કોઈ વ્યક્તિને લાંબા સમયથી ડાયાબિટીસ છે કે નહીં, અથવા જો તેને હમણાં જ તેનું નિદાન મળી ગયું છે, તો તે બહારના લોકો તેને શું કહે છે અને શું નથી અને રોગ તેના જીવનને કેવી રીતે નિર્ધારિત કરે છે તે કેવી રીતે સાંભળવાનું પસંદ કરશે નહીં. અરે, કેટલીકવાર નજીકના લોકો પણ કેવી રીતે મદદ કરવી તે પણ નથી જાણતા અને તેના બદલે કોઈ બીજાના રોગને નિયંત્રણમાં લેવાનો પ્રયત્ન કરે છે. વ્યક્તિને બરાબર શું જોઈએ છે અને રચનાત્મક સહાયની ઓફર કેવી રીતે કરવી તે તેમને જણાવવું મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે ડાયાબિટીઝની વાત આવે છે, તો પણ સ્પીકરના ઇરાદા સારા હોય, તો પણ કેટલાક શબ્દો અને ટીકાઓ દુશ્મનાવટ સાથે સમજી શકાય છે.
અમે તમને એવા શબ્દસમૂહોની હિટ પરેડ રજૂ કરીએ છીએ જે ડાયાબિટીઝવાળા લોકોએ કદી ન બોલવા જોઈએ.
"મને ખબર નહોતી કે તમે ડાયાબિટીસ છો!"
"ડાયાબિટીક" શબ્દ અપમાનજનક છે. કોઈને ધ્યાન આપશે નહીં, પરંતુ કોઈને લાગશે કે તેણે તેના પર એક લેબલ લટકાવ્યું છે. ડાયાબિટીઝની હાજરી વ્યક્તિ તરીકે વ્યક્તિ વિશે કંઇપણ કહેતી નથી; લોકો ડાયાબિટીઝને સભાનપણે પસંદ કરતા નથી. તે કહેવું વધુ યોગ્ય રહેશે કે "ડાયાબિટીઝવાળા વ્યક્તિ."
"શું તમે ખરેખર આ કરી શકો છો?"
ડાયાબિટીઝવાળા લોકોએ દરેક ભોજન પહેલાં તેઓ શું ખાવું તે વિશે વિચારવું જોઈએ. ખોરાક તેમના મગજમાં સતત રહે છે, અને તેઓને શું ન જોઈએ તે વિશે સતત વિચારવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે. જો તમે તમારા પ્રિયજનના સ્વાસ્થ્ય માટે જવાબદાર ન હોય (ઉદાહરણ તરીકે, ડાયાબિટીઝવાળા બાળકના માતાપિતા નહીં), તો તે બૃહદદર્શક કાચ હેઠળ ખાવા માંગે છે તે બધું ધ્યાનમાં ન લેવું અને ગેરવાજબી સલાહ ન આપવાનું વધુ સારું છે. નિષ્ક્રીય-આક્રમક ટિપ્પણીઓને "શું તમે ખરેખર આ કરી શકો છો" અથવા "તેને ન ખાશો, તમને ડાયાબિટીઝ છે" જેવી ટિપ્પણી કરવા દેવાને બદલે, તે વ્યક્તિને પૂછો કે તેને જે પસંદ કર્યું છે તેના બદલે તેને કંઇક તંદુરસ્ત ખોરાક જોઈએ છે. ઉદાહરણ તરીકે: "હું જાણું છું કે બટાટાવાળા ચીઝબર્ગર ખૂબ જ મોહક લાગે છે, પરંતુ મને લાગે છે કે તમને શેકેલા ચિકન અને બેકડ શાકભાજીનો કચુંબર ગમશે, અને આ તંદુરસ્ત છે, તમે શું કહો છો?" ડાયાબિટીઝવાળા લોકોને બંધનો નહીં, પણ ટેકો અને પ્રોત્સાહનની જરૂર છે. માર્ગ દ્વારા, આપણે ડાયાબિટીઝમાં જંક ફૂડ માટેની તૃષ્ણાઓને કેવી રીતે ડીલ કરવી તે પહેલાથી જ લખ્યું છે, તે ઉપયોગી થઈ શકે છે.
"તમે આખા સમય માટે ઇન્સ્યુલિન લગાવી રહ્યા છો? તે રસાયણશાસ્ત્ર છે! કદાચ આહાર લેવાનું વધુ સારું છે?" (પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસવાળા લોકો માટે)
ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે 100દ્યોગિક ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ લગભગ 100 વર્ષ પહેલાં શરૂ થયો હતો. તકનીકો સતત વિકસિત થાય છે, આધુનિક ઇન્સ્યુલિન ખૂબ જ ઉચ્ચ ગુણવત્તાની છે અને ડાયાબિટીઝવાળા લોકોને લાંબુ અને પરિપૂર્ણ જીવન જીવવા માટે પરવાનગી આપે છે, જે આ દવા વિના ખાલી અસ્તિત્વમાં નથી. તેથી તમે આ કહો તે પહેલાં, પ્રશ્નનો અભ્યાસ કરો.
"શું તમે હોમિયોપેથી, જડીબુટ્ટીઓ, હિપ્નોસિસ, ઉપચારક વગેરે પર જવા માટે પ્રયત્ન કર્યો છે?".
ચોક્કસ ડાયાબિટીસવાળા મોટાભાગના લોકોએ આ પ્રશ્ન એક કરતા વધુ વખત સાંભળ્યો છે. અરે, સારા ઇરાદા સાથે અભિનય આપવો અને "રસાયણશાસ્ત્ર" અને ઇન્જેક્શનના આ અદ્ભુત વિકલ્પોની ઓફર કરીને, તમે રોગની વાસ્તવિક પદ્ધતિની ભાગ્યે જ કલ્પના કરો છો અને તમે જાણતા નથી કે એક ઉપચારક ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરનાર સ્વાદુપિંડના કોષોને પુનર્જીવિત કરવા માટે સમર્થ નથી (જો આપણે પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ) અથવા કોઈ વ્યક્તિ માટે જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરો અને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ ઉલટાવી (જો આપણે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ).
"મારી દાદીને ડાયાબિટીઝ છે, અને તેનો પગ કપાયો હતો."
ડાયાબિટીઝનું નિદાન કરાયેલ વ્યક્તિને તમારી દાદી વિશે હોરર કથાઓ કહેવાની જરૂર નથી. લોકો ઘણા વર્ષોથી ડાયાબિટીઝથી જીવી શકે છે તે ગૂંચવણો વિના. ચિકિત્સા સ્થિર નથી અને ડાયાબિટીઝને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે અને નવીંગ પદ્ધતિઓ અને દવાઓ સતત પ્રદાન કરે છે અને તેને વિચ્છેદન અને અન્ય ભયાનક પરિણામો પહેલાં શરૂ ન કરે છે.
"ડાયાબિટીઝ? ડરામણી નથી, તે વધુ ખરાબ પણ હોઈ શકે છે."
ચોક્કસ, તેથી તમે કોઈ વ્યક્તિને ઉત્સાહિત કરવા માંગો છો. પરંતુ તમે લગભગ વિપરીત અસર પ્રાપ્ત કરો છો. હા, અલબત્ત, ત્યાં વિવિધ રોગો અને સમસ્યાઓ છે. પરંતુ અન્ય લોકોની બિમારીઓની તુલના કરવી એ વધુ સારું છે તે સમજવાનો પ્રયત્ન કરવા જેટલું નકામું છે: ગરીબ અને સ્વસ્થ, ધનિક અને માંદા. દરેક પોતાના માટે. તેથી તે કહેવું વધુ સારું છે: "હા, હું જાણું છું કે ડાયાબિટીઝ ખૂબ જ અપ્રિય છે. પરંતુ તમે એક મહાન કાર્ય કરી રહ્યા છો તેવું લાગે છે. જો હું કોઈ વસ્તુની મદદ કરી શકું તો, કહો (જો તમે તે આપવા માટે ખરેખર તૈયાર છો તો જ સહાયની ઓફર કરો. જો નહીં, છેલ્લા વાક્યનો ઉચ્ચાર ન કરવો વધુ સારું છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીને કેવી રીતે ટેકો આપવો, અહીં વાંચો). "
"શું તમને ડાયાબિટીઝ છે? અને તમે એમ નહીં કહો કે તમે બીમાર છો!"
શરૂઆતમાં, આવા શબ્દસમૂહ કોઈપણ સંદર્ભમાં તકનીકી લાગે છે. કોઈ બીજાના રોગની જોર જોરથી ચર્ચા કરવી (જો તે વ્યક્તિ પોતે જ તેના વિશે વાત કરવાનું શરૂ ન કરે તો) અશિષ્ટ છે, પછી ભલે તમે કંઈક સરસ કહેવાનો પ્રયાસ કર્યો હોય. પરંતુ જો તમે વર્તનના પ્રારંભિક નિયમો ધ્યાનમાં ન લો, તો પણ તમારે તે સમજવાની જરૂર છે કે દરેક વ્યક્તિ રોગ પ્રત્યે અલગ પ્રતિક્રિયા આપે છે. તે કોઈની પર અસીલ નિશાન છોડે છે, અને તે સારા દેખાવા માટે ખૂબ પ્રયત્નો કરે છે, પરંતુ કોઈને આંખમાં દેખાતી સમસ્યાઓનો અનુભવ થતો નથી. તમારી ટિપ્પણી બીજા કોઈની જગ્યાના આક્રમણ તરીકે ગણી શકાય છે, અને તમે જે પ્રાપ્ત કરો છો તે ફક્ત બળતરા અથવા રોષની જ હશે.
"વાહ, તમારી પાસે કઈ વધારે ખાંડ છે, તમે આ કેવી રીતે મેળવી શક્યા?"
રક્ત ગ્લુકોઝનું સ્તર દરરોજ બદલાય છે. જો કોઈની ખાંડ વધારે હોય, તો આનાં ઘણાં કારણો હોઈ શકે છે, અને તેમાંથી કેટલાકને નિયંત્રિત કરી શકાતા નથી - ઉદાહરણ તરીકે, શરદી અથવા તાણ. ડાયાબિટીઝવાળા વ્યક્તિ માટે ખરાબ નંબરો જોવાનું સરળ નથી, ઉપરાંત ઘણી વાર તેને અપરાધ અથવા નિરાશાની લાગણી થાય છે. તેથી વ્રણ ક callલસ પર દબાણ ન કરો અને, જો શક્ય હોય તો, તેના ખાંડના સ્તરને અજમાવો, સારું કે ખરાબ નહીં, બિલકુલ ટિપ્પણી ન કરો, જો તે તેના વિશે વાત કરશે નહીં.
"આહ, તમે ઘણા યુવાન છો અને પહેલાથી માંદા છો, ગરીબ વસ્તુ છે!"
ડાયાબિટીઝ કોઈને પણ બચાવતું નથી, ન તો વૃદ્ધ, ન જુવાન, ન તો બાળકો. તેનાથી કોઈ સુરક્ષિત નથી. જ્યારે તમે કોઈ વ્યક્તિને કહો છો કે તેની ઉંમરે રોગ કોઈ રૂ notિ નથી, તે કંઈક અસ્વીકાર્ય છે, તો તમે તેને ડરાવો છો અને તેને દોષિત ઠેરવશો. અને જો કે તમે ફક્ત તેના માટે દિલગીર થવું ઇચ્છતા હતા, તમે કોઈ વ્યક્તિને નુકસાન પહોંચાડી શકો છો, અને તે પોતાને બંધ કરી દેશે, જે પરિસ્થિતિને વધુ વિકટ બનાવશે.
"તને સારું નથી લાગતું? ઓહ, દરેકનો દિવસ ખરાબ હોય છે, દરેક થાકી જાય છે."
ડાયાબિટીઝવાળા વ્યક્તિ સાથે બોલતા, તમારે “દરેક” વિશે વાત કરવાની જરૂર નથી. હા, તે બધા થાકેલા છે, પરંતુ તંદુરસ્ત અને દર્દીનું energyર્જા સાધન અલગ છે. રોગને કારણે, ડાયાબિટીઝવાળા લોકો ઝડપથી થાકી શકે છે, અને આ વિષય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો અર્થ ફરી એકવાર વ્યક્તિને યાદ અપાવવાનું છે કે તે અન્ય લોકો સાથે અસમાન પરિસ્થિતિમાં છે અને તેની સ્થિતિમાં કંઈપણ બદલવા માટે શક્તિવિહીન છે. આ તેની નૈતિક શક્તિને minાંકી દે છે. સામાન્ય રીતે, આવા રોગ ધરાવતા વ્યક્તિને દરરોજ અગવડતા હોઇ શકે છે, અને તે અહીં છે અને હવે તમારી સાથે છે તે હકીકતનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે ફક્ત આજે જ તે શક્તિ એકત્રિત કરવામાં સક્ષમ છે, અને તમને તેની સ્થિતિની નિરર્થક યાદ અપાવે છે.
