પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટેની શાળા

દરેક ડાયાબિટીસ માટે, ઉત્તમ સ્વાસ્થ્યની ચાવી એ જીવન અને વર્તનનું યોગ્ય સંગઠન છે. ડાયાબિટીઝના પ્રથમ સંકેતો માટે યોગ્ય સમયે પ્રતિક્રિયા આપવાની ક્ષમતા અને સ્વસ્થ આહાર, સંભાળ અને યોગ્ય શારીરિક પ્રવૃત્તિ જેવા પગલાંથી તમારી જાતને બચાવવા માટે તાત્કાલિક આવતી નથી. તેમની કુશળતાને મજબૂત કરવા અને નવી મેળવવા માટે, વિશેષ ડાયાબિટીઝ શાળાઓ બનાવવામાં આવી છે.

આરોગ્ય શાળા શું છે

ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટેની શાળા એ પાંચ કે સાત પરિસંવાદોનો અભ્યાસક્રમ છે, જે તબીબી અને નિવારક સંસ્થાઓના આધારે લેવામાં આવે છે. દરેક વ્યક્તિ, તેમની ઉંમરને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તેમની મુલાકાત લઈ શકે છે, પછી ભલે તે બાળક હોય કે વૃદ્ધ વ્યક્તિ, નિ forશુલ્ક. ડ youક્ટરનો રેફરલ તમારે બધાને તમારી સાથે રાખવાની જરૂર છે. વ્યાખ્યાનની દિશા ક્યાં તો એક સમયની હોઈ શકે છે અથવા માહિતીના વધુ સારા જોડાણ માટે પુનરાવર્તિત કોર્સના રૂપમાં હોઈ શકે છે.

ઘણા ડાયાબિટીસના દર્દીઓ નોકરી કરે છે અથવા અભ્યાસ કરે છે તે હકીકતને કારણે, આવી સંસ્થાઓ આ પરિબળોને ધ્યાનમાં લેતા તેમનું કાર્ય શાસન બનાવે છે. તેથી જ મોસ્કો અને અન્ય રશિયન શહેરોમાં પ્રવચનોનો સમયગાળો અને વર્ગની સંખ્યા અલગ છે.

ઇનપેશન્ટ સારવાર લઈ રહેલા દર્દીઓ સમાંતર પ્રવચનોમાં ભાગ લઈ શકે છે. આ વર્ગો દરમિયાન, ડ doctorક્ટર એક અઠવાડિયામાં ડાયાબિટીઝના દર્દીઓને બધી જરૂરી માહિતી પહોંચાડવાનું સંચાલન કરે છે. હોસ્પિટલમાં દાખલ દર્દીઓ માટે, તેમજ જેમના રોગ સમયસર માન્ય થઈ શક્યા હતા, દર અઠવાડિયે બે વ્યાખ્યાનનો માસિક અભ્યાસક્રમ હાથ ધરવામાં આવે છે.

ઉદ્દેશો અને વિભાગો શીખવી

ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે શાળાનો આદર્શ આધાર એ રશિયાના આરોગ્ય મંત્રાલયની કૃત્યો છે, તેમજ આરોગ્ય ચાર્ટર છે. વ્યાખ્યાનો એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ અથવા ઉચ્ચ શિક્ષણવાળી નર્સ દ્વારા કરવામાં આવે છે જેમને આ દિશામાં તાલીમ આપવામાં આવી છે. કેટલીક સંસ્થાઓ તેમની સત્તાવાર વેબસાઇટ્સ પર classesનલાઇન વર્ગોની પ્રેક્ટિસ કરે છે. આવા પોર્ટલ તે લોકો માટે બનાવવામાં આવ્યા છે જે જૂથ પાઠમાં ભાગ લઈ શકતા નથી. અને આ માહિતીનો ઉપયોગ તબીબી સંદર્ભ તરીકે પણ થઈ શકે છે.

માહિતીના સંચારમાં સુધારો કરવા માટે, પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસથી પીડાતા દર્દીઓને નીચેના ક્ષેત્રોમાં શાળામાં જૂથોમાં વહેંચવામાં આવ્યા છે:

• પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓ;
• પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓ;
• પ્રકાર II ડાયાબિટીસના દર્દીઓને ઇન્સ્યુલિનની જરૂર હોય છે
• ડાયાબિટીઝવાળા બાળકો અને તેમના સંબંધીઓ;
• ડાયાબિટીસ સાથે ગર્ભવતી.

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસની શાળા બાળકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે આ પ્રકારનો રોગ તીવ્ર છે અને પરિસ્થિતિના વિશેષ નિયંત્રણની જરૂર છે. પરંતુ એ હકીકતને કારણે કે નાના દર્દીઓ શૈક્ષણિક માહિતીને યોગ્ય રીતે સમજી શકતા નથી, તેમના માતાપિતા પાઠ પર હાજર હોઈ શકે છે.

ડાયાબિટીઝ આરોગ્યની શાળાનું મુખ્ય લક્ષ્ય દર્દીઓને ઉપયોગી માહિતી પ્રદાન કરવું છે. દરેક પાઠ પર, દર્દીઓને અતિશય રોગોની રોકથામની પદ્ધતિઓ, સ્વ-નિરીક્ષણની તકનીકો, દૈનિક કામકાજ અને ચિંતાઓ સાથે ઉપચારાત્મક પ્રક્રિયાને જોડવાની ક્ષમતા શીખવવામાં આવે છે.

તાલીમ એક વિશેષ પ્રોગ્રામને અનુરૂપ છે જે પ્રાપ્ત જ્ knowledgeાન પર નિયંત્રણ પ્રદાન કરે છે. સંપૂર્ણ ચક્ર પ્રાથમિક અથવા ગૌણ હોઈ શકે છે. દર વર્ષે માર્ચની પહેલી તારીખે, ડાયાબિટીઝની દરેક શાળા, જિલ્લા ડાયાબિટીસ સેન્ટરને અહેવાલ આપે છે, જે આપણને આ સમયગાળા દરમિયાન થતી પ્રવૃત્તિઓનું મૂલ્યાંકન કરવાની મંજૂરી આપે છે.

આવી સંસ્થામાં તાલીમ વ્યાપક છે. પાઠ દરમિયાન, દર્દીઓને માત્ર સૈદ્ધાંતિક માહિતી જ આપવામાં આવતી નથી, પરંતુ વ્યવહારમાં તાલીમ પણ આપવામાં આવે છે. શીખવાની પ્રક્રિયામાં, દર્દીઓ નીચેના મુદ્દાઓ પર જ્ knowledgeાન પ્રાપ્ત કરે છે:

• ડાયાબિટીસ વિશે સામાન્ય ખ્યાલો;
• ઇન્સ્યુલિન વહીવટ કુશળતા;
• પરેજી પાળવી;
• સમાજમાં અનુકૂલન;
• જટિલતાઓને રોકવા.

પ્રસ્તાવના વ્યાખ્યાન

પ્રથમ વ્યાખ્યાનનો સાર એ છે કે રોગ અને તેની ઘટનાના કારણોથી દર્દીઓને પરિચિત કરવું.

ડાયાબિટીઝથી બ્લડ સુગરમાં વધારો થાય છે. પરંતુ જો તમે સુગર લેવલને સામાન્ય રાખવાનું શીખો છો, તો તમે ફક્ત ગૂંચવણો ટાળી શકતા નથી, પણ રોગને એક વિશેષ જીવનશૈલીમાં ફેરવી શકો છો, જે ડાયાબિટીઝના પ્રકારને આધારે અલગ પડે છે.

ઇન્સ્યુલિન આધારિત આ પહેલો પ્રકાર છે. લોહીમાં ઇન્સ્યુલિન અપૂરતી માત્રામાં ઉત્પન્ન થાય છે તેવા લોકોને ભોગવો. તે ઘણીવાર બાળકો અને કિશોરોમાં વિકાસ પામે છે. આ કિસ્સામાં, દર્દીને ઇંજેક્શન્સમાંથી ઇન્સ્યુલિનની દૈનિક માત્રા પ્રાપ્ત કરવી જરૂરી છે.

નોન-ઇન્સ્યુલિન આધારિત આ ડાયાબિટીસનો બીજો પ્રકાર છે, જે ઇન્સ્યુલિન વધારે હોય તો પણ થઈ શકે છે, પરંતુ તે ખાંડના સ્તરને સામાન્ય બનાવવા માટે પૂરતું નથી. તે પરિપક્વ વયના લોકોમાં વિકાસ પામે છે અને વધુ વજન સાથે સંકળાયેલું છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, લક્ષણોના અદ્રશ્ય થવા માટે, ફક્ત આહાર અને કસરતને વળગી રહેવું પૂરતું છે.

ડાયાબિટીઝવાળા વ્યક્તિના કોષો energyર્જાના અભાવથી પીડાય છે, કારણ કે ગ્લુકોઝ એ આખા જીવતંત્રનો મુખ્ય ઉર્જા સ્ત્રોત છે. જો કે, તે ફક્ત ઇન્સ્યુલિનની સહાયથી કોષમાં પ્રવેશી શકે છે (પ્રોટીન હોર્મોન જે સ્વાદુપિંડના કોષો દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે).

સ્વસ્થ વ્યક્તિમાં, ઇન્સ્યુલિન લોહીમાં યોગ્ય માત્રામાં પ્રવેશ કરે છે. વધતી જતી ખાંડ સાથે, આયર્ન વધુ ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે, જ્યારે તેને ઓછું કરવાથી ઓછું ઉત્પાદન થાય છે. જે લોકો ડાયાબિટીઝથી પીડિત નથી, તેમના માટે ગ્લુકોઝનું સ્તર (ખાલી પેટ પર) 3.3 એમએમઓએલ / એલથી 5.5 એમએમઓએલ / એલ છે.

ઇન્સ્યુલિન આધારિત ડાયાબિટીસનું કારણ એક વાયરલ ચેપ છે. જ્યારે વાયરસ શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, એન્ટિબોડીઝ ઉત્પન્ન થાય છે. પરંતુ એવું બને છે કે તેઓ વિદેશી સંસ્થાઓના સંપૂર્ણ વિનાશ પછી પણ તેમનું કાર્ય ચાલુ રાખે છે. તેથી એન્ટિબોડીઝ તેમના સ્વાદુપિંડના કોષો પર હુમલો કરવાનું શરૂ કરે છે. પરિણામે, તેઓ મરી જાય છે, અને ઇન્સ્યુલિનનું પ્રમાણ ઘટે છે, અને ડાયાબિટીઝનો વિકાસ થાય છે.

માંદા લોકોમાં, આયર્ન લગભગ ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરતું નથી, કારણ કે ગ્લુકોઝ કોષોમાં પ્રવેશ કરી શકતું નથી અને લોહીમાં કેન્દ્રિત છે. વ્યક્તિ ઝડપથી વજન ઘટાડવાનું શરૂ કરે છે, સતત શુષ્ક મોં અનુભવે છે અને તરસ લાગે છે. આ લક્ષણવિજ્ .ાનને દૂર કરવા માટે, ઇન્સ્યુલિન કૃત્રિમ રીતે સંચાલિત કરવું આવશ્યક છે.

ઇન્સ્યુલિન ઉપચારનો સાર

બીજા વ્યાખ્યાનનો સાર માત્ર સિરીંજનો સાચો ઉપયોગ શીખવવાનો જ નથી, પણ ઇન્સ્યુલિન વિશેની માહિતી પહોંચાડવા માટે પણ છે. દર્દીએ સમજવું જ જોઇએ કે ત્યાં વિવિધ પ્રકારનાં ઇન્સ્યુલિન અને ક્રિયા છે.

આજકાલ, ડુક્કર અને બળદનો ઉપયોગ થાય છે. ત્યાં એક માનવ છે, જે બેક્ટેરિયમના ડીએનએમાં માનવ જનીનનું પ્રત્યારોપણ કરીને મેળવવામાં આવે છે. તે ધ્યાનમાં લેવું યોગ્ય છે કે ઇન્સ્યુલિનનો પ્રકાર બદલતી વખતે, તેની માત્રા બદલાય છે, તેથી આ ફક્ત હાજરી આપતા ચિકિત્સકની દેખરેખ હેઠળ કરવામાં આવે છે.

શુદ્ધિકરણની ડિગ્રી અનુસાર, દવા છે: અશુદ્ધ, શુદ્ધ મોનો- અને મલ્ટિકોમ્પોંન્ટ. ડોઝની યોગ્ય ગણતરી કરવી અને દિવસ માટે તેનું વિતરણ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.

ઇન્સ્યુલિનની ક્રિયાના સમય અંતરાલ મુજબ:

• ટૂંકા - 3-4 કલાક માટે 15 મિનિટ પછી માન્ય. ઉદાહરણ તરીકે, ઇન્સુમેન રેપિડ, બર્લિન્સુલિન નોર્મલ, એક્ટ્રાપિડ.
• મધ્યમ - 90 મિનિટ પછી કાર્ય કરવાનું શરૂ કરે છે, અને 7-8 કલાકમાં સમાપ્ત થાય છે. તેમાંથી: સેમિલોંગ અને સેમિલેન્ટ.
• લાંબી - અસર 4 કલાક પછી થાય છે અને લગભગ 13 કલાક ચાલે છે. આવા ઇન્સ્યુલિનમાં હોમોફન, હ્યુમુલિન, મોનોટાર્ડ, ઇન્સુમન-બઝલ, પ્રોટાફાન છે.
• વિશેષ લાંબી - 7 કલાક પછી કામ કરવાનું પ્રારંભ કરો અને 24 કલાક પછી સમાપ્ત કરો. આમાં અલ્ટ્રાલેંટે, અલ્ટ્રાલોંગ, અલ્ટ્રાટાર્ડનો સમાવેશ થાય છે.
• મલ્ટિ-પીક એ એક બોટલમાં ટૂંકા અને લાંબા ઇન્સ્યુલિનનું મિશ્રણ છે. આવી દવાઓનું ઉદાહરણ છે મિકસ્ટાર્ડ (10% / 90%), ઇન્સુમેન કાંસકો (20% / 80%) અને અન્ય.

ટૂંકા અભિનયની દવાઓ લાંબા ગાળાના દેખાવથી અલગ પડે છે, તે પારદર્શક હોય છે. અપવાદ ઇન્સ્યુલિન બી છે, જોકે તે લાંબી-અભિનય કરે છે, પરંતુ વાદળછાયું નથી, પરંતુ પારદર્શક છે.

સ્વાદુપિંડ સતત શોર્ટ-એક્ટિંગ ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે. તેના કાર્યનું અનુકરણ કરવા માટે, તમારે ટૂંકા અને લાંબા ઇન્સ્યુલિનને સંયોજનમાં જોડવાની જરૂર છે: પ્રથમ - દરેક ભોજન સાથે, બીજો - દિવસમાં બે વખત. ડોઝ સંપૂર્ણપણે વ્યક્તિગત છે અને ડ andક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે.

આ વ્યાખ્યાનમાં, દર્દીઓને ઇન્સ્યુલિન સ્ટોરેજ નિયમો પણ રજૂ કરવામાં આવે છે. તમારે તેને ખૂબ જ તળિયે રેફ્રિજરેટરમાં રાખવાની જરૂર છે, ડ્રગને ઠંડુંથી અટકાવવું. ઓરડામાં એક ખુલ્લી બોટલ સંગ્રહિત છે. ઇન્જેક્શન્સ ત્વચા હેઠળ નિતંબ, હાથ, પેટ અથવા ખભા બ્લેડ હેઠળ ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. સૌથી ઝડપી શોષણ - પેટમાં ઇન્જેક્શન સાથે, સૌથી ધીમું - જાંઘમાં.

પોષણનો સિદ્ધાંત

આગળનો પાઠ પોષણ વિશે છે. બધા ઉત્પાદનોમાં ખનિજ ક્ષાર, કાર્બોહાઇડ્રેટ, પ્રોટીન અને ચરબી, પાણી, વિટામિન્સ હોય છે. પરંતુ માત્ર કાર્બોહાઇડ્રેટ ખાંડમાં વધારો કરી શકે છે. અને આને ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે. તેઓ બિન-સુપાચ્ય અને સુપાચ્યમાં વહેંચાયેલા છે. ભૂતપૂર્વ ખાંડનું સ્તર વધારવા માટે સક્ષમ નથી.

સુપાચ્ય વિષયમાં, તેઓ સરળ ભાગોમાં વહેંચાયેલા છે જે સરળતાથી સુપાચ્ય છે અને મીઠો સ્વાદ ધરાવે છે, તેમજ પચવું મુશ્કેલ છે.

દર્દીઓએ માત્ર કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના પ્રકારોને જ અલગ પાડવાનું શીખવું જોઈએ, પરંતુ તે પણ સમજવું જોઈએ કે તેમને કેવી રીતે ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે. આ માટે XE - બ્રેડ યુનિટનો ખ્યાલ છે. આવા એકમ એક કાર્બોહાઇડ્રેટનું 10-12 ગ્રામ છે. જો ઇન્સ્યુલિન 1 XE નું વળતર આપતું નથી, તો પછી ખાંડ 1.5-2 મીમીઓલ / લિ દ્વારા વધે છે. જો દર્દી XE ની ગણતરી કરે છે, તો તે જાણશે કે ખાંડ કેટલી વધશે, જે ઇન્સ્યુલિનની યોગ્ય માત્રા પસંદ કરવામાં મદદ કરશે.

તમે ચમચી અને કપ સાથે બ્રેડ એકમોને માપી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, કોઈપણ બ્રેડનો ટુકડો, એક ચમચી લોટ, અનાજનો બે ચમચી, 250 મિલી દૂધ, એક ચમચી ખાંડ, એક બટાકા, એક બીટનો કંદ, ત્રણ ગાજર = એક એકમ. પાસ્તાના ત્રણ ચમચી બે એકમો છે.

માછલી અને માંસમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ નથી, તેથી તે કોઈપણ માત્રામાં પી શકાય છે.

એક બ્રેડ યુનિટ સ્ટ્રોબેરી, બ્લેકબેરી, રાસબેરિઝ, કરન્ટસ, ચેરીના કપમાં સમાયેલ છે. તરબૂચ, સફરજન, નારંગી, નાશપતીનો, પર્સિમોન અને આલૂનો ટુકડો - 1 એકમ.

સવારના નાસ્તામાં, બપોરના ભોજન અને રાત્રિભોજન દરમિયાન, તે ઇચ્છનીય છે કે XE ની માત્રા સાતથી વધી ન શકે. એક બ્રેડ યુનિટને એકીકૃત કરવા માટે, તમારે ઇન્સ્યુલિનના 1.5 થી 4 યુનિટ્સની જરૂર છે.

ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણો

લોહીમાં ગ્લુકોઝની વધુ માત્રા સાથે, શરીર energyર્જાના ભૂખમરો દરમિયાન ચરબીનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે. પરિણામે, એસિટોન દેખાય છે. કેટોએસિડોસિસ જેવી સ્થિતિ, જે ખૂબ જોખમી છે, તે કોમા અથવા મૃત્યુનું કારણ બની શકે છે.

જો મો fromામાંથી એસિટોનની ગંધ આવે છે, તો તમારે તાત્કાલિક રક્ત ખાંડનું સ્તર તપાસવું જોઈએ, જો સૂચકાંકો 15 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે હોય, તો યુરીનલિસિસ જરૂરી છે. જો તે એસીટોનની પુષ્ટિ કરે છે, તો તમારે ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનની દૈનિક માત્રામાં 1/5 એકવાર દાખલ કરવાની જરૂર છે. અને ત્રણ કલાક પછી, ફરીથી બ્લડ સુગર તપાસો. જો તેમાં ઘટાડો થયો નથી, તો ઇન્જેક્શન પુનરાવર્તિત થાય છે.

જો ડાયાબિટીઝના દર્દીને તાવ હોય, તો તે ઇન્સ્યુલિનની દૈનિક માત્રામાં 1/10 રજૂ કરવા યોગ્ય છે.

ડાયાબિટીઝની અંતમાં જટિલતાઓમાં સિસ્ટમો અને અવયવોને નુકસાન છે. સૌ પ્રથમ, આ ચેતા અને રુધિરવાહિનીઓને લાગુ પડે છે. તેઓ સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે અને ઝડપથી ઘાયલ થાય છે, જે નાના સ્થાનિક હેમરેજિસનું કારણ બને છે.

અંગ, કિડની અને આંખો સહન કરતા પહેલા છે. ડાયાબિટીક આંખના રોગને એન્જીઓરેટિનોપેથી કહેવામાં આવે છે. વર્ષમાં બે વાર નેત્ર ચિકિત્સક દ્વારા દર્દીઓની તપાસ કરવી જોઈએ.

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ નીચલા હાથપગની ત્વચાની સંવેદનશીલતા ઘટાડે છે, તેથી નાની ઇજાઓ અને કટ અનુભવાતા નથી, જે તેમના ચેપ તરફ દોરી જાય છે અને અલ્સર અથવા ગેંગ્રેનમાં ફેરવી શકે છે.

મુશ્કેલીઓ ટાળવા માટે, તમે આ કરી શકતા નથી:

• તમારા પગને ચ .વા માટે, અને તેને ગરમ કરવા માટે હીટિંગ પેડ્સ અને વિદ્યુત ઉપકરણોનો પણ ઉપયોગ કરો.
• રેઝર અને કusલસ દૂર કરવાના એજન્ટોનો ઉપયોગ કરો.
• ઉઘાડપગું ચાલો અને ઉચ્ચ હીલ જૂતા પહેરો.

ડાયાબિટીક નેફ્રોપથી એ કિડનીનો ગંભીર રોગ છે.ડાયાબિટીસને કારણે, 5 તબક્કાઓનો સમાવેશ કરે છે. પ્રથમ ત્રણ ઉલટાવી શકાય તેવું છે. ચોથા પર, માઇક્રોઆલ્બુમિન પેશાબમાં દેખાય છે, અને ક્રોનિક રેનલ નિષ્ફળતા વિકસાવવાનું શરૂ થાય છે. આ ગૂંચવણ અટકાવવા માટે, તે સામાન્ય સ્તરે ગ્લુકોઝને નિયંત્રિત કરવા, તેમજ વર્ષમાં 4-5 વખત આલ્બ્યુમિન પરીક્ષણ લેવા યોગ્ય છે.

એથરોસ્ક્લેરોસિસ પણ ડાયાબિટીસનું પરિણામ છે. હાર્ટ એટેક વારંવાર ચેતા અંતને નુકસાનને કારણે પીડા વિના થાય છે. દર્દીઓને હંમેશા બ્લડ પ્રેશર માપવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

દર્દીઓએ સમજી લેવું જોઈએ કે ડાયાબિટીસ એ કોઈ વાક્ય નથી, પરંતુ એક વિશેષ જીવનશૈલી છે, જેમાં લોહીમાં ગ્લુકોઝના સતત સ્વ-નિરીક્ષણ અને સામાન્યકરણમાં શામેલ છે. વ્યક્તિ પોતાની સારવાર માટે સક્ષમ છે, ડ doctorક્ટર ફક્ત આ બાબતમાં મદદ કરે છે.