ઉપલબ્ધ આંકડા અનુસાર, રક્તવાહિની તંત્રના કાર્યમાં પેથોલોજીઓ મૃત્યુદરના કારણોમાં અગ્રણી છે.
મોટેભાગે, હૃદય અને રુધિરાભિસરણ તંત્રની કામગીરીમાં મુશ્કેલીઓનો વિકાસ એથરોસ્ક્લેરોસિસ જેવા રોગની પ્રગતિ સાથે સંકળાયેલ છે.
એથરોસ્ક્લેરોસિસ એ એક બિમારી છે જે ધમની વાહિનીઓની આંતરિક સપાટી પર હાનિકારક કોલેસ્ટરોલ થાપણોની રચના દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આવી થાપણો એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓ બનાવે છે. સમય સાથે આ પ્રકારની રચનામાં કદમાં વધારો થાય છે, જે રક્ત વાહિનીના આંશિક અથવા સંપૂર્ણ અવરોધ તરફ દોરી જાય છે.
રોગના નિદાનવાળા દર્દીઓમાં, એથરોસ્ક્લેરોસિસમાં તકતીઓમાંથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો તે પ્રશ્ન .ભો થાય છે.
લાંબા સમયથી ચરબીના ચયાપચયનું ઉલ્લંઘન અદ્રશ્ય રહે છે. પરંતુ આખરે તે મૃત્યુ સુધી નોંધપાત્ર ઉલ્લંઘન તરફ દોરી જાય છે.
શરીરમાં ગંભીર ગૂંચવણો વિકસાવવાની highંચી સંભાવના દર્દીઓને એથેરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવી અને પેથોલોજીના વિકાસથી પ્રભાવિત શરીરના આરોગ્યમાં સુધારો કેવી રીતે કરવો તે વિશે વિચાર કરવા માટે બનાવે છે.
વાસણોમાં એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો તે પહેલાં તમે સમજો તે પહેલાં, તમારે આવી રચનાઓ કેવી રીતે રચાય છે અને તે કયા પ્રકારનાં અસ્તિત્વમાં છે તેના મુદ્દાઓ સમજવા જોઈએ.
રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર કોલેસ્ટરોલ થાપણોના નિર્માણના કારણો
શરીરની સપાટી પર અથવા રુધિરાભિસરણ તંત્રની રક્ત વાહિનીઓની આંતરિક દિવાલો પર કોલેસ્ટરોલ થાપણોની રચના હંમેશા મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર સાથે ગા close સંબંધ ધરાવે છે.
આજની તારીખમાં, પેથોલોજીના વિકાસનું ચોક્કસ કારણ વિશ્વસનીય રીતે જાણીતું નથી.
એથરોસ્ક્લેરોસિસ તકતીઓની રચનાની સમસ્યાનો અભ્યાસ કરતા વૈજ્ .ાનિકોએ ઘણા સિદ્ધાંતો આગળ મૂક્યા જે રોગના વિકાસના કારણોને સમજાવે છે.
મુખ્ય સિદ્ધાંતો નીચે મુજબ છે:
- લિપોપ્રોટીન ઘૂસણખોરી. આ સિદ્ધાંત મુજબ, કોઈ ચોક્કસ કારણોસર રુધિરાભિસરણ તંત્રની ધમની જહાજોની દિવાલોમાં કોલેસ્ટ્રોલના જથ્થા દ્વારા આ રોગ ઉશ્કેરવામાં આવે છે.
- પ્રાથમિક એન્ડોથેલિયલ ડિસફંક્શનની થિયરી. આ સિદ્ધાંત મુજબ, માંદગીની ઘટનાને વેસ્ક્યુલર દિવાલને નુકસાન અને ત્યારબાદ નુકસાનની જગ્યાએ કોલેસ્ટેરોલ ધરાવતા જૈવિક સંકુલના જમાવટ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે.
- Imટોઇમ્યુન સિદ્ધાંત નીચા ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનના જુબાની અને સેલ્યુલર પ્રતિરક્ષાના ખામીને વચ્ચેના સંબંધને સૂચવે છે. સિદ્ધાંત, વેસ્ક્યુલર દિવાલ એન્ડોથેલિયલ કોષોના લ્યુકોસાઇટ્સ અને મેક્રોફેજિસના હુમલો દ્વારા રોગના વિકાસને સમજાવે છે.
- મોનોક્લોનલ કલ્પના એ એલડીએલને આકર્ષિત કરવામાં સક્ષમ કોષોના પેથોલોજીકલ ક્લોનના દેખાવના પરિણામે બીમારીની ઘટના સૂચવે છે.
- વાયરલ થિયરી સૂચવે છે કે પેથોલોજીનું મૂળ કારણ વાયરલ ચેપની હાજરી છે.
- પેરોક્સાઇડ થિયરી દાવો કરે છે કે રોગનું મૂળ કારણ એન્ટીoxકિસડન્ટ સિસ્ટમ્સના શરીરમાં ઉલ્લંઘન અને લિપિડ oxક્સિડેશનની પ્રક્રિયા છે.
- હોર્મોનલ સિદ્ધાંત દાવો કરે છે કે રોગનું મૂળ કારણ કફોત્પાદક ગ્રંથિની વધેલી પ્રવૃત્તિ છે, જે યકૃત દ્વારા કોલેસ્ટરોલના વધતા ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે.
- આનુવંશિક સિદ્ધાંત સૂચવે છે કે વારસાગત સામગ્રીમાં ફેરફારને કારણે મૂળ કારણ વેસ્ક્યુલર એન્ડોથેલિયલ ખામી છે.
એથરોસ્ક્લેરોસિસની પ્રગતિની સમસ્યાનો અભ્યાસ કરનારા બધા વૈજ્ .ાનિકો સંમત છે કે પેથોલોજીનો દેખાવ જીવનશૈલી અને આહારથી પ્રભાવિત છે.
એથરોસ્ક્લેરોસિસનું જોખમ પરિબળો અને પેથોજેનેસિસ
પેથોલોજીકલ ડિસઓર્ડરના વિકાસના કારણો ચોક્કસ માટે જાણીતા નથી, પરંતુ તેની ઘટનામાં ફાળો આપતા પરિબળો વિશ્વસનીય રીતે સ્થાપિત થાય છે.
મુખ્ય કારણભૂત પરિબળોમાં ધૂમ્રપાન, નબળા ખોરાકની સંસ્કૃતિ અને આલ્કોહોલનું દુરૂપયોગ શામેલ છે.
ઉશ્કેરણીજનક પરિબળો ઉપરાંત, નીચેનાનો સમાવેશ શામેલ છે:
- રક્ત પ્લાઝ્મામાં કુલ કોલેસ્ટ્રોલની ઉચ્ચ સ્તરની હાજરી;
- દર્દીને સતત હાયપરટેન્શન હોય છે, જેમાં બ્લડ પ્રેશર 140/90 મીમી આરટીથી ઉપર આવે છે. st ;;
- ચયાપચય સાથે સંકળાયેલ રોગોની વ્યક્તિમાં થતી ઘટના, આવા રોગો એ ડાયાબિટીઝ મેલીટસ, હાયપરથાઇરોઇડિઝમ અને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ છે;
- સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝની શરૂઆત;
- વ્યક્તિમાં તીવ્ર સ્થૂળતાનો વિકાસ;
- શરીર પર ન્યૂનતમ શારીરિક તાણ સાથે જીવનશૈલી જાળવવી;
- વ્યક્તિને સતત માનસિક તાણ અને નિયમિત માનસિક તાણ મેળવવો.
કોલેસ્ટરોલ તકતીઓ શું છે અને તે કેવી રીતે રચે છે?
એથરોસ્ક્લેરોસિસના પેથોજેનેસિસને એક પછી એક પગલે ઘણા તબક્કામાં વહેંચી શકાય છે.
પેથોજેનેસિસમાં, કોલેસ્ટરોલ થાપણોની રચનાના નીચેના તબક્કાઓ અલગ પડે છે:
- વેસ્ક્યુલર દિવાલના એન્ડોથેલિયમ પર ચરબીના ફોલ્લીઓની રચના. દિવાલોના એન્ડોથેલિયમના પ્રોટોગ્લાયકેન્સ સાથે લોહીના કોલેસ્ટરોલના એથેરોજેનિક અપૂર્ણાંકના બંધન અને તેના પર પાતળા ચરબીના સ્તરને કારણે સ્થળની રચના થાય છે.
- લિપોસ્ક્લેરોસિસ તકતીઓનું જાડું થવું અને વધારવાની પ્રક્રિયા છે. આ તબક્કે ચરબીના સ્થળના અંકુરણને જોડાયેલી પેશીઓ અને લિપિડ જમા કરવાની પ્રક્રિયાના પ્રવેગ દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે.
- એથરોમોટોસિસ એ ધમનીના સરળ સ્નાયુના સ્તરમાં તકતીના પ્રવેશનો તબક્કો છે. આ તબક્કે, લિપિડ થાપણો વધુ મોટા પ્રમાણમાં બની જાય છે અને એન્ડોથેલિયલ નુકસાન થાય છે.
- સ્ટેજ એથરોક્લેસિનોસિસ - કોલેસ્ટરોલ તકતીની કોમ્પેક્શનની પ્રક્રિયા. તબક્કામાં કોલેસ્ટેરોલ થાપણોના જથ્થામાં સતત વૃદ્ધિ અને કેલિફિકેશનના ચરબીના સ્તરમાં જુબાની શરૂઆતની લાક્ષણિકતા છે. આ તકતીની કોમ્પેક્શન અને લ્યુમેનને સંકુચિત તરફ દોરી જાય છે, જે રક્ત પરિભ્રમણના ઉલ્લંઘનને ઉશ્કેરે છે.
થાપણોની રચના જુદા જુદા વિસ્તારોમાં થઈ શકે છે - એરોર્ટાની દિવાલો પર, કોરોનરી વાહિનીઓ, મગજનો જહાજો, રેનલ ધમનીઓ, નીચલા અંગની ધમનીઓ.
તકતીઓથી છુટકારો મેળવવા માટે આહારનો ઉપયોગ કરવો
જો કરાયેલ પરીક્ષણો એલડીએલ, વીએલડીએલ અને ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સના શરીરમાં એલિવેટેડ સ્તરની હાજરીની ખાતરી કરે છે, અને ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ પદ્ધતિઓની મદદથી પરીક્ષાએ કોલેસ્ટ્રોલ થાપણોની હાજરી જાહેર કરી છે, તો તમારે આવા વિકારો સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો, એથેરોસ્ક્લેરોટિક થાપણોના શરીરને કેવી રીતે મુક્તિ આપવી તે વિશે વિચારવું જોઈએ.
શરીરમાં કોલેસ્ટરોલના સ્તરને નિયંત્રિત કરવાની એક રીત એ છે કે કોલેસ્ટરોલ મુક્ત આહારનો ઉપયોગ. આહારની જરૂરિયાતોનું સખત પાલન માત્ર કોલેસ્ટરોલના સ્તરને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડવાની જ નહીં, પણ લાંબા સમય સુધી તેને સ્વીકાર્ય સ્તરે રાખવાની પણ મંજૂરી આપે છે.
આહારને સમાયોજિત કરવા માટે ચિકિત્સક અને ન્યુટ્રિશનિસ્ટની સલાહ લેવી જોઈએ.
ડ productsક્ટર ભલામણ કરશે કે કયા ઉત્પાદનોને સંપૂર્ણપણે કા discardી નાખવા જોઈએ અને જીવનશૈલી કેવી રીતે બદલવી જોઈએ.
લોહીના પ્લાઝ્મામાં ફેલાતા કોલેસ્ટેરોલના 20%% જેટલા માનવ શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે. તેથી, આ ઘટક ધરાવતા ખોરાકના આહારમાંથી બાકાત આપમેળે શરીરમાં લિપોપ્રોટીન સ્તરમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે.
આહારનો વિકાસ કરતી વખતે, તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે કોલેસ્ટરોલનું દૈનિક સેવન 200 મિલિગ્રામથી વધુ ન હોવું જોઈએ.
આ સંયોજનનો આટલો જથ્થો શામેલ છે:
- એક મધ્યમ કદના બીફ વિનિમય;
- ડુક્કરનું માંસ 100 ગ્રામ માં;
- અડધા ચિકન ઇંડા માં.
સૌથી વધુ કોલેસ્ટ્રોલ સામગ્રી હાર્ડ ચીઝ અને alફલમાં મળી હતી.
આહારને સુધારતી વખતે, મોટી માત્રામાં લિપિડ્સ ધરાવતા પ્રાણી ઉત્પાદનોને તેમાંથી બાકાત રાખવું જોઈએ. એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે આ ઉત્પાદનોને છોડના ઉત્પાદનોની પૂરતા પ્રમાણમાં બદલવામાં આવે.
ઉત્તરી મૂળના વધુ સીફૂડનું સેવન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે ઠંડા સમુદ્રમાં માછલીઓમાં મોટી સંખ્યામાં ઉપયોગી પોલિઅનસેચ્યુરેટેડ ફેટી એસિડ્સ ઓમેગા -3 અને ઓમેગા -6 હોય છે. આ સંયોજનોનો વિશાળ માત્રામાં શરીરમાં પ્રવેશ તમને રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર એલડીએલ અને વીએલડીએલની થાપણોની રચના સાથે સફળતાપૂર્વક વ્યવહાર કરવાની મંજૂરી આપે છે અને વધુમાં, આ પદાર્થો વિસર્જન દ્વારા હાલની થાપણોને દૂર કરવામાં સક્ષમ છે.
આ ઉપરાંત, આહારમાં નીચેના ઘટકોની અમર્યાદિત સંખ્યામાં આહારની રજૂઆત શામેલ છે:
- સૂર્યમુખી, મકાઈ અને ઓલિવ તેલ.
- શાકભાજી અને ફળો.
- બિયાં સાથેનો દાણો
- ઓટમીલ.
- વનસ્પતિ સૂપ.
- દુર્બળ માંસ.
- ઓછી ચરબીવાળા કુટીર ચીઝ.
પ્રતિબંધ હેઠળ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ આવા છે:
- ચરબીયુક્ત
- પ્રાણી ચરબી;
- મગજ;
- યકૃત;
- કિડની
- ઇંડા yolks;
- કેવિઅર;
- ચીઝ
- ખાંડ
- મધ
લિપિડ ચયાપચયને સામાન્ય બનાવવા અને લોહીમાં ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટિન્સની સાંદ્રતા મર્યાદિત માત્રામાં ઘટાડવા માટે, તેને માખણ, દૂધ, ખાટી ક્રીમ અને અખરોટનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
એથરોસ્ક્લેરોસિસ સામે ડ્રગ ઉપચાર
જો પોષણ અને જીવનશૈલીમાં સુધારણા નોંધપાત્ર હકારાત્મક પરિણામો આપતા નથી, તો પછી તમે વિશિષ્ટ દવાઓનો ઉપયોગ કરીને રુધિરાભિસરણ તંત્રની રક્ત વાહિનીઓમાં તકતીઓથી છુટકારો મેળવી શકો છો.
દવાઓ ફાર્માસ્યુટિકલ્સના વિવિધ જૂથોની છે.
સૌથી વધુ લોકપ્રિય લિપિડ-લોઅરિંગ દવાઓ તે છે જે સ્ટેટિન જૂથથી સંબંધિત છે.
આ દવાઓનો પ્રભાવ બાયોકેમિકલ સ્તર પર શરીર પર પડે છે. તેમની અસર એ કોલેસ્ટરોલ સંશ્લેષણ પ્રદાન કરનારા મુખ્ય ઉત્સેચકોમાંથી એકને અવરોધિત કરવાનું છે.
સ્ટેટિન્સમાં સૌથી વધુ લોકપ્રિય છે:
- એટરોવાસ્ટેટિન આધારિત દવાઓ.
- રોઝુવાસ્ટેટિન પર આધારિત દવાઓ.
આ ભંડોળનો રિસેપ્શન તમને નાના એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓથી છુટકારો મેળવવા માટે પરવાનગી આપે છે, અને મોટી થાપણોને શોષી લેવી મુશ્કેલ છે.
આ ઉપરાંત, સ્ટેટિન્સની યકૃત પર નકારાત્મક અસર પડે છે. આ કારણોસર, યકૃતના રોગોની હાજરીમાં સારવાર માટે આ જૂથની દવાઓનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
આ ઉપરાંત, ફાઇબ્રેટ્સ, નિકોટિનિક એસિડ અને તેના ડેરિવેટિવ્ઝ, તેમજ પિત્ત એસિડ સિક્વેરેન્ટ્સ, દવાઓ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે જે એલડીએલ અને વીએલડીએલ થાપણોના રિસોર્પ્શનને સરળ બનાવે છે.
એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓથી છુટકારો મેળવવાની લોક પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ
વૈકલ્પિક દવા એથરોસ્ક્લેરોસિસ માટેની ઘણી વાનગીઓ અને સારવાર જાણે છે.
ગાજર, લસણ, લીંબુ અથવા કોળા જેવા સામાન્ય ઉત્પાદનોની મદદથી વેસેલ સફાઇ અને કોલેસ્ટેરોલ થાપણોને દૂર કરી શકાય છે.
આ ઉપરાંત, તમે શરીરને શુદ્ધ કરવા herષધિઓ અથવા herષધિઓના ડેકોક્શંસનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
મોટી સંખ્યામાં દર્દીઓની સમીક્ષાઓ મુજબ, લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ ઉપચાર દરમિયાન ખરેખર હકારાત્મક પરિણામો આપે છે, પરંતુ માત્ર ત્યારે જ જો રોગનો અપ્રગટ સ્વરૂપ હોય.
શરીરમાં કોલેસ્ટરોલ બર્ન કરવા માટે, તમે નીચેના ઘટકોમાંથી તૈયાર કરેલા ફ્રૂટ સલાડનો ઉપયોગ કરી શકો છો:
- ગાજર;
- ગ્રેપફ્રૂટ
- અખરોટ;
- મધ;
- ચરબી રહિત કીફિર.
શરીરની વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમને સાફ કરવા માટેનો એક ઉત્તમ માધ્યમ એ દર્દી દ્વારા કોળાના રસનો ઉપયોગ છે. આ હેતુ માટે, તૈયાર કરેલો રસ પાણીથી ભળી જાય છે.
કોળાના રસનો ઉપયોગ ગેસ્ટ્રાઇટિસ, પેટના અલ્સરની હાજરીમાં અને ડાયાબિટીઝને અંકુશમાં લેવી મુશ્કેલ છે.
રાજ્યને સ્થિર કરવા અને વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની સફાઇ કરવાનો ઉત્તમ માધ્યમ એ વિવિધ પ્રકારના વિટામિન ડેકોક્શંસનો ઉપયોગ છે. આવા ભંડોળની રચનામાં ડોગરોઝ અને હોથોર્ન શામેલ છે.
દવાઓ વિના એથરોસ્ક્લેરોસિસ કેવી રીતે ઉપચાર કરવો તે આ લેખમાં વિડિઓમાં વર્ણવેલ છે.
