અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે "બાળકોમાં ડાયાબિટીઝ" અને "બાળકોમાં 1 પ્રકારનું ડાયાબિટીસ" સામગ્રી વાંચો. આજના લેખમાં, અમે કિશોરવયના ડાયાબિટીઝમાં શું લક્ષણ ધરાવે છે તેની ચર્ચા કરીશું. વેસ્ક્યુલર ગૂંચવણો, અથવા વધુ સારી રીતે અટકાવવા માટે, માતાપિતા અને ડાયાબિટીસ કિશોર માટે પોતાને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે વર્તવું તે અમે શોધીશું.
તરુણાવસ્થા દરમિયાન, કિશોરોમાં ડાયાબિટીસનો કોર્સ ઘણી વખત વધારે તીવ્ર બને છે
એક કિશોર તેની સ્વતંત્રતા બતાવવા માંગે છે. તેથી, સમજદાર માતાપિતા ધીમે ધીમે તેને ડાયાબિટીઝ નિયંત્રણ માટેની વધુ અને વધુ જવાબદારી સ્થાનાંતરિત કરી રહ્યાં છે. પરંતુ પુખ્તાવસ્થામાં પણ, બધા યુવાન લોકો તેમના આરોગ્યની કાળજીપૂર્વક દેખરેખ રાખવામાં સક્ષમ નથી. કિશોરવયના ડાયાબિટીઝની સારવારમાં માનસિક પાસાઓ ખૂબ મોટી ભૂમિકા ભજવે છે.
કિશોરોમાં ડાયાબિટીઝના ચોક્કસ સંકેતો શું છે
વિભાગમાં "બાળકોમાં ડાયાબિટીઝના લક્ષણો" લેખમાં આ મુદ્દો વિગતવાર આવરી લેવામાં આવ્યો છે, "કિશોરોમાં ડાયાબિટીઝના કોઈ ખાસ લક્ષણો છે?" સામાન્ય રીતે, કિશોરોમાં ડાયાબિટીસના લક્ષણો પુખ્ત વયના લોકો જેવા જ હોય છે. કિશોરાવસ્થામાં ડાયાબિટીઝની લાક્ષણિકતાઓ હવે લક્ષણો સાથે સંબંધિત નથી, પરંતુ આ ગંભીર બીમારીની સારવારની યુક્તિઓ છે.
ડાયાબિટીઝના પ્રારંભિક નિદાન દરમિયાન, કિશોરોમાં તીવ્ર ડિહાઇડ્રેશનને લીધે ઘણીવાર શુષ્ક ત્વચા અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન હોય છે. ડાયાબિટીસ બ્લશ ગાલ, કપાળ અથવા રામરામ પર દેખાઈ શકે છે. મૌખિક પોલાણની મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર ત્યાં થ્રશ અથવા સ્ટ stoમેટાઇટિસ (બળતરા) હોઈ શકે છે.
ડાયાબિટીઝ ઘણીવાર ખોપરી ઉપરની ચામડી પર સૂકી સેબોરીઆ (ડેન્ડ્રફ) તરફ દોરી જાય છે, અને હથેળી અને શૂઝ પર છાલ કા .ે છે. હોઠ અને મૌખિક મ્યુકોસા સામાન્ય રીતે તેજસ્વી લાલ, શુષ્ક હોય છે. બાળકો અને કિશોરોમાં, પ્રથમ ડાયાબિટીસના સ્ક્રીનીંગ દરમિયાન ઘણીવાર યકૃતમાં વધારો નોંધવામાં આવે છે. જ્યારે લોહીમાં ખાંડ ઓછી થાય છે ત્યારે તે પસાર થાય છે.
તરુણાવસ્થા દરમિયાન ડાયાબિટીઝની સુવિધાઓ
તરુણાવસ્થા દરમિયાન, શારીરિક અને માનસિક કારણોસર કિશોરોમાં ડાયાબિટીસનો કોર્સ વધુ ખરાબ થાય છે. આ સમયે, શરીરમાં આંતરસ્ત્રાવીય પૃષ્ઠભૂમિ ઝડપથી બદલાય છે, અને આ ઇન્સ્યુલિનમાં પેશીઓની સંવેદનશીલતા ઘટાડે છે. આને ઇન્સ્યુલિન રેઝિસ્ટન્સ કહેવામાં આવે છે, અને જો ડાયાબિટીસ નબળી રીતે નિયંત્રિત કરવામાં આવે તો તે બ્લડ સુગર વધારે છે.
આ ઉપરાંત, મિત્રો વચ્ચે ન .ભા થવાનો પ્રયાસ કરતા, કિશોરો ઘણીવાર ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન ગુમાવે છે, જંક ફૂડ અને આલ્કોહોલ “કંપની માટે” અથવા ભોજનને છોડતા નથી. તેઓ ઉશ્કેરણીજનક અને જોખમી વર્તણૂકો માટે ભરેલા હોય છે, જે હાઈપોગ્લાયકેમિઆના જોખમને કારણે ડાયાબિટીસ માટે ખૂબ જોખમી હોઈ શકે છે.
કિશોરવયના ડાયાબિટીસની સારવાર
કિશોરવયના ડાયાબિટીસની સારવારનો સત્તાવાર ધ્યેય એ છે કે ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન એચબીએ 1 સી 7% થી 9% ની વચ્ચે જાળવવું છે. નાના બાળકોમાં, આ સૂચક વધારે હોઈ શકે છે. જો ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન 11% કરતા વધી જાય, તો ડાયાબિટીસ નબળી રીતે નિયંત્રિત માનવામાં આવે છે.
તમારી માહિતી માટે, તંદુરસ્ત લોકોમાં ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિનનો દર 4.2% - 4.6% છે. સત્તાવાર દવા માને છે કે જો ડાયાબિટીસ એચબીએ 1 સી 6% અથવા ઓછું હોય, તો રોગ સારી રીતે નિયંત્રિત થાય છે. પરંતુ તે સ્પષ્ટ છે કે આ સામાન્ય કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયવાળા લોકોના સૂચકાંકોથી ખૂબ દૂર છે.
જો ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન 7.5% અથવા તેથી વધુ રાખવામાં આવે છે, તો 5 વર્ષમાં ડાયાબિટીઝની જીવલેણ અથવા અપંગતા સંબંધિત ગૂંચવણો થવાની સંભાવના છે. જો આ સૂચક 6.5% થી 7.5% સુધી છે, તો પછી 10-20 વર્ષમાં જટિલતાઓની અપેક્ષા રાખી શકાય છે. ખાસ કરીને રક્તવાહિની તંત્રના રોગોનું જોખમ વધારે છે.
સ્વાભાવિક છે કે, કિશોર કે જે 60 વર્ષ કે તેથી વધુ વર્ષ જીવવા માંગે છે, તે એચબીએ 1 સીના સ્તરે 7% થી 9% સુધી ડાયાબિટીસનું સંચાલન કરી શકતું નથી. સદભાગ્યે, તમારી રક્ત ખાંડ ઘટાડવાનો અને તેને સામાન્યની નજીક રાખવાનો એક સરસ રસ્તો છે.
કિશોર ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર
અમારી સાઇટ પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ માટે ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારને પ્રોત્સાહન આપવા માટે રચાયેલ છે. તે બહાર આવ્યું છે કે ડાયાબિટીક જેટલું ઓછું કાર્બોહાઇડ્રેટ ઓછું કરે છે, તે સામાન્ય મૂલ્યોની નજીક તેની બ્લડ સુગર જાળવવાનું તેના માટે સરળ છે. અમારા મુખ્ય લેખ જે આપણે વાંચવાની ભલામણ કરીએ છીએ:
- ઇન્સ્યુલિન અને કાર્બોહાઇડ્રેટ: તમારે જે સત્ય જાણવાની જરૂર છે;
- લોહીમાં શર્કરા ઘટાડવાનો અને તેને સામાન્ય રાખવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો.
કિશોરવયના ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવા માટે ઓછું કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર સારો છે, કારણ કે તે પુખ્ત દર્દીઓ માટે છે. ડરવાની જરૂર નથી કે તે કિશોરવયના શરીરના વિકાસ અને વિકાસને નુકસાન કરશે. સામાન્ય પરિપક્વતા માટે કાર્બોહાઈડ્રેટનો વધુ વપરાશ કરવો જરૂરી નથી.
તમને સરળતાથી આવશ્યક પ્રોટીન (એમિનો એસિડ) અને ચરબી (આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ) ની સૂચિ મળશે. તેમના માણસને ખોરાક સાથે પીવું જોઈએ, નહીં તો તે થાકથી મરી જશે. પરંતુ તમને આવશ્યક કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની સૂચિ મળશે નહીં, પછી ભલે તમે કેટલું શોધી રહ્યાં છો, કેમ કે તે પ્રકૃતિમાં નથી. આ કિસ્સામાં, કાર્બોહાઈડ્રેટ ડાયાબિટીઝમાં હાનિકારક છે.
જો કોઈ કિશોર વયે ડાયાબિટીઝની તપાસ પછી તુરંત જ ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર પર જાય છે, તો પછી તેનો “હનીમૂન” સમય ઘણો લાંબુ ચાલશે - કદાચ કેટલાંક વર્ષો અથવા તો તેનું આખું જીવન. કારણ કે સ્વાદુપિંડ પર કાર્બોહાઈડ્રેટનો ભાર ઓછો થાય છે, અને ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરનારા બીટા કોષોનો વિનાશ ધીમો પડી જાય છે.
કિશોરવયના ડાયાબિટીસ માટે સઘન રક્ત ગ્લુકોઝ સ્વ-નિરીક્ષણ
ડાયાબિટીઝ મેલિટસમાં, લો-કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર ફક્ત લોહીમાં ગ્લુકોઝના સઘન સ્વ-નિરીક્ષણ સાથે સંયોજનમાં સારી રીતે કાર્ય કરે છે. આનો અર્થ એ કે તમારે દરરોજ 4-7 વખત મીટરનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. કિશોર તેની ડાયાબિટીસને અંકુશમાં રાખવા માટે ખૂબ ધ્યાન આપવું ઇચ્છે છે કે કેમ તેના માતાપિતા અને તે કયા વાતાવરણમાં છે તેના પર નિર્ભર છે. મહત્વપૂર્ણ! ખાતરી કરો કે મીટર સચોટ છે. જો તે ખૂબ “ખોટું બોલતું” હોય, તો પછી ડાયાબિટીઝની સારવાર માટેની બધી પ્રવૃત્તિઓ નકામી હશે.
અન્ય કયા લેખો તમારા માટે ઉપયોગી થશે:
- ગ્લુકોમીટરથી પીડારહિત રીતે બ્લડ સુગર કેવી રીતે માપવું;
- ઇન્સ્યુલિન ઉપચારની યોજનાઓ.