શરીરની તમામ આંતરિક સિસ્ટમોનું સુખાકારી અને સુસંગત કાર્ય, લોહીમાં ખાંડની સાંદ્રતા પર આધારિત છે. બંને ઉચ્ચ અને નીચી ગ્લુકોઝ સ્તર આંતરિક અવયવોને નુકસાન પહોંચાડે છે અને તેમની કાર્યક્ષમતામાં ઘટાડો કરે છે.
પ્લાઝ્મા સુગરમાં અનિયંત્રિત ઘટાડો માટેની એક ખતરનાક સંભાવના એ હાયપોગ્લાયકેમિક કોમા અને મગજને ગંભીર નુકસાનનો વિકાસ છે.
હાયપોગ્લાયકેમિઆના કારણો
ગ્લુકોઝ ખોરાક સાથે શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયમાં ભાગ લે છે અને intoર્જામાં પરિવર્તિત થાય છે. સમગ્ર સ્વાદુપિંડનું ઇન્સ્યુલિન પ્રક્રિયા આ બધી મુશ્કેલી-મુક્ત પ્રક્રિયાને નિયંત્રિત કરે છે. જો કોઈ કારણોસર સેલ્યુલર રીસેપ્ટર્સ સાથે હોર્મોનની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા વિક્ષેપિત થાય છે, તો પછી લોહીમાં ખાંડ એકઠું થવાનું શરૂ થાય છે અને હાયપરગ્લાયકેમિઆ થાય છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં આવું ઘણીવાર થાય છે.
પરંતુ એવું પણ થાય છે કે વ્યક્તિમાં હાઈપોગ્લાયકેમિઆના લક્ષણો છે. આનો અર્થ શું છે? આનો અર્થ એ છે કે તેના લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર 3.3 એમએમઓએલ / એલથી નીચે આવી ગયું છે. પ્રતિકૂળ પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ, શરીરમાં ખાંડની તીવ્ર અછતનો અનુભવ થવાનું શરૂ થયું, પરિણામે, બધા મહત્વપૂર્ણ અંગોનું પોષણ ખલેલ પહોંચે છે અને એક હાઇપોગ્લાયકેમિક કોમા વિકસી શકે છે.
લાંબા ગાળાના ઉપવાસ પછી અને જમ્યાના કેટલાક કલાકો પછી, ગ્લુકોઝનું ઓછું મૂલ્ય બંને શોધી શકાય છે, અને આ ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં જ થાય છે.
હાયપોગ્લાયકેમિઆને ઉત્તેજીત કરી શકે તેવા કારણો:
- એડ્રેનાલિન, ગ્લુકોગન, કોર્ટિસોલના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો સાથે હોર્મોનલ નિષ્ફળતા;
- દારૂ અને નિકોટિન વ્યસન;
- લાંબા સમય સુધી ભૂખ સાથે ઓછી કેલરી અથવા અનિયમિત આહાર;
- ઘણા બધા કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક અને મીઠાઈઓ સાથેનો આહાર;
- ઓન્કોલોજીકલ ગાંઠ અથવા સૌમ્ય નિયોપ્લેઝમ;
- રેનલ, હૃદય અને યકૃત નિષ્ફળતા;
- નિર્જલીકરણ;
- sleepંઘ અને શારીરિક ઓવરવર્કનો અભાવ;
- ખાંડ ઘટાડતી દવાઓ અથવા ઇન્સ્યુલિનની વધુ માત્રા;
- સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ;
- ગર્ભાવસ્થા
- માસિક ચક્ર;
- પ્રારંભિક તબક્કે ડાયાબિટીસ મેલીટસ;
- અમુક દવાઓ લેવી.
પુખ્ત વયના, ખાંડમાં ઘટાડો થવાનાં મોટાભાગનાં કારણો એ પરિબળો છે જે અયોગ્ય જીવનશૈલી દર્શાવે છે, જ્યારે તીવ્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિ પોષણની ભૂલો અને યોગ્ય આરામની અભાવ સાથે જોડાય છે. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, સ્ત્રીઓમાં, હાયપોગ્લાયકેમિઆના હુમલા ભૂખ્યા આહારના દુરૂપયોગની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વારંવાર થાય છે.
બાળકોમાં, ખાંડમાં ઘટાડો એ અનિયમિત ખોરાકના સેવન અથવા કેલરીની અછત સાથે શારીરિક અને માનસિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો થવાને કારણે થાય છે. સગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ દરમિયાન ઓક્સિજન ભૂખમરા સાથે મળી રહેલી માતાની ડાયાબિટીસ શિશુઓમાં ગ્લુકોઝના સ્તરમાં ઘટાડો થવાનું કારણ આપે છે.
ઓછી સુગરનાં લક્ષણો
હાઈપોગ્લાયસીમિયાના લક્ષણો ખાંડની સામગ્રીમાં ઘટાડોની ડિગ્રીના આધારે થાય છે.
3.3 એમએમઓએલ / એલના ગ્લુકોઝ સ્તર પર, નીચેના લક્ષણો નોંધવામાં આવે છે:
- તીવ્ર તરસ અને ભૂખમાં વધારો;
- આધાશીશી, ઉબકા અને ચક્કરનો હુમલો;
- વારંવાર પેશાબ;
- હાથ કંપન, ઠંડક;
- પરસેવો વધી ગયો, ખાસ કરીને સ્વપ્નમાં;
- પરસેવો હાથ;
- ઝડપી ધબકારા અને પલ્સ;
- સ્નાયુઓની નબળાઇ અને અંગોમાં સુન્નપણું;
- બેચેન sleepંઘ, રડે સાથે;
- આંખોમાં ઘાટા થવું, ફ્લાય્સ અથવા સ્વેડલિંગનો દેખાવ;
- આક્રમકતા, ચીડિયાપણું, સુસ્તીનો દેખાવ દિવસના સમયે વારંવાર થાય છે, ખાસ કરીને ખાધા પછી;
- ચહેરા અને અંગો પરની ત્વચા નિસ્તેજ થઈ જાય છે.
આમ, શરીર પોષણની અછતનો સંકેત આપે છે અને જો તમે આવા લક્ષણો પર પ્રતિક્રિયા નહીં આપો અને મીઠાની થોડી માત્રામાં ખાવાથી ગ્લુકોઝની અછતને તાકીદે તૈયાર ન કરો, તો તે સતત ઘટતું રહેશે અને હાઈપોગ્લાયકેમિઆનાં સંકેતો હશે:
- વિચલિત ધ્યાન;
- વાણી નબળાઇ;
- આક્રમણકારી હુમલા;
- દબાણ ઘટાડો;
- ચેતના ગુમાવવી.
આવી સ્થિતિમાં, દર્દીને તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર હોય છે, નહીં તો હાયપોગ્લાયકેમિક કોમા વિકસે છે, પરિણામે મગજ ખલેલ પહોંચે છે અને સ્ટ્રોક, હાર્ટ એટેક અને ડિમેન્શિયાની સંભાવના વધી જાય છે.
પેથોલોજી ડાયગ્નોસ્ટિક્સ
ગ્લુકોમીટરનો ઉપયોગ કરીને લોહીમાં ખાંડની સાંદ્રતા ઝડપથી નક્કી કરો. અનુમતિપાત્ર ગ્લુકોઝ મૂલ્યો 3.3 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે છે, પરંતુ 7.7 એમએમઓએલ / એલ કરતા ઓછા છે.
ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ નિદાનની વિશ્વસનીય પુષ્ટિ કરવામાં મદદ કરશે. અભ્યાસના ત્રણ દિવસ પહેલા, તમારે તળેલા અને ચરબીયુક્ત ખોરાક, આહારમાંથી મીઠાઈઓને બાકાત રાખવાની જરૂર છે.
કાર્બોનેટેડ પીણાં અને આલ્કોહોલનો ઇનકાર કરો. તણાવ અને શારીરિક વધારે પડતા કામોને ટાળો, નહાવા અથવા સૌનામાં ભાગ લેશો નહીં. પરીક્ષણના દિવસે ધૂમ્રપાન અથવા ખાવા માટે પ્રતિબંધિત છે.
રક્ત નમૂનાઓ બે વાર કરવામાં આવે છે. પ્રથમ, 8 કલાકના ઉપવાસ પછી, બીજી વખત - દર્દી દ્વારા ગ્લુકોઝ સોલ્યુશનના ઉપયોગના બે કલાક પછી.
બે પરિણામોના આધારે, રોગની હાજરી નક્કી કરવામાં આવે છે અને યોગ્ય સારવાર સૂચવવામાં આવે છે.
શું સારવાર કરવી?
ઉપચારનો મુખ્ય ઉદ્દેશ એ લોહીના પ્લાઝ્મામાં ખાંડની સાંદ્રતાને સ્વીકાર્ય શ્રેણીમાં જાળવવાનો છે.
લાક્ષણિક રીતે, ક્લિનિકલ ભલામણો નીચે મુજબ છે:
- ડાયાબિટીસ મેલીટસવાળા દર્દીઓ માટે ઇન્સ્યુલિન અથવા ખાંડ ઘટાડતી દવાઓની સૂચિત ડોઝનું સમાયોજન;
- ગ્લુકોઝ સ્તરની નિયમિત દેખરેખ;
- ગાંઠોની હાજરીમાં, શસ્ત્રક્રિયા સૂચવવામાં આવે છે;
- આહાર પાલન;
- દારૂ અને ધૂમ્રપાન છોડવું;
- શારીરિક પ્રવૃત્તિની તીવ્રતામાં ઘટાડો અને સારા આરામની અવધિમાં વધારો સાથે જીવનશૈલી ગોઠવણ.
જો પરિણામ પ્રાપ્ત કરવું શક્ય ન હતું, તો પછી દવા સૂચવવામાં આવે છે.
તબીબી તૈયારીઓ
તમે એક ચમચી મધ, ચોકલેટનો ટુકડો, એક મીઠી ફળ અથવા કોઈ મધુર રસ ખાવાથી તમારા ગ્લુકોઝનું સ્તર ઝડપથી જાતે પુન restoreસ્થાપિત કરી શકો છો.
ઇન્સ્યુલિન સંશ્લેષણને ડામવા માટે, Acકાર્બોઝ ઘણીવાર સૂચવવામાં આવે છે, અને હોર્મોન દવાઓ, ખાસ કરીને મૌખિક ગર્ભનિરોધક, મહિલાઓને મદદ કરી શકે છે.
હાયપોગ્લાયસીમિયાના સંકેતોવાળા દર્દીઓ નસો અથવા મૌખિક વહીવટ દ્વારા ગ્લુકોઝ સોલ્યુશનનો તાત્કાલિક વહીવટ બતાવવામાં આવે છે. ગ્લુકોઝને ડેક્સ્ટ્રોઝ મોનોસેકરાઇડથી બદલી શકાય છે.
મુશ્કેલ કેસોમાં, એડ્રેનાલિન અથવા હાઇડ્રોકોર્ટિસોન, તેમજ ગ્લુકોગનનું ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર એડમિનિસ્ટ્રેશનના ઇન્જેક્શન કરવામાં આવે છે.
બાર્બીટ્યુરેટ્સ અને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સની સહાયથી ચીડિયાપણું અને આક્રમકતા વ્યક્ત કરો.
લોક ઉપાયો
બધી ભલામણો ઉપરાંત, તમે પરંપરાગત દવા દ્વારા સારવારની સંભાવના વિશે તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લઈ શકો છો:
- ઘણા ગુલાબના હિપ્સને ગ્રાઇન્ડ કરો અને એક કલાકના ક્વાર્ટરમાં 500 મિલી બાફેલી પાણીમાં આગ્રહ કરો. સવારે અને સાંજે 14 દિવસ માટે 100 મિલિગ્રામ પ્રેરણા પીવો.
- તમારા આહારમાં તાજા લિંગનબેરીનો પરિચય આપો અને દરરોજ લસણનો લવિંગ ખાઓ.
- મોટી ડુંગળીને કપચીમાં નાખો અને એક ગ્લાસ ઠંડુ પાણી રેડવું. ચાલો ત્રણ કલાક standભા રહીને પ્રવાહીને ફિલ્ટર કરીએ. નાસ્તા, લંચ અને ડિનરના અડધા કલાક પહેલાં મોટી ચમચી લો.
- લ્યુઝિયાના દારૂના પ્રેરણા ખરીદો. ડ્રગના 15 ટીપાં 1 tbsp માં ભળી જાય છે. એલ પાણી અને સવારે, બપોર અને સાંજે લે છે.
- બ્લેક કર્કન્ટ પાંદડા, હોથોર્ન અથવા ગુલાબ હિપ્સ, લિન્ડેન ફૂલો અને પ્રતિબંધ વિના ચાની જેમ પીવો.
- બે ગ્લાસ પાણી ઉકાળો અને એક ચમચી કેમોલી, પ્લેનેટેન, હિમોફીલસ, સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ, કફવિડ અને ગ wheatનગ્રાસ, તેમજ 0.5 ટીસ્પૂન રેડવું. નાગદમન અને લિકરિસ. અડધા કલાક સુધી standભા રહેવા અને ફિલ્ટર કરવાની મંજૂરી આપો. દિવસમાં ત્રણ વખત ઓછામાં ઓછા 4 અઠવાડિયા માટે ક્વાર્ટર કપ પીવો.
- માંસ ગ્રાઇન્ડરનો માં ટ્વિસ્ટ, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ એક મોટો સમૂહ, 4 મોટા લીંબુ અને લસણના લવિંગ 200 ગ્રામ. એક અઠવાડિયા માટે રેફ્રિજરેટરમાં મૂકો. પરિણામી રસ કાining્યા પછી અને 2 ચમચી પીવો. સવારે, બપોર અને સાંજે.
હાયપોગ્લાયકેમિક શરતોનું નિવારણ
એક મહત્વપૂર્ણ રોગનિવારક અને નિવારક પગલું જે તમને રક્ત ખાંડને સામાન્ય બનાવવાની મંજૂરી આપે છે તે આહાર પાલન છે:
- ભોજન વચ્ચે લાંબી વિરામ ટાળો. ત્યાં દરરોજ બે હળવા નાસ્તા અને ત્રણ મુખ્ય ભોજન હોવું જોઈએ. ભાગોને મોટો બનાવવો જરૂરી નથી, પરંતુ ભૂખની લાગણી પણ અસ્વીકાર્ય છે.
- મુખ્ય ભાર ફાઇબર (કોબી, કચુંબર, ગ્રીન્સ, ઝુચિની, મરી, ટામેટાં, કાકડીઓ) માં સમૃદ્ધ તાજી અથવા બાફેલી શાકભાજી પર હોવો જોઈએ.
- કાર્બોહાઇડ્રેટ્સમાંથી, ડ્યુરમ ઘઉં પાસ્તા, જેકેટ બાફેલા બટાટા, બિયાં સાથેનો દાણો, બ્રાઉન રાઇસ અથવા મોતી જવને પસંદ કરવું વધુ સારું છે.
- પ્રોટીન ઉત્પાદનોમાંથી, ચરબી, બાફેલી અને સ્ટયૂડ ઓછી ચરબીવાળી માછલી, સસલાનું માંસ, દુર્બળ વાછરડાનું માંસ અને ગોમાંસ, સફેદ મરઘાં સાથે ટકાવારીવાળા લીંબુ, ખાટા-દૂધ અને ડેરી ઉત્પાદનો પસંદ કરો.
- આહારમાં સીફૂડ, સીવીડ, વનસ્પતિ ચરબી અને સખત ચીઝ હોઈ શકે છે.
- ફળ મેનુ પર હાજર હોવું આવશ્યક છે, ફક્ત ઓછી ગ્લાયકેમિક અનુક્રમણિકા સાથે, સ્વિસ્ટીન ન કરવાનું પસંદ કરવું યોગ્ય છે.
- પેસ્ટ્રી અને ઘઉંના લોટના ઉત્પાદનોને મર્યાદિત અથવા સંપૂર્ણપણે દૂર કરો. સંપૂર્ણ અનાજ અથવા રાઈ સાથે બદલવા માટે સફેદ બ્રેડ. શક્ય તેટલું ઓછું ટેબલ પર મીઠાઈઓ, સફેદ ચોખા, ઓટમિલ અને સોજી દેખાવા જોઈએ.
- મર્યાદિત પ્રમાણમાં મધ, મજબૂત કોફી અને ચાની મંજૂરી છે.
- આલ્કોહોલિક અને કાર્બોરેટેડ પીણાં, ચરબીયુક્ત અને તળેલા ખોરાક, ચરબીયુક્ત ચટણીઓ, ગરમ મસાલા અને સીઝનીંગ, પીવામાં અને અથાણાંવાળા ઉત્પાદનોને સંપૂર્ણપણે બાકાત રાખો.
- બ્રોકોલી અને બદામ પર વધુ પાતળો, કારણ કે તેમાં ક્રોમિયમની માત્રા વધારે છે, જે ખાંડના ઘટાડાને અટકાવે છે.
- વિટામિન સંકુલ લેવાનું અને ઓછામાં ઓછા 6 ગ્લાસ શુદ્ધ પાણીનો દૈનિક ઉપયોગ કરવાનું ભૂલશો નહીં.
વધુમાં, તમારે નીચેના નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે:
- સ્વ-દવા ન કરો - કોઈપણ દવા, ઇન્સ્યુલિન ડોઝ, વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓ સાથેની સારવાર, આ બધું ડ theક્ટર સાથે સંમત થવું આવશ્યક છે;
- નિકોટિન અને દારૂના વ્યસનથી છૂટકારો મેળવો;
- જો ડાયાબિટીસનું નિદાન થાય છે અથવા ગ્લુકોઝના સ્તરમાં વારંવાર ઘટાડો જોવા મળ્યો છે, તો બ્લડ સુગરનું નિયમિત નિરીક્ષણ કરો;
- વધુ પડતા કામ અને ચક્કરને ટાળીને, શારીરિક પ્રવૃત્તિને માત્રામાં લેવી તે વાજબી છે.
- સંપૂર્ણ રાતના આરામ માટે ઓછામાં ઓછા 8 કલાક ફાળવો;
- જ્યારે કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયના ઉલ્લંઘનના પ્રથમ લક્ષણો દેખાય છે, ત્યારે વિલંબ કર્યા વિના, એક વ્યાપક પરીક્ષા માટે ડ doctorક્ટરની સલાહ લો.
રક્ત ખાંડમાં તીવ્ર ઘટાડો થવાના કારણો:
ગ્લુકોઝમાં તીવ્ર ઘટાડો, જો આ કોઈ અલગ કેસ નથી, તો તે એક ચિંતાજનક ઘંટ છે, જે ડાયાબિટીસ મેલિટસના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે. તેથી, આવા સિગ્નલને અવગણવું એ સ્વીકાર્ય નથી.
ખાસ કરીને ખતરનાક એ વૃદ્ધોમાં હાઇપોગ્લાયસીમિયાનો હુમલો છે, જ્યારે ડાયાબિટીઝ થવાની સંભાવના વધી જાય છે. ખાંડમાં ઘટાડો થવાના વારંવારના કિસ્સાઓમાં આખરે હાઈપોગ્લાયકેમિક કોમા થઈ શકે છે, જે બદલામાં મગજની ગંભીર ક્ષતિ માટે જોખમી છે અને આયુષ્યને અસર કરી શકે છે.
