મેડલર - ડાયાબિટીઝમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓના સામાન્યકરણ માટે જાપાનીઝ ફળ

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એ એક લગભગ અસાધ્ય અંતocસ્ત્રાવી રોગ છે જે શરીરમાં હોર્મોન ઇન્સ્યુલિનની સંબંધિત અથવા સંપૂર્ણ અભાવને કારણે થાય છે.

તે ક્રોનિક સ્વરૂપમાં આગળ વધે છે અને કાર્બોહાઇડ્રેટ, પ્રોટીન, જળ-ઇલેક્ટ્રોલાઇટ અને ચરબી ચયાપચયને પણ વિક્ષેપિત કરે છે.

ડાયાબિટીસમાં, સ્વાદુપિંડ પૂરતું ઇન્સ્યુલિન પેદા કરી શકતું નથી, જે પેશીઓના ચયાપચયમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. આ રોગ સાથે, દરેક દર્દીએ ચોક્કસ આહારનું પાલન કરવું જોઈએ, જે ઘણા ઉત્પાદનોના ઉપયોગને મર્યાદિત કરે છે. આ લેખ ડાયાબિટીઝમાં ચિકિત્સા, તેના ઉપયોગની સંભાવના અને પદ્ધતિની તપાસ કરશે.

ડાયાબિટીઝના પ્રકાર

પ્રથમ પ્રકારનાં રોગને ઇન્સ્યુલિન આધારિત હોય છે. તેની સાથે, સ્વાદુપિંડનું કોષો નાશ પામે છે, જે સંપૂર્ણ ઇન્સ્યુલિનની ઉણપ તરફ દોરી જાય છે.

આ બ્લડ શુગર વધારે છે અને સતત તરસ તરફ દોરી જાય છે, અને વજન પણ ઘટાડે છે.

એક નિયમ તરીકે, આવી ડાયાબિટીસ ઘણી વખત નાની ઉંમરે જ મેનીફેસ્ટ થાય છે, વ્યક્તિના જીવનના પ્રથમ વર્ષમાં બનતા કિસ્સાઓ બાકાત નથી. આ પ્રકારના રોગને ફક્ત સબક્યુટેનીયસ ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન દ્વારા બંધ કરવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, દર્દીએ વિશેષ આહારનું પાલન કરવું જોઈએ અને નર્વસ આંચકાને ઓછામાં ઓછું ઘટાડવું આવશ્યક છે.

ડાયાબિટીસના બીજા પ્રકારમાં, સંબંધિત ઇન્સ્યુલિનની ઉણપ જોવા મળે છે, જે સમય જતાં વિકાસ પામે છે. તે હોર્મોન ઇન્સ્યુલિન (ઇન્સ્યુલિન રેઝિસ્ટન્સ) ની કોશિકાઓની સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો થવાને પરિણામે થાય છે દર્દીમાં નબળું કાર્બોહાઇડ્રેટ મેટાબોલિઝમ અને લોહીમાં ગ્લુકોઝનું ઉચ્ચ સ્તર છે. આ રોગ મુખ્યત્વે પુખ્તાવસ્થામાં નિદાન થાય છે. આ સ્થિતિમાં, કારણ ઘણીવાર સ્થૂળતા છે.

સારવાર ખાંડ ઘટાડવા માટેની ગોળીઓ સાથે કરવામાં આવે છે, અને દર્દીએ પણ આહારનું પાલન કરવું જોઈએ અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવી લેવી જોઈએ.

સગર્ભાવસ્થામાં ડાયાબિટીઝ મેલીટસ, જે નિયમ પ્રમાણે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, અને મૌડિ ડાયાબિટીસ, જે પ panનકreatરિટિક બીટા કોશિકાઓની ગુપ્ત પ્રવૃત્તિ વધુ ખરાબ થાય છે, જે પ્રકાશિત થાય છે તે પણ અલગથી પ્રકાશિત કરવું યોગ્ય છે.

ઘટનાના કારણો

ડાયાબિટીઝના સૌથી સામાન્ય કારણો:

• આનુવંશિકતા;
• સ્થૂળતા
• વાયરલ ચેપ;
• સ્વાદુપિંડનો રોગ;
• બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી;
• ગંભીર નર્વસ તણાવ.

લાક્ષણિક લક્ષણો

પ્રથમ પ્રકારનાં રોગનાં લક્ષણો:

• ભૂખ સાથે ઝડપી વજન ઘટાડવું;
• સતત થાકની લાગણી;
• સતત તરસ;
• સુસ્તી
• વારંવાર પેશાબ.

બીજા પ્રકારનાં રોગનાં લક્ષણો:

• તરસ અને સુકા મોં;
• વજન ઘટાડવું;
• નબળાઇની લાગણી;
• વારંવાર પેશાબ;
• અંગોની નિષ્ક્રિયતા;
• auseબકા અને omલટી
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર;
• પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ;
• ત્વચા અને શુષ્કતા.

પ્રથમ પ્રકારમાં, લક્ષણો વધુ સ્પષ્ટ થાય છે અને તેને અવગણી શકાય નહીં. બીજા કિસ્સામાં, તેઓ સહેજ દેખાઈ શકે છે અને ધીમે ધીમે વિકાસ કરી શકે છે.

ડાયાબિટીસ અને ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ માટેનો આહાર

કોઈ ઉત્પાદનના ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ (જીઆઈ) હેઠળ, તે સમાયેલ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ શરીર દ્વારા શોષાય છે તે ગતિને સમજવા માટે, અને બ્લડ સુગરમાં વધારો કરવા માટે રૂ custિગત છે.

જીઆઈ સ્કેલની લઘુત્તમ સંખ્યા શૂન્ય છે, અને મહત્તમ 100 છે. ઉત્પાદનનો ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ ઓછો છે, ધીમું તે શોષાય છે, અને oneલટું ઉચ્ચ એક સાથેનો કેસ છે - તે ટૂંકા સમયમાં શરીરને તેની energyર્જા આપે છે અને રક્ત ખાંડમાં વધારો કરવા માટે સક્ષમ છે.

ઉચ્ચ જીઆઈવાળા ખોરાકનો સતત ઉપયોગ મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર્સ, ભૂખની સતત લાગણી, ચરબીની થાપણો, તેમજ રક્ત ખાંડમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે, જે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે અત્યંત બિનસલાહભર્યું છે.

દરેક દર્દી માટેનો આહાર વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે, પરંતુ મૂળભૂત નિયમો નીચે મુજબ છે:

• ભોજન દિવસ દરમિયાન નાના ભાગોમાં વહેંચવું જોઈએ અને પાંચથી છ વખત થવું જોઈએ;
• ખોરાકમાં energyર્જાની માત્રા દર્દીની energyર્જા જરૂરિયાતો જેટલી હોવી જોઈએ;
• કાર્બોહાઇડ્રેટ, પ્રોટીન અને ચરબી સંતુલિત હોવી જોઈએ.

નિયમ પ્રમાણે, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે, આહાર નંબર 9 સૂચવવામાં આવે છે, જે દરેક માટે નિયમન કરવામાં આવે છે, રોગના ચોક્કસ કોર્સ અથવા અન્ય પરિબળોને ધ્યાનમાં લેતા.

યકૃતના કાર્યમાં સુધારો કરવા માટે, જે આ રોગથી પીડાય છે, તમારે કુટીર ચીઝ, ઓટમીલ અને અન્ય ઉત્પાદનો ઉમેરવા જોઈએ જેમાં આહારમાં લિપોટ્રોબિક પરિબળો હોય. તે જ સમયે, માંસ અને માછલીના બ્રોથની સંખ્યા મર્યાદિત છે, અને તળેલા ખોરાકને વર્ચ્યુઅલ રીતે દૂર કરવામાં આવે છે.

ચંદ્રક

મેડલર એ નારંગી રંગનું ફળ છે. તે નોંધનીય છે કે પાકેલા ફળોમાં, છાલ સહેલાઇથી દૂર થાય છે. બાહ્યરૂપે, તે પ્લમ અથવા આલૂ જેવું લાગે છે, અને સ્વાદમાં તે પિઅર અને તેનું ઝાડ વચ્ચેની કોઈ વસ્તુ જેવું જ છે, તે એક સફરજન જેવું લાગે છે. આ ફળમાં ખૂબ જ રસદાર અને ચપળ પલ્પ હોય છે, જેની રચનામાં સામાન્ય રીતે seeds-. બીજ જોવા મળે છે.

ખૂબ ગરમ દિવસોમાં પણ મેડલરનો ઉપયોગ ખોરાક તરીકે થઈ શકે છે, કારણ કે તેનો રસ સુખદ અને ઠંડો રહે છે. તેનો ઉપયોગ તબીબી હેતુઓ માટે પણ થાય છે, કારણ કે રચનામાં મોટી માત્રામાં પોષક તત્વો ઉપલબ્ધ છે. તે હંમેશાં જઠરાંત્રિય માર્ગના ઉપચાર માટે વપરાય છે.

ઉપયોગી ગુણધર્મો

આ ફળમાં 7% મેલિક એસિડ, જૂથો એ અને સીના ઘણા વિટામિન્સ, 20% શર્કરા, પોટેશિયમ, મ્યુકસ, ટેનીન અને પેક્ટીન હોય છે. તેના ફાયદાકારક ગુણધર્મોની સહાયથી, વ્યક્તિ સરળતાથી ઘણા વિટામિન્સના સપ્લાયને ફરી ભરી શકે છે.

ઉપરાંત, મેડલરમાં તબીબી ગુણધર્મો છે જે અમુક રોગોના વ્યક્તિને છૂટકારો આપવા માટે તદ્દન સક્ષમ છે. ઘણા લોકો જેઓ આ ફળનો ઉપયોગ કરે છે તે તેના ઉપચાર ગુણધર્મો વિશે જાગૃત નથી, જે લાંબા સમયથી દવામાં વપરાય છે.

ચંદ્રક સક્ષમ છે:

• વિવિધ વિકારોમાં જઠરાંત્રિય માર્ગના કાર્યને સ્થાપિત કરવા માટે;
• પાચન પ્રક્રિયાને સામાન્ય બનાવવા માટે કોઈ કાર્ય કરો;
• અયોગ્ય બેરીનો ઉપયોગ અતિસાર માટે થઈ શકે છે;
• પલ્પનો ઉપયોગ શરીરને શુદ્ધ કરવા માટે કરી શકાય છે;
• માનવ રક્તમાં કોલેસ્ટરોલ ઘટાડે છે;
• શ્વસન માર્ગની વિવિધ બળતરા પ્રક્રિયાઓની સારવાર કરો;
• મેડલર પાંદડાઓનો ઉકાળો શ્વસન માર્ગના રોગોની સારવાર કરે છે;
• સજીવો, ભારે ધાતુઓના મીઠા, રેડિઓનક્લાઇડ્સ અને શરીરને નુકસાનકારક અન્ય પદાર્થોમાંથી ઝેર દૂર કરવા પ્રોત્સાહન આપે છે;
• પેક્ટીન સામગ્રીને લીધે, તે ચયાપચયને સામાન્ય બનાવે છે, યકૃત સુધરે છે, અને સ્વાદુપિંડની વિવિધ બળતરા પ્રક્રિયાઓ પણ દૂર થાય છે;
• બ્લડ પ્રેશર અને હાર્ટ ફંક્શનને સામાન્ય બનાવે છે;
• રોગપ્રતિકારક શક્તિને ઉત્તેજિત કરે છે.

ડાયાબિટીસમાં મેડલરનો ઉપયોગ

100 ગ્રામ મેડલર માટે, ત્યાં ફક્ત 47 કેલરી હોય છે, જે તે આહાર ઉત્પાદનો સાથે સંબંધિત છે જે ડાયાબિટીઝથી પીવામાં આવે છે. તે પણ હાર્દિક છે, જેનું કારણ આભારી હોઈ શકે છે.

જો કે, તમારે આ ફળને વધુ પડતું ખાવાનું ન જોઈએ, કારણ કે તે વિવિધ મુશ્કેલીઓનું કારણ બની શકે છે.

ચંદ્રક માનવ શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનનું પ્રમાણ વધારે છે, તેથી ડાયાબિટીઝના દર્દીઓએ પણ તેનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરી છે.

તે જ સમયે, તે બ્લડ સુગરને પણ ઘટાડે છે, શરીરને મજબૂત બનાવે છે, સ્ટ્રોક અને હાર્ટ એટેકથી બચાવે છે. ડાયાબિટીસ માટે લુક્વાટ ચા સૌથી વધુ ભલામણ કરવામાં આવે છે, તે બ્લડ સુગર અને ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ તેમજ કોલેસ્ટરોલને નિયંત્રિત કરે છે. આ ક્ષમતા ફળમાં મોટા પ્રમાણમાં ફાઇબરની હાજરીને કારણે છે.

પાંદડાઓનો ઉકાળો ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે. તાજેતરના અધ્યયનોએ બતાવ્યું છે કે ટાઇડર 2 ડાયાબિટીઝ માટે મેડલર સૌથી ઉપયોગી છે.

સંબંધિત વિડિઓઝ

વિડિઓમાં મેડલરની બધી ઉપયોગી ગુણધર્મો વિશે:

મેડલર ખાસ કરીને ટાઇપ -2 ડાયાબિટીઝ માટે ઉપયોગી છે. ફળમાંથી આગ્રહણીય ચા, તેમજ પાંદડાઓનો ઉકાળો. લોકેટમાં મોટી સંખ્યામાં ફાયદાકારક પદાર્થો શામેલ છે જે ડાયાબિટીઝ પર હકારાત્મક અસર કરે છે. આ ઉત્પાદનનો ઉપયોગ તેના કાચા સ્વરૂપમાં થઈ શકે છે, પરંતુ આ કિસ્સામાં, જથ્થાને નિયંત્રિત કરવો આવશ્યક છે. 100 ગ્રામ ફળ માટે, 0.43 ગ્રામ પ્રોટીન, 0.2 ગ્રામ ચરબી અને 10.44 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ હોય છે. આધાર પાણી છે, જેમાં 86.73 ગ્રામ છે. મેડલર ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ 55 એકમોની બરાબર છે.