આજની રેસીપી મફિન્સ અને પીત્ઝાની ખુશ મીટિંગ છે. આ જોડાણે કંઈક ખૂબ જ મોહક બનાવ્યું છે - ખાતરી માટે પ્રયત્ન કરો!
નોંધ લો કે કોલ્ડ પિઝા મફિન્સ ખૂબ સ્વાદિષ્ટ હોય છે, તેથી તમે તેમને પડાવી શકો, ઉદાહરણ તરીકે, officeફિસમાં અથવા રસ્તા પર.
આનંદ સાથે રસોઇ! અમે તમને બધી શુભેચ્છાઓ પાઠવીએ છીએ.
ઘટકો
પરીક્ષણ માટે:
- ગ્રાઉન્ડ બ્લેન્ચેડ બદામ, 0.1 કિગ્રા ;;
- ક્રીમ ચીઝ, 50 જી.આર. ;.
- ગ્રેટેડ પરમેસન, 30 જી.આર.;
- 2 ઇંડા
- ઓરેગાનો, 2 ચમચી.
ટોચ સ્તર માટે:
- નાના ટામેટાં (ચેરી અથવા ક્રીમ), 0.1 કિગ્રા ;;
- શેકેલા એમમેન્ટલ અથવા તમારી પસંદગીની અન્ય ચીઝ, 0.1 કિગ્રા ;;
- 1 લોંગબો.
બાકીના ઘટકો તમારી પસંદગીના છે.
આ વાનગીમાં, તમે કોઈપણ સ્વાદને તમારા સ્વાદમાં મૂકી શકો છો. રેસીપીના લેખકોએ નીચેની સૂચિ પસંદ કરી:
- લાલ પapપ્રિકા, 1/4 ભાગ;
- 2 મીની સલામી;
- બેકન, 3 કાપી નાંખ્યું.
ઘટકોની સંખ્યા 12 મફિન્સ પર આધારિત છે. ઘટકોની પ્રારંભિક તૈયારી અને પકવવાનો સમય લગભગ 20 મિનિટ લે છે.
પોષણ મૂલ્ય
0.1 કિલો દીઠ આશરે પોષક મૂલ્ય. ઉત્પાદન છે:
કેસીએલ | કેજે | કાર્બોહાઇડ્રેટ | ચરબી | ખિસકોલીઓ |
260 | 1086 | 2.8 જી.આર. | 20.8 જી | 14.8 જી |
વિડિઓ રેસીપી
રસોઈ પગલાં
- પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી 160 ડિગ્રી પર સેટ કરો (અપર અને લોઅર હીટિંગ મોડ).
- પ્રથમ પગલા તરીકે, કણક ભેળવી. એક બાઉલ લો, તેમાં ઇંડા તોડો, ક્રીમ ચીઝ ઉમેરો. હેન્ડ મિક્સરથી જગાડવો જેથી કોઈ ગઠ્ઠો ન હોય.
- બદામની જરૂરી રકમનું વજન. બ્લેન્શેડની ગેરહાજરીમાં, તમે કુદરતીનો ઉપયોગ કરી શકો છો, પરંતુ કણક એટલો પ્રકાશ નહીં થાય.
- ફકરા 2 ના સમૂહમાં બદામ, પરમેસન અને ઓરેગાનો ઉમેરો, એકસરખી કણક બને ત્યાં સુધી જગાડવો.
- બેકિંગ મફિન્સ માટે મોલ્ડમાં કણક રેડવું, જ્યારે અડધો કન્ટેનર ખાલી રહેવો જોઈએ. રેસીપીના લેખકો સિલિકોન મોલ્ડનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે: તેઓ તૈયાર બેકિંગને વળગી નથી અને સાફ કરવા માટે સરળ છે.
- ટોચની સ્તર માટે ઘટકોને ઉડી કા .ો. ટમેટાં ધોઈ નાખો, કાપી નાંખ્યું માં કાપી નાખો, પapપ્રિકા અને અન્ય શાકભાજીઓ સાથે તે જ કરો જે તમે વાનગીમાં ઉમેરવાનું નક્કી કરો છો.
- ડુંગળી-બટૂનને નાની રિંગ્સ, સલામી અને ક્ષીણ થઈને બેકન માં કાપો.
- કણક પરનો પ્રથમ સ્તર તમારે લોખંડની જાળીવાળું Emmental મૂકવાની જરૂર છે, પછી - કાપી નાંખ્યું
- ટામેટાં, ડુંગળી અને તમારા સ્વાદ મુજબના અન્ય ઘટકો.
- ટોચનું સ્તર તરીકે, એમમેન્ટલ અથવા અન્ય ચીઝના અવશેષોનો ઉપયોગ થાય છે.
- પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં 20 મિનિટ માટે મૂકો: પનીર પીગળી જવી જોઈએ અને હળવા સોનેરી પોપડાથી આવરી લેવી જોઈએ.
- પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાંથી બહાર કા andો અને મફિન્સને દૂર કરવાનું સરળ બનાવવા માટે વાનગીને થોડું ઠંડું થવા દો. મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે તેઓ રસ્તામાં તમારી સાથે લેવા માટે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ અને ઠંડા અને યોગ્ય રહેશે. બોન ભૂખ.
સ્ત્રોત: //lowcarbkompendium.com/pizzamuffins-low-carb-8116/