી ધોરણે શામેલ કરવામાં આવે છે તેના દ્વારા તેઓ ભારપૂર્વક પ્રભાવિત થાય છે. પરંતુ ગ્લુકોઝની માત્રા અનુસાર, રોગના પ્રકારને સચોટ રીતે નક્કી કરવું અશક્ય છે.
નીચેના રક્ત ગ્લુકોઝ સૂચકાંકો મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે છે:
- આંગળીમાંથી ઉપવાસ રક્ત - 6.1 એમએમઓએલ / એલથી વધુની ખાંડ;
- નસમાંથી ઉપવાસ રક્ત 7 એમએમઓએલ / એલથી ઉપરની ખાંડ છે.
જો વિશ્લેષણ સંપૂર્ણ ભોજન પછી એક કલાક લેવામાં આવે તો, ખાંડ 10 એમએમઓએલ / એલ સુધી કૂદી શકે છે. સમય જતાં, ગ્લુકોઝનું પ્રમાણ ઘટે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ભોજન પછીના 8 કલાક પછી 8 એમએમઓએલ / એલ. અને સાંજે 6 એમએમઓએલ / એલના સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત ધોરણ સુધી પહોંચે છે.
ખાંડના વિશ્લેષણના ખૂબ ratesંચા દર સાથે, ડાયાબિટીસનું નિદાન થાય છે. જો ખાંડમાં થોડો વધારો થયો છે અને તે 5.5 થી 6 એમએમઓએલ / એલની રેન્જમાં રહે છે, તો તેઓ મધ્યવર્તી રાજ્ય - પૂર્વસૂચન વિશે વાત કરે છે.
તબીબી શિક્ષણ વિનાના સામાન્ય લોકો માટે શરતોને સમજવું મુશ્કેલ છે. તે જાણવું પૂરતું છે કે પ્રથમ પ્રકાર સાથે સ્વાદુપિંડ વ્યવહારીક ઇન્સ્યુલિન સ્ત્રાવવાનું બંધ કરે છે. અને બીજામાં - ઇન્સ્યુલિનની પૂરતી માત્રા સ્ત્રાવિત છે, પરંતુ તે જોઈએ તે પ્રમાણે કામ કરતું નથી.
ડાયાબિટીઝથી શરીરમાં ખામીને લીધે પેશીઓ અપૂરતી receiveર્જા મેળવે છે. વ્યક્તિ ઝડપથી થાકી જાય છે, સતત નબળાઇ અનુભવે છે. તે જ સમયે, કિડની સઘન સ્થિતિમાં કામ કરી રહી છે, વધારાની ખાંડને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, તેથી જ તમારે સતત શૌચાલય તરફ જવું પડે છે.
જો ગ્લુકોઝનું સ્તર લાંબા સમય સુધી keptંચું રાખવામાં આવે છે, તો લોહી ઘટ્ટ થવા લાગે છે. તેણી નાના રક્ત વાહિનીઓમાંથી પસાર થવાની ક્ષમતા ગુમાવે છે, જે તમામ અવયવોના કાર્યને અસર કરે છે. તેથી, શક્ય તેટલું જલ્દી લોહીમાં શર્કરાને પાછા આપવાનું પ્રથમ કાર્ય છે.
ખાંડ માટે રક્ત પરીક્ષણ માટે કેવી રીતે તૈયારી કરવી?
અભ્યાસને સૌથી સચોટ પરિણામ આપવા માટે, તમારે થોડા સરળ નિયમો સાંભળવું જોઈએ:
- પ્રક્રિયાના એક દિવસ પહેલા આલ્કોહોલ ન પીવો;
- વિશ્લેષણના 12 કલાક પહેલાં, ખાવાનો ઇનકાર કરો. તમે પાણી પી શકો છો;
- સવારે દાંત સાફ કરવાથી બચો. ટૂથપેસ્ટમાં એવા ઘટકો હોય છે જે વિશ્લેષણની શુદ્ધતાને અસર કરી શકે છે;
- સવારે ગમ ચાવશો નહીં.
ખાલી પેટ પર અને ખાધા પછી લોહીમાં શર્કરાના દર કેમ અલગ અલગ હોય છે?
રક્તમાં ગ્લુકોઝના ન્યૂનતમ મૂલ્યો ફક્ત ત્યારે જ નક્કી કરી શકાય છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ખાલી પેટ હોય, એટલે કે, ખાલી પેટ પર. ખોરાકના સેવનના જોડાણની પ્રક્રિયામાં, પોષક તત્વો લોહીમાં સ્થાનાંતરિત થાય છે, જે ખાવું પછી પ્લાઝ્મામાં ખાંડની ટકાવારીમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે.
જો કોઈ વ્યક્તિ કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયમાં ખલેલને અવલોકન કરતું નથી, તો સૂચકાં થોડો અને ટૂંકા ગાળા માટે વધે છે. કેમ કે સ્વાદુપિંડ ખાંડના સ્તરોને ઝડપથી તંદુરસ્ત ધોરણમાં ઘટાડવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં યોગ્ય ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે.
જ્યારે ઇન્સ્યુલિન નાનું હોય છે, જે ડાયાબિટીસના પ્રથમ પ્રકાર સાથે થાય છે, અથવા તે સારી રીતે કામ કરતું નથી, જેમ કે બીજા પ્રકાર સાથે, ખાંડ પછી દર વખતે ખાંડનો જથ્થો વધે છે અને કેટલાક કલાકો સુધી તેમાં ઘટાડો થતો નથી. શરીરમાં આવી ખામી એ કિડનીની પેથોલોજીઓ, દ્રષ્ટિની ખોટ, નર્વસ સિસ્ટમના બગાડ, સ્ટ્રોક અથવા હાર્ટ એટેક તરફ દોરી શકે છે.
ગ્લુકોઝ ક્યારે અને કેવી રીતે તપાસવામાં આવે છે?
નોકરી માટે અરજી કરતી વખતે, શૈક્ષણિક સંસ્થામાં પ્રવેશ, કિન્ડરગાર્ટનના પરીક્ષણોના પ્રમાણભૂત સમૂહમાં ખાંડ વિશ્લેષણનો સમાવેશ થાય છે.
પરંતુ તેઓ તેને દર્દીની ફરિયાદના સંદર્ભમાં મોકલી શકે છે:
સતત શુષ્ક મોં અને અનસિસિંગ તરસ માટે;- વારંવાર પેશાબ કરવો
- ત્વચાની સુકાઈ અને ખંજવાળ;
- અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ;
- તીવ્ર થાક;
- વજન ઘટાડવું;
સ્ક્રેચમુદ્દે લાંબા ઉપચાર;- પગમાં કળતર;
- મોંમાંથી એસિટોનની સુગંધ;
- મૂડ સ્વિંગ.
સતત શુષ્ક મોં અને અનસિસિંગ તરસ માટે;
સ્ક્રેચમુદ્દે લાંબા ઉપચાર;વિશ્લેષણ માટે રેફરલ જારી કરતા, ડ doctorક્ટર હંમેશા ચેતવણી આપે છે કે તેને ખાલી પેટ પર લેવામાં આવી રહ્યો છે. લોહી આંગળીથી અથવા નસમાંથી ખેંચી શકાય છે. ડાયાબિટીસ જેવા રોગથી પરિચિત લોકો સામાન્ય રીતે આરોગ્ય સુવિધાઓમાં રક્તદાન કરે છે.
લાંબી રોગો, તાણ, શરદી અથવા ગર્ભાવસ્થાની હાજરી વિશે ડ advanceક્ટરને અગાઉથી ચેતવણી આપવી વધુ સારું છે, કારણ કે આ બધી તથ્યો વાસ્તવિક ચિત્રને વિકૃત કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, સ્ત્રીનું ઉચ્ચ પ્રોલેક્ટીન સ્તર ખાંડમાં વધારો કરી શકે છે. ઉપરાંત, જો તમે નાઇટ શિફ્ટમાં કામ કર્યું હોય તો રક્તદાન ન કરો.
તમને ડાયાબિટીઝ છે કે નહીં તે ધ્યાનમાં લીધા વિના, દર વર્ષે ઓછામાં ઓછું 1 વખત વિશ્લેષણ લેવું જોઈએ. ખાસ કરીને જોખમમાં હોય તેવા લોકો માટે:
- 40 વર્ષ પછી;
- સ્થૂળતા;
- આંતરસ્ત્રાવીય વિકાર;
- પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ સાથે સંબંધીઓ છે.
રક્ત ખાંડ કેટલી વાર માપવી જોઈએ?
વિશ્લેષણ માટે લોહીના નમૂના લેવાની આવર્તન એ ડાયાબિટીસના પ્રકાર પર આધારિત છે. પ્રથમ પ્રકાર સાથે, તે ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન પહેલાં નિષ્ફળ થયા વિના કરવું જોઈએ. જો મુશ્કેલીઓ થાય, તાણ, જીવનની લય ઝડપી બને, અને સારી રીતે બગડતી જાય, તો ગ્લુકોઝ સૂચકાંકોનું વધુ કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ.
દવામાં, ચાર પ્રકારના ગ્લુકોઝ વિશ્લેષણનો ઉપયોગ થાય છે. આટલું સંશોધન શા માટે? કયો સૌથી સચોટ છે?
- ખાલી પેટ પર આંગળી અથવા નસમાંથી ખાંડ માટે રક્ત પરીક્ષણ. સવારે ભાડા માટે. પ્રક્રિયા પહેલાં 12 કલાકની અંદર પ્રતિબંધિત છે.
- ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ બે કલાક છે. વ્યક્તિને એક ખાસ જલીય દ્રાવણ પીવા માટે પીણું આપવામાં આવે છે, જેમાં 75 ગ્રામ ગ્લુકોઝ શામેલ છે. વહીવટ પછી એક કે બે કલાક પછી વિશ્લેષણ માટે લોહી લેવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિને પૂર્વનિર્ધારણ અથવા ડાયાબિટીસના નિદાન માટે સૌથી સચોટ માનવામાં આવે છે. પરંતુ તેનો ગેરલાભ સમયગાળો છે.
- ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન માટે વિશ્લેષણ. ડોકટરોને એ સમજવાની મંજૂરી આપે છે કે લોહીમાં ગ્લુકોઝના કયા% સીધા લાલ રક્તકણો (લોહીના કોષો) સાથે સંકળાયેલા છે. પદ્ધતિની ખૂબ માંગ છે. તેનો ઉપયોગ ચોક્કસ નિદાનની સ્થાપના કરવા માટે, તેમજ છેલ્લા 2 મહિનામાં ડાયાબિટીઝની સારવાર માટેની લાગુ પદ્ધતિઓની અસરકારકતાને મોનિટર કરવા માટે થાય છે. સૂચકાંકો ખોરાક લેવાની આવર્તન પર આધારીત નથી. તમે કોઈપણ અનુકૂળ સમયે વિશ્લેષણ લઈ શકો છો. પ્રક્રિયામાં ઓછામાં ઓછો સમય લાગે છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે યોગ્ય નથી.
- જમ્યાના બે કલાક પછી ખાંડ માટે લોહીનું પરીક્ષણ. તેનો ઉપયોગ રોગની સારવાર માટેની પસંદ કરેલી પદ્ધતિઓની અસરકારકતાને નિયંત્રિત કરવા માટે થાય છે. મોટેભાગે, દર્દીઓ ગ્લુકોમીટરનો ઉપયોગ કરીને તે જાતે કરે છે. ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન માટે કેટલી માત્રા પસંદ કરવામાં આવી હતી તે શોધવું જરૂરી છે.
ડાયાબિટીઝના નિદાન માટે આજે, સામાન્ય ઉપવાસ ગ્લુકોઝ પરીક્ષણ એ શ્રેષ્ઠ રીત નથી. કેમ?
રોગના વિકાસ દરમિયાન, લોહીમાં શર્કરાના સ્તરમાં એક કૂદકો માત્ર ખાધા પછી જોવા મળે છે. શરીરમાં ડાયાબિટીસના કોર્સના પ્રથમ થોડા વર્ષો દરમિયાન, ખાલી પેટનું વિશ્લેષણ લોહીમાં ખાંડનો દર બતાવી શકે છે. પરંતુ તે જ સમયે, આ રોગમાં સમાવિષ્ટ આરોગ્ય સમસ્યાઓ સંપૂર્ણ જોરમાં વિકાસ કરશે.
તમારા પોતાના પર તમારી રક્ત ખાંડની ધોરણ કેવી રીતે જાળવી શકાય?
ડાયાબિટીઝથી પીડિત વ્યક્તિમાં, બ્લડ સુગરના ધોરણની જગ્યાએ મોટી શ્રેણી હોય છે.
ઉપચારનો સાર એ છે કે તંદુરસ્ત શરીરની લાક્ષણિકતા સૂચકાંકો પ્રાપ્ત કરવો. પરંતુ વ્યવહારમાં, તે કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે. તેથી, જો ગ્લુકોઝનું પ્રમાણ 4 થી 10 એમએમઓએલ / એલની રેન્જમાં હોય તો તે સામાન્ય માનવામાં આવે છે. બાઉન્ડ્રી મર્યાદાના ભાગ્યે જ વધારેને મંજૂરી આપે છે.
આવા સૂચકાંકો હોવા છતાં, દર્દીને લાંબા સમય સુધી જીવનની ગુણવત્તામાં બગાડની લાગણી થશે નહીં. ડાયાબિટીઝમાં બ્લડ સુગરના ઘોષિત ધોરણમાંથી વિચલનોની સમયસર દેખરેખ રાખવા માટે, તમારે હંમેશા હાથમાં ગ્લુકોમીટર રાખવું જોઈએ.
તમારા ડ doctorક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓ ઉપરાંત, તમે એકવાર અને બધા માટે સ્વસ્થ જીવનશૈલી પસંદ કરીને ઉચ્ચ ખાંડનું જોખમ ઘટાડી શકો છો.
ડ doctorક્ટર પરીક્ષણોનું નિર્દેશન કરે છે, નિદાન કરે છે અને દવા સૂચવે છે. બાકી તમારા પર નિર્ભર છે. ઘણા લોકો પ્રકાર 1 અને 2 ડાયાબિટીસ સાથે જીવે છે અને સક્રિય જીવનશૈલી જીવે છે, કારકિર્દી બનાવે છે, heંચાઈ પ્રાપ્ત કરે છે, મુસાફરી કરે છે.
ઘણાં વર્ષો સુધી સારું સ્વાસ્થ્ય સુનિશ્ચિત કરવા માટે, તમારે તમારા શરીર અને આત્મ-નિયંત્રણ પર થોડું ધ્યાન આપવાની જરૂર રહેશે. કોઈ નહીં પણ તમે કરી શકો છો.
ડ doctorક્ટરની ભલામણોનું પાલન કરો, તમારી ખાંડ અને આહારનું નિરીક્ષણ કરો, તાણમાં ન લો, પછી ડાયાબિટીઝ તમને સંપૂર્ણ સમજથી વંચિત કરી શકશે નહીં, અને લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરવામાં અવરોધ નહીં બને.
