જાતિ અને વય વર્ગને ધ્યાનમાં લીધા વિના, બધા લોકો માટે શરીરમાં ગ્લુકોઝના સ્તરને નિયંત્રિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
બ્લડ સુગરનો ધોરણ વ્યક્તિની ઉંમર અને લિંગ પર આધારીત છે, વય કોષ્ટક જરૂરી સૂચકાંકો નક્કી કરે છે.
સ્થાપિત ધોરણોમાંથી વિચલનો આંતરિક અવયવો અને પ્રણાલીઓના કામમાં વિવિધ ઉલ્લંઘન અને ખામીને સંકેત આપી શકે છે, અને રોગોની હાજરીનું સૂચક બની શકે છે.
બ્લડ ગ્લુકોઝ
ભૌગોલિક સ્થાન, વય અથવા લિંગને ધ્યાનમાં લીધા વિના, સ્વીકૃત રક્ત ખાંડના ધોરણો બધા લોકો માટે સેટ કરવામાં આવ્યા છે, આજની તારીખમાં, કોઈ આકૃતિ નથી કે જે આદર્શ ગ્લુકોઝના સ્તર માટેના ધોરણને પ્રતિબિંબિત કરે. ચિકિત્સકો દ્વારા સ્થાપિત શ્રેણીમાં માનક મૂલ્યો બદલાય છે અને માનવ શરીરની સ્થિતિ પર આધાર રાખે છે.
સામાન્ય રક્ત ગ્લુકોઝનું સ્તર પ્રતિ લિટર 3.2 થી 5.5 એમએમઓલની રેન્જમાં હોવું જોઈએ. આંગળીથી વિશ્લેષણ માટે લોહી લેતી વખતે આવા સૂચકાંકો સામાન્ય બની જાય છે. પ્રયોગશાળાના અધ્યયન, જેમાં વેનિસ રક્ત પરીક્ષણનું પદાર્થ બને છે, તે લિટર દીઠ 6.1 એમએમઓલ કરતા વધારે ન હોય તેવા પ્રમાણભૂત ચિહ્નનો ઉપયોગ કરે છે.
એ નોંધવું જોઇએ કે શિશુઓ માટે, નિયમ તરીકે, વિશિષ્ટ આંકડા સ્થાપિત નથી થતા, જે આદર્શ હશે. આ તથ્ય એ છે કે ત્રણ વર્ષથી ઓછી વયના બાળકોમાં, લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર અસ્થિર સૂચકાંકો હોઈ શકે છે અને તરંગ જેવા પાત્ર હોઈ શકે છે - ક્યાં તો ઘટાડો અથવા વધતો જાય છે. તેથી જ, બાળકમાં રક્ત ખાંડની ધોરણ નક્કી કરવા માટે ડાયગ્નોસ્ટિક અભ્યાસ ખૂબ જ ભાગ્યે જ હાથ ધરવામાં આવે છે, કારણ કે તેઓ સંપૂર્ણ અને વિશ્વસનીય માહિતી પ્રદર્શિત કરી શકતા નથી.
વય સાથે, જુદા જુદા લોકોમાં લોહીમાં શર્કરાનું પ્રમાણ થોડું વધી શકે છે. આવી ઘટનાને એકદમ સામાન્ય માનવામાં આવે છે અને કોઈ પણ રોગના નિદાનનું કારણ હોવું જોઈએ નહીં.
આજની તારીખે, વિવિધ વય જૂથોના પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે રક્ત ગ્લુકોઝ ધોરણ નીચેના સ્તરે સ્થાપિત થયેલ છે:
- ત્રણથી છ વર્ષની વયના બાળકો - પરીક્ષણ રક્તના આદર્શ સૂચકાંકો લિટર દીઠ 3.3 થી .4..4 એમએમઓલ સુધીની હોવી જોઈએ. રક્ત પરીક્ષણના સમાન પરિણામો છથી અગિયાર વર્ષના બાળકમાં પ્રાપ્ત થવું જોઈએ. કિશોરાવસ્થાના સમયે, આખા જીવતંત્રની વૃદ્ધિને કારણે, લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર થોડું વધી શકે છે.
- કિશોરવયનો સમયગાળો, જે અગિયારથી ચૌદ વર્ષ સુધીનો સમયગાળો આવરી લે છે, લોહીમાં ખાંડની મૂળભૂત માત્રા liter.3 થી .6. mm એમએમઓલ પ્રતિ લિટર હોવી જોઈએ.
- અડધા વયની વસ્તી (ચૌદથી સાઠ વર્ષ જૂની) માં બ્લડ સુગરનું સ્તર હોવું જોઈએ જે લિટર દીઠ 9.9 એમએમઓલથી વધુ ન હોય.
નિવૃત્તિ વયના લોકો એક વિશેષ કેટેગરીમાં આભારી હોઈ શકે છે, કારણ કે તેઓ સ્થાપિત નિયમનકારી ડેટામાંથી કેટલાક વિચલનો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. માનવ સ્વાસ્થ્યની સામાન્ય સ્થિતિને આધારે, લોહીમાં શર્કરાનું પ્રમાણ વધતું પરિણામ બતાવી શકે છે, પરંતુ તેને સામાન્ય માનવામાં આવે છે.
આ ઉપરાંત, સગર્ભા છોકરીઓ અને પ્રિમેનોપોઝલ અવધિમાં મહિલાઓમાં લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર હંમેશાં સૂચવેલા ધોરણો કરતા વધારે હોય છે.
આ ઘટના પેથોલોજીની હાજરીને સૂચવતી નથી, પરંતુ શરીરમાં થતા હોર્મોનલ ફેરફારોનું પરિણામ છે.
નિયમનકારી સૂચકાંકોમાં વધારો શું ઉત્તેજીત કરી શકે છે?
સ્થાપિત ધોરણોથી ઉપરના દરોમાં વધારો હાયપરગ્લાયકેમિઆના વિકાસને સૂચવી શકે છે. બ્લડ સુગરમાં તીવ્ર વધારો થવાના પરિણામે આ ઘટના પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે.
હાઈપરગ્લાયકેમિઆ એ શરીરમાં વિવિધ પેથોલોજીના અભિવ્યક્તિનું સંકેત હોઈ શકે છે. તેથી, જ્યારે તે શોધી કા .વામાં આવે છે, ત્યારે ગ્લુકોઝ સૂચકાંકોના વધારાના કારણને ઓળખવા માટે દર્દીની તબીબી તપાસ કરવી જરૂરી છે.
હાલમાં, નીચેના પરિબળો હાયપરગ્લાયકેમિઆના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે:
- ઘણા લોકોની આધુનિક જીવનશૈલી, જેમાં સતત ધસારો અને તીવ્ર તણાવની હાજરી, યોગ્ય આરામનો અભાવ અને બેઠાડુ જીવનશૈલી શામેલ છે.
- દરેક જીવતંત્ર માટે જરૂરી કેટલીક શારીરિક પ્રવૃત્તિઓનો અભાવ.
- અયોગ્ય પોષણ, જે સગવડતા ખોરાક અને ફાસ્ટ ફૂડના ઉપયોગ પર આધારીત છે, મીઠી ખોરાકનો દુરૂપયોગ અને આધુનિક ઉત્પાદનના કન્ફેક્શનરી ઉત્પાદનો;
- ખરાબ ટેવોની હાજરી, જેમ કે ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલ.
- લોહીમાં ગ્લુકોઝમાં વધારો કરતી દવાઓનાં કેટલાક જૂથોનો ઉપયોગ, આવી દવાઓમાં સ્ટીરોઇડ હોર્મોન્સ, એસ્ટ્રોજેન્સ અને કેફીન આધારિત દવાઓ શામેલ છે.
શરીરમાં જે રોગવિજ્ .ાન પ્રગટ થાય છે તે રક્ત ખાંડમાં વધારો થવાનું કારણ પણ બની શકે છે.
- ડાયાબિટીઝ અને અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીના અન્ય રોગો.
- સ્વાદુપિંડના કામમાં સમસ્યાઓની હાજરી, કારણ કે તે આ શરીર છે જે જરૂરી ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદન માટે જવાબદાર છે.
- યકૃત અથવા કિડનીમાં થતી પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ.
- સિસ્ટિક ફાઇબ્રોસિસ.
- ઇન્સ્યુલિન માટે એન્ટિબોડીઝના અભિવ્યક્તિના જવાબમાં શરીરમાં વિકાસ કરી શકે છે તે નકારાત્મક પ્રક્રિયાઓ.
- રુધિરાભિસરણ અથવા કાર્ડિયાક સિસ્ટમ્સના અવયવોના રોગો.
આ ઉપરાંત, રક્ત ખાંડમાં ટૂંકા ગાળાના વધારા થઈ શકે છે, જે નીચેના પરિબળોના પરિણામે પ્રગટ થાય છે:
- એક વ્યક્તિની તાજેતરમાં ગંભીર શસ્ત્રક્રિયા કરવામાં આવી છેꓼ
- ગંભીર ઈજા અથવા બર્ન્સꓼ
- ગંભીર પીડા પરિણામે.
તમારા પોતાના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે સાવચેતીભર્યું વલણ અને જરૂરી નિવારક પગલાંનો અમલ ખાંડના સ્તરને સામાન્ય મર્યાદામાં જાળવવામાં મદદ કરે છે.
લોહીમાં શર્કરાના ઘટાડાને કયા પરિબળો અસર કરે છે?
એવી ગેરસમજ છે કે ગ્લુકોઝને ઓછું કરવું તે કરતાં વધુ જોખમી છે. હકીકતમાં, જો બ્લડ સુગરનું સ્તર લિટર દીઠ 3.3 એમએમઓલથી નીચે આવે છે, તો આ હાઈપોગ્લાયકેમિક કોમા સુધીના ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી શકે છે.
આજની તારીખમાં, હાયપોગ્લાયકેમિઆના વિકાસ માટે બે વિકલ્પો છે: સાચું, ખોટું.
પ્રથમ રક્ત ખાંડમાં ઘટાડો થવાના સ્પષ્ટ લક્ષણોના સ્વરૂપમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે, બીજું આવાની ગેરહાજરી સાથે વિકસે છે.
લોહીમાં ગ્લુકોઝમાં ઘટાડો થઈ શકે તેવા મુખ્ય કારણો છે:
- સ્વાદુપિંડના પ્રભાવમાં વિકાર - વિવિધ પ્રકૃતિના રોગો અથવા નિયોપ્લાઝમનો વિકાસ.
- એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ અથવા જઠરાંત્રિય માર્ગના અવયવોમાં કેન્સરની વૃદ્ધિ.
- યકૃતમાં થતી પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓમાં આમાં સિરોસિસ અને હિપેટાઇટિસ શામેલ છે.
- એલિવેટેડ શરીરનું તાપમાન, જે ગંભીર ચેપી રોગોના પરિણામે થાય છે.
- ભૂખ હડતાલ અને આવશ્યક તત્વોની અભાવ સાથે આધુનિક કડક આહાર.
- ડાયાબિટીસ સાથે વધુ પડતી શારીરિક પ્રવૃત્તિ.
- આર્સેનિક ઝેર અથવા આલ્કોહોલનો નશો.
- બ્લડ સુગર ઘટાડવાની દવાઓ લેતી વખતે ડ theક્ટરની ભલામણો અને આવશ્યક ડોઝનું પાલન ન કરો.
જો તમને આત્યંતિક થાક, માથાનો દુખાવો અને ચક્કરના લક્ષણો છે, તો તમારે તમારા ગ્લુકોઝનું સ્તર નક્કી કરવા માટે રક્ત પરીક્ષણ કરવું જ જોઇએ.
ફક્ત સમયસર નિદાનથી વ્યક્તિને વિવિધ નકારાત્મક પરિણામોથી બચાવવામાં મદદ મળશે.
બ્લડ સુગર કેવી રીતે નક્કી થાય છે?
ગ્લિસેમિયા હંમેશાં સ્થાપિત ધોરણોની અંદર રહેવા માટે, સૌ પ્રથમ, તેની ગતિશીલતાને નિયંત્રિત કરવી જરૂરી છે. લોહીમાં શર્કરાનું નિર્ધારણ પ્રયોગશાળામાં કરવામાં આવે છે.
એક નિયમ મુજબ, પ્રક્રિયા વિશ્લેષણ માટે શિરાયુક્ત લોહીનો સંગ્રહ છે. મૂળ નિયમ જે સવારમાં અને હંમેશાં ખાલી પેટ પર નસોમાંથી લોહીના પ્રવાહને આધિન કરે છે. વધુમાં, વધુ વિશ્વસનીય પરિણામો મેળવવા માટે, નીચેના ધોરણોનું પાલન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે:
- પરીક્ષણની પૂર્વસંધ્યાએ છેલ્લું ભોજન દસ કલાક કરતાં પહેલાં કરાવવું જોઈએ.
- રક્ત ખાંડમાં વધારો કરવા માટે ફાળો આપતા તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ અને મજબૂત ભાવનાત્મક આંચકાઓને ટાળવું જોઈએ.
- વિશ્લેષણના થોડા દિવસો પહેલા દારૂ પીવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી;
- લોહીના નમૂના લેતા પહેલા છેલ્લા અઠવાડિયામાં વ્યક્તિને ખોરાકની રીત હોવી જોઈએ.
આહારનું પાલન કરવું અને ખોરાકને પ્રતિબંધિત કરવો પરિણામોને વિકૃત તરફ દોરી જાય છે, કારણ કે તે લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટાડે છે.
આ ઉપરાંત, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, વધારાની પ્રક્રિયા જરૂરી હોઇ શકે છે, જેમાં શુદ્ધ ગ્લુકોઝ (ભાર સાથે ખાંડ માટે લોહીની તપાસ) દ્વારા પાણી પીવામાં આવે છે તે પછી, વેનિસ લોહીનો સંગ્રહ શામેલ છે.
આ લેખમાંની વિડિઓમાં ગ્લાયકેમિક સૂચકાંકો શું સામાન્ય છે તે વર્ણવવામાં આવ્યું છે.
