હેરિંગ સલાડ

ઉત્પાદનો:

• મીઠું ચડાવેલું હેરિંગ - 1 પીસી .;
• ક્વેઈલ ઇંડા - હેરિંગ અને સ્વાદ પસંદગીઓના કદના આધારે સરેરાશ 15 પીસી., પરંતુ ઓછા અથવા વધુ;
• લીંબુનો રસ, સરસવ, ડુંગળી, સુવાદાણા, લેટીસ - સંજોગો અનુસાર મુખ્ય ઘટકો અને તમારા પોતાના સ્વાદની માત્રા પર આધાર રાખીને.

અને એક વધુ બાબત: કોઈ પણ સંજોગોમાં હેરિંગથી બચાવ ન લો, જ્યાં તેને પહેલેથી જ ટુકડા કરી કાપવામાં આવ્યા છે અને કોઈ વસ્તુ સાથે સિઝન કરી શકો છો. વનસ્પતિ તેલો (હંમેશાં ઉચ્ચ ગુણવત્તાની હોતી નથી) ની ખૂબ contentંચી સામગ્રી હોય છે, વત્તા તે જાણતું નથી કે કયા પ્રિઝર્વેટિવ્સ છે. મોટા કેનમાં માછલીઓ સાથે, જે વજન દ્વારા વેચાય છે, વધુ વહન કરે છે, પરંતુ તે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે હોઈ શકે છે.