બ્લડ પ્રેશર દ્વારા, તે દબાણને સમજવાનો રિવાજ છે કે રક્ત વાહિનીઓની આંતરિક દિવાલો પર રક્ત કાર્ય કરે છે. પ્રેશર સૂચકાંકો બે મૂલ્યોનો ઉપયોગ કરીને પ્રતિબિંબિત થઈ શકે છે.
પ્રથમ હૃદયની સ્નાયુના મહત્તમ સંકોચન સમયે દબાણ બળ છે. આ ઉપલા અથવા સિસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર છે. બીજું હૃદયની સૌથી મોટી છૂટછાટ સાથે દબાણયુક્ત બળ છે. આ નીચું અથવા ડાયાસ્ટોલિક દબાણ છે.
આજે, બ્લડ પ્રેશરનો ધોરણ એકદમ મનસ્વી છે, કારણ કે તેના સૂચકાંકો દરેક વ્યક્તિની ઉંમર, લિંગ, વ્યવસાય અને વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ પર આધારિત છે. એવું માનવામાં આવે છે કે સામાન્ય દબાણ 100 / 60-120 / 80 મીમી એચ.જી.
આ સૂચકાંકોમાંથી કોઈપણ વિચલનો, જો તેમનો અભિવ્યક્તિ સમયાંતરે નિહાળવામાં આવે છે, તો વ્યક્તિને ચેતવણી આપવી જોઈએ અને ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવાનો પ્રસંગ બનવો જોઈએ.
બ્લડ પ્રેશર 130 થી 90 એ એક સૂચક છે કે જેનો અર્થ એમએમએચજીની થોડી માત્રા પર દબાણ છે ધોરણ થી ભટકાઈ. આ અતિશયતાનું કારણ માત્ર વધારે કામ અને નર્વસ તાણ જ નહીં, પણ કેટલાક રોગો પણ હોઈ શકે છે. Of૦ નું હાર્ટ પ્રેશર સામાન્ય હોવા છતાં, આ તીવ્રતાવાળા કેટલાક લોકો અત્યંત ખરાબ અનુભવી શકે છે: તેમને માથાનો દુખાવો, auseબકા અને ચક્કર, શક્તિમાં ઘટાડો, નબળાઇ અને ઉદાસીનતા છે તે યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે કે જૈવિક પ્રવાહી જેટલું ગા, છે, તેટલું મુશ્કેલ છે. તેના જહાજો મારફતે ખસેડવા માટે.
વિવિધ પરિબળો બ્લડ પ્રેશરના સ્તરને અસર કરી શકે છે, જેમાંથી સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે:
- કોઈપણ પ્રકારનાં વ્યક્તિમાં ડાયાબિટીઝની હાજરી;
- એલિવેટેડ કોલેસ્ટરોલ અને એથરોસ્ક્લેરોસિસની હાજરી;
- અંતocસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓની અસ્વસ્થ કાર્યક્ષમતા;
- નર્વસ તણાવ પછી રક્ત વાહિનીઓમાં તીવ્ર વધારો અથવા ઘટાડો;
- શરીરમાં તમામ પ્રકારના આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો;
- વિસ્તૃત ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ.
ઘણા દબાણમાં 130 થી 90 હોય તો શું કરવાની જરૂર છે તે પ્રશ્નમાં રસ છે, અને આનો અર્થ શું છે. આવા સૂચકાંકો એલિવેટેડ બ્લડ પ્રેશર સૂચવે છે અને ગ્રેડ 1 હાયપરટેન્શન તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જે રોગનો પ્રારંભિક અને સૌથી હળવા સ્વરૂપ છે. આ રોગવિજ્ .ાન સાથે, હૃદયની માંસપેશીઓની કામગીરીમાં બદલાવ કૂદકાના સ્વરૂપમાં નોંધાય છે. તે જ સમયે હુમલાઓ ગૂંચવણો વિના પસાર થાય છે.
સહેજ વધારાની દિશામાં દબાણમાં પરિવર્તન લાવી શકે તેવા કારણો પૈકી નોંધવામાં આવે છે:
- કિડની અથવા એડ્રેનલ ગ્રંથીઓમાં સંભવિત બળતરા, જે રક્ત ફિલ્ટરિંગના ઉલ્લંઘન સાથે છે, શરીરમાંથી પ્રવાહી અને મેટાબોલિક ઉત્પાદનોનું પ્રકાશન. આ સ્થિતિ રેનલ ધમનીઓના પેથોલોજી અથવા અંગના પેશીઓને નુકસાનને કારણે થઈ શકે છે;
- સ્ત્રીઓમાં ગર્ભાવસ્થા અથવા મેનોપોઝનો સમયગાળો. આ સમયે આંતરસ્ત્રાવીય પૃષ્ઠભૂમિમાં ગંભીર ફેરફારોને કારણે છે;
- થાઇરોઇડ ગ્રંથિના વિકાસશીલ રોગો જે ગ્રંથિ પર નોડ્સના દેખાવનું કારણ બને છે. આ કિસ્સામાં, બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો એકમાત્ર લક્ષણ તરીકે કાર્ય કરી શકે છે;
- વર્ટીબ્રલ વિભાગોની સ્ટેનોસિસ, જે માત્ર દબાણમાં વધારો થવાનું કારણ નથી, પણ કટિ ક્ષેત્રમાં દુખાવો પણ કરે છે;
- એથરોસ્ક્લેરોસિસનો વિકાસ, રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોની સ્થિતિસ્થાપકતામાં ઘટાડો અને તેમાં કોલેસ્ટરોલ તકતીઓની રચનામાં પ્રગટ થાય છે. આ રક્ત વાહિનીઓની નાજુકતામાં વધારો તરફ દોરી જાય છે. તેમના પર ગાબડા અને તિરાડો દેખાય છે, જે લોહીના પ્રવાહની તીવ્રતામાં વધારો કરવા ફાળો આપે છે.
હાયપરટેન્શનની 1 લી ડિગ્રીના લક્ષણો સામાન્ય રીતે વ્યક્ત કરવામાં આવતાં નથી અને બગડવાની અવધિ પછી વ્યક્તિને સારું લાગે છે. ઘણીવાર નીચેના સંકેતોનો દેખાવ હોય છે: છાતીમાં દુખાવો; માથામાં દુખાવો, જેની તીવ્રતા શારીરિક શ્રમ સાથે વધે છે; સમયાંતરે ચક્કર; હૃદય ધબકારા.
બ્લડ પ્રેશરમાં વધારા સાથે, દૃષ્ટિની ક્ષતિ ઘણીવાર જોવા મળે છે, આંખોની સામે કાળા બિંદુઓના દેખાવમાં પ્રગટ થાય છે;
મોટેભાગે, 130 થી 90 નું દબાણ રોગવિજ્ .ાનવિષયક માનવામાં આવતું નથી. પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં, વ્યક્તિ આવા સૂચકાંકોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે ગંભીર શારીરિક અગવડતા અનુભવી શકે છે. આ સામાન્ય રીતે હાયપોટેન્શનવાળા દર્દીઓમાં થાય છે, જે સામાન્ય દબાણ દ્વારા ઓછા આરોગ્ય સાથેની લાક્ષણિકતા ધરાવે છે. બ્લડ પ્રેશરમાં પણ આટલો થોડો વધારો, 135 થી 85 ના પ્રદેશમાં સૂચકાંકો તરીકે, તેમના માટે ખૂબ beંચો હોઈ શકે છે.
આ ઘટના ઘણીવાર હાયપરટેન્શનના વધુ વિકાસ માટે કાલ્પનિકની સંભાવનાની હાજરીમાં જોઇ શકાય છે. આ તે હકીકતને કારણે છે કે ક્રોનિક હાયપોટેન્શન વાહિની દિવાલોની રચનામાં વિક્ષેપનું કારણ બને છે, જેનાથી તેમને ઓછી સ્થિતિસ્થાપક બનાવવામાં આવે છે. દબાણમાં કુદરતી વધારા સાથે, ઉદાહરણ તરીકે, શારીરિક શ્રમ દરમિયાન, વાહિનીઓને નુકસાન થાય છે. આ સ્થિતિમાં, શરીર રક્ષણાત્મક પ્રતિસાદ દર્શાવે છે, તેમને વધુ ગાense અને ઓછા સ્થિતિસ્થાપક બનાવે છે. એટલા માટે હાયપોટેન્શન ઝડપથી વિકસિત હાયપરટેન્શનની સમસ્યાનો સામનો કરે છે.
તેઓ વધુ ઉચ્ચારણ લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, કારણ કે હાયપોટોનિક સજીવ લો બ્લડ પ્રેશરમાં અનુકૂળ છે.
સ્ત્રીના જીવનના ગર્ભાવસ્થાના આવા સમયગાળામાં, તેણીના શરીરમાં ઘણા ફેરફારોનો સામનો કરે છે. બ્લડ પ્રેશરમાં પરિવર્તન અપવાદ નથી. તે જ સમયે, સૂચકાંકોમાંની કોઈપણ પાળી વિશે નિષ્ણાત સાથે ચર્ચા કરવી આવશ્યક છે, કારણ કે બાળકને જન્મ આપવાના સમયગાળા દરમિયાન, રક્તવાહિની તંત્ર પરનો ભાર નોંધપાત્ર રીતે વધે છે.
જો કોઈ ગર્ભવતી સ્ત્રીનું દબાણ 130 થી 95 અથવા 135-138 થી 90 નું હોય તો શું કરવું? આવા સૂચકાંકો ઉચ્ચ માનવામાં આવે છે, પરંતુ ગર્ભાવસ્થા પહેલા તે આંકડા જે સ્ત્રીની લાક્ષણિકતા હતા તે ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ.
એવું માનવામાં આવે છે કે પ્રથમ અને ત્રીજા ત્રિમાસિકમાં, દબાણ વચ્ચેનો માન્ય તફાવત 20 મીમીથી વધુ ન હોવો જોઈએ. એચ.જી. કલા.
જો સગર્ભા સ્ત્રીના દબાણ સૂચકાંકો જુદા હોય, તો નિષ્ણાત સાથે સલાહ લેવી જરૂરી છે.
પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં 130-136 દ્વારા 90 ના દબાણમાં, ડ doctorક્ટર ભલામણ કરે છે કે દર્દી તેની જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરે.
તે જ સમયે, દૈનિક વ્યવહારનું પાલન કરવું, યોગ્ય આહારનું પાલન કરવું, તાણ ટાળવું, વ્યવસ્થિત રીતે શારીરિક શિક્ષણમાં રોકવું અને સક્રિય જીવનશૈલી જીવવાનું મહત્વપૂર્ણ છે.
જો શરીરમાં પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ ઓળખવામાં આવે છે, તો ડ્રગ થેરેપી સૂચવવામાં આવી શકે છે.
ખાસ કરીને, નીચેની દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે જે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડી શકે છે:
- ન્યુરોટ્રાન્સમીટર જે કોષો વચ્ચે ઇલેક્ટ્રોકેમિકલ આવેગ પ્રસારિત કરે છે;
- સ્ટેટિન્સ જે લોહીમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડે છે અને રક્ત વાહિનીઓની સ્થિતિ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે;
- મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અથવા મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, જે શરીરમાંથી વધુ પાણી અને મીઠાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે;
- શામક અને એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ દવાઓ.
દરેક દવા વ્યક્તિગત રૂપે પસંદ કરવામાં આવે છે અને તે દર્દીના શરીરની સ્થિતિ અને લાક્ષણિકતાઓ પર આધારીત છે.
સારવાર માત્ર ગોળીઓના ઉપયોગથી જ નહીં, પણ બ્લડ પ્રેશરને ઘટાડવા માટે વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓના ઉપયોગથી પણ શક્ય છે.
તેમાંથી ઘણીની સકારાત્મક સમીક્ષાઓ છે, પરંતુ તેમના ઉપયોગની તમારા ડ doctorક્ટર સાથે ચર્ચા થવી જ જોઇએ.
કેટલાક લોકો માને છે કે ગ્રેડ 1 હાયપરટેન્શન એકદમ સરળ રીતે મટાડવામાં આવે છે, અને તે શરીરને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડવામાં અને ગંભીર પરિણામો લાવવા માટે સક્ષમ નથી. સમયસર અને સાચી ઉપચારની શરૂઆતમાં, આ નિવેદન સાચું છે, જો કે, દવામાં તે જાણવા મળ્યું છે કે રોગના હળવા સ્વરૂપ સાથેની ગૂંચવણોનું જોખમ લગભગ 15% છે. તે જ સમયે, મગજનો ઇન્ફાર્ક્શન, કિડની સ્ક્લેરોસિસ અથવા હૃદયની ડાબી વેન્ટ્રિક્યુલર હાયપરટ્રોફી જેવા જોખમી પરિણામો જોવા મળે છે.
જો દર્દી ગૌણ હાયપરટેન્શન સાથે 130-139 થી 90 ની સતત દબાણ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ હોય, તો આ અવયવો અને પેશીઓને રક્ત પુરવઠાના અભાવ તરફ દોરી શકે છે. આનું પરિણામ એ છે કે કેટલાક કોષોનું મૃત્યુ અને અંગનો નાશ. પેશીઓનું મૃત્યુ કેન્દ્રીય જખમ સાથે વિકસે છે. જો ત્યાં કોઈ સારવાર ન હોય તો, ડાયાબિટીસ સાથે સ્ટ્રોક અથવા હાર્ટ એટેક શક્ય છે.
આ ઉપરાંત, ત્યાં એક મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર છે, જે શરીરના કોષોના પોષણના સ્તર પર નકારાત્મક અસર કરે છે. સમય જતાં, સ્ક્લેરોસિસ, નેફ્રોસ્ક્લેરોસિસ, કાર્ડિયોમાયોપેથી જેવી ગૂંચવણો આવી શકે છે. હૃદયની હાયપરટ્રોફી ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં અચાનક મૃત્યુનું કારણ બની શકે છે.
બ્લડ પ્રેશરનું સૂચક શું છે તે આ લેખમાં વિડિઓમાં વર્ણવેલ છે.
