મોટાભાગના લોકોને ખાતરી છે કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસના સંકેતોમાંનું એક છે, પરંતુ વાસ્તવિકતામાં એવું નથી. આધુનિક કાર્ડિયોલોજિસ્ટ્સ નોંધે છે કે, હાયપરટેન્શન એથરોસ્ક્લેરોસિસનું મુખ્ય કારણ છે, અને તેનું પરિણામ નથી.
હકીકત એ છે કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર સાથે, રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોમાં માઇક્રોડમેજ દેખાય છે, જે પછી કોલેસ્ટરોલથી ભરેલું હોય છે, જે કોલેસ્ટરોલ તકતીઓની રચનામાં ફાળો આપે છે. પરંતુ જે દર્દીઓ હાયપરટેન્શનથી પીડાતા નથી, એથરોસ્ક્લેરોસિસ બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો લાવી શકે છે અને તીવ્ર હાયપોટેન્શનનું કારણ પણ બની શકે છે.
પરંતુ લો બ્લડ પ્રેશર અને એથરોસ્ક્લેરોસિસ કેવી રીતે સંબંધિત છે, વાહિનીઓનું અવરોધ કેમ હાયપોટેન્શનનું કારણ છે, એથરોસ્ક્લેરોસિસમાં લો બ્લડ પ્રેશરનું જોખમ શું છે અને તેની યોગ્ય રીતે સારવાર કેવી રીતે કરવી? લો બ્લડ પ્રેશરવાળા એથરોસ્ક્લેરોસિસથી પીડાતા ઘણા દર્દીઓમાં આ પ્રશ્નો રસપ્રદ છે.
એથરોસ્ક્લેરોસિસ સાથે દબાણ કેમ ઓછું થાય છે
દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર 120/80 મીમી છે. એચ.જી. આર્ટ., જો કે, આ સૂચકમાંથી કોઈ વિચલનને પેથોલોજી ગણી શકાય નહીં. દર્દીની પીડાદાયક સ્થિતિ અને હાયપોટેન્શનની હાજરી વિશે વાત ત્યારે જ શક્ય છે જ્યારે દબાણ 100/60 મીમીના નિશાનથી નીચે આવે. એચ.જી. કલા.
તદુપરાંત, એથરોસ્ક્લેરોસિસના નિદાનવાળા દર્દીઓમાં, ડાયસ્ટોલિકમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો અથવા, સરળ રીતે, નીચા દબાણની નોંધ લેવામાં આવે છે. આ ખાસ કરીને 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના દર્દીઓ માટે સાચું છે, જેમાં, એથરોસ્ક્લેરોસિસ ઉપરાંત, રક્તવાહિની તંત્રમાં વય-સંબંધિત ફેરફારો પણ નોંધવામાં આવે છે.
આ સુવિધા એ હકીકત દ્વારા સમજાવી છે કે શરીરના વિશાળ જહાજોમાં એથરોસ્ક્લેરોસિસ સાથે, ખાસ કરીને એરોટામાં, કોલેસ્ટરોલ તકતીઓ રચાય છે, જે સામાન્ય રક્ત પરિભ્રમણને વિક્ષેપિત કરે છે. આ ઉપરાંત, વહાણો તેમની વય સાથે તેમની સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે, વધુ નાજુક અને બરડ બની જાય છે.
પરિણામે, માનવ શરીરમાં ફરતા લોહીનું કુલ જથ્થો ઘટી જાય છે, જે અંગોને લોહી પહોંચાડવા માટે સૌથી નુકસાનકારક છે. પરંતુ બ્લડ પ્રેશર બ્રોકિયલ ધમનીમાં ચોક્કસપણે માપવામાં આવે છે, જે લોહીથી સ્નાયુઓ અને હાથના અન્ય પેશીઓને પોષણ આપે છે.
ખાસ કરીને ગંભીર ડિગ્રીમાં, દર્દીઓમાં હાયપોટેન્શન થાય છે, જેઓ એથરોસ્ક્લેરોસિસ ઉપરાંત, પ્રકાર 1 અથવા ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝથી પણ પીડાય છે. આ કિસ્સામાં, ડાયાબિટીક એન્જીયોપેથી, હાઈ બ્લડ શુગરને કારણે વેસ્ક્યુલર દિવાલોના પેથોલોજીકલ જખમ, વાહિનીઓમાં એથરોસ્ક્લેરોટિક ફેરફારોમાં પણ જોડાય છે.
એન્જીયોપેથી પ્રથમ નાના અને પછી મોટા વાહિનીઓને સંપૂર્ણપણે નાશ કરવામાં સક્ષમ છે, ત્યાં અંગોના રક્ત પરિભ્રમણને સંપૂર્ણપણે વિક્ષેપિત કરે છે. આ સ્થિતિ ઘણીવાર પેશીઓ નેક્રોસિસ, ગંભીર નેક્રોસિસના વિકાસ અને પગના નુકસાન સાથે સમાપ્ત થાય છે.
દર્દી માટે એથીરોસ્ક્લેરોસિસ અને હાર્ટ નિષ્ફળતાના એક સાથે વિકાસ છે, જે હાર્ટ એટેક, જન્મજાત હૃદય રોગવિજ્ .ાન અને ક્રોનિક અવરોધક પલ્મોનરી રોગનું પરિણામ હોઈ શકે છે.
આ કિસ્સામાં, દર્દી ડાયાસ્ટોલિક દબાણમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો અનુભવશે.
નીચા દબાણનું જોખમ
આજે, આરોગ્યને ખૂબ જ નુકસાન પહોંચાડવા વિશે ઘણું કહેવામાં આવે છે કે હાયપરટેન્શન નીચા બ્લડ પ્રેશર પર ધ્યાન આપ્યા વિના causeભી કરી શકે છે. પરંતુ તે ઓછી ખતરનાક રોગવિજ્ .ાન નથી જે ગંભીર ગૂંચવણોના વિકાસને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.
ખાસ કરીને મગજ, ખાસ કરીને મગજ માટે નીચી બ્લડ પ્રેશર, ખાસ કરીને ગંભીર પરિણામો. હકીકત એ છે કે અપૂરતા રક્ત પુરવઠા સાથે, મગજના કોષોને oxygenક્સિજન અને પોષક તત્ત્વોનો અભાવ અનુભવાય છે, જે મજ્જાતંતુ જોડાણોને વિક્ષેપિત કરે છે અને મગજની પેશીઓના ધીમે ધીમે મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે.
પેથોલોજી બતાવે છે તેમ, દર્દીમાં લો બ્લડ પ્રેશરની લાંબા ગાળાની જાળવણી મગજમાં બદલી ન શકાય તેવા પરિવર્તન તરફ દોરી જાય છે અને તે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના તમામ કાર્યોના સંપૂર્ણ ઉલ્લંઘનનું કારણ બની શકે છે.
સામાન્ય રક્ત પ્રવાહનું ડિટેઇરેશન ફક્ત મગજને જ નહીં, પણ અન્ય આંતરિક અવયવો અને વ્યક્તિના સિસ્ટમોના કામને પણ અસર કરે છે. તેથી નીચા દબાણમાં જઠરાંત્રિય માર્ગના, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ, ભાવનાત્મક સ્થિતિ, રક્તવાહિની અને પ્રજનન પ્રણાલીના કાર્યોમાં અવ્યવસ્થા છે.
મગજ માટે નીચા દબાણનું જોખમ:
- માથાના occસિપિટલ અને આગળના ભાગોમાં કેન્દ્રિત અને પીડા છલકાતા. થાક, ભારે ભોજન અને બદલાતા હવામાનથી મજબૂત બનાવવું;
- કાયમી ચક્કર. તીવ્ર વધારો સાથે, મેનહોલમાં ઘાટા થવું અને ચેતનાના નુકસાન સુધી તીવ્ર ચક્કર;
- પરિવહનમાં ગતિ માંદગી;
- મેમરીની ક્ષતિ, એકાગ્રતા અને વિક્ષેપની ખોટ;
- વિચાર પ્રક્રિયાઓની ધીમી ગતિ, બુદ્ધિનું સ્તર ઘટાડવું;
- સૌથી ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ઉન્માદ.
જઠરાંત્રિય માર્ગ પર હાયપોટેન્શનની અસરો પણ નકારાત્મક છે. હાયપોટેન્શનવાળા દર્દીઓની પેટમાં સતત તીવ્રતા હોય છે; હાર્ટબર્ન અને ઉધરસ; ઉબકા અને omલટી; ભૂખનો અભાવ, મો inામાં કડવો સ્વાદ; પેટનું ફૂલવું અને વારંવાર કબજિયાત.
રક્તવાહિની તંત્ર માટે ઘટાડેલા દબાણના નુકસાન:
- હૃદયના ક્ષેત્રમાં પીડા;
- પ્રકાશ શ્રમ પછી પણ શ્વાસની તકલીફ, અને ઘણી વાર શાંત સ્થિતિમાં;
- અંગોની નિષ્ક્રિયતા, જેના કારણે હાથ અને પગ ખૂબ ઠંડા થઈ શકે છે;
- હાર્ટ ધબકારા, હ્રદય લય વિક્ષેપ.
મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ માટે ક્રોનિક પ્રેશરના નુકસાનનું જોખમ: સાંધાનો દુખાવો; વ્યાયામ દરમિયાન પસાર થતા સ્નાયુઓમાં દુખાવો (શારીરિક પ્રવૃત્તિ સ્નાયુ પેશીઓમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે); એડીમા મુખ્યત્વે પગના પ્રદેશમાં.
દર્દીની ભાવનાત્મક સ્થિતિ પર નીચા દબાણની અસર:
- વધતી ચીડિયાપણું, સતત અસ્વસ્થતા;
- Leepંઘની ખલેલ, asleepંઘી જવાની મુશ્કેલી;
- ઉદાસીનતા, કામગીરીમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો;
- જીવનમાં રુચિનો અભાવ, કંઈપણ કરવાની અનિચ્છા;
- લાંબી થાક, સંપૂર્ણ sleepંઘ પછી પણ સાવચેતીનો અભાવ;
- જાગૃત થયા પછી આત્યંતિક સુસ્તી, દર્દીને આખરે જાગૃત થવા અને તેમના વ્યવસાય વિશે જવા માટે ઓછામાં ઓછા 2 કલાક જરૂરી છે. પ્રવૃત્તિની ટોચ, નિયમ પ્રમાણે, સાંજના કલાકોમાં થાય છે;
- હતાશા અને ન્યુરોસિસ;
- મોટા અવાજો અને તેજસ્વી પ્રકાશમાં અસહિષ્ણુતા.
પ્રજનન તંત્રને હાયપોટેન્શનનું નુકસાન સ્પષ્ટ છે. પુરુષોમાં, શક્તિ બગડે છે અને છેવટે જાતીય તકલીફ પૂર્ણ કરે છે; અને સ્ત્રીઓમાં - માસિક અનિયમિતતા.
સારવાર
ઉપરથી જોઇ શકાય છે કે લો બ્લડ પ્રેશર હાયપરટેન્શન કરતા માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે ઓછું હાનિકારક હોઈ શકે નહીં. તે જ સમયે, જો વિવિધ દવાઓની સંપૂર્ણ સૂચિનો ઉપયોગ કરીને હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં આવે છે, તો તેને વધારવા માટે વ્યવહારીક કોઈ દવાઓ નથી.
માત્ર હાઈપોટેંશનની દવા કેફીન ગોળીઓ છે, જે રક્તવાહિની તંત્ર માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે અને વેસ્ક્યુલર એથરોસ્ક્લેરોસિસવાળા લોકો માટે આગ્રહણીય નથી. સમાન કારણોસર, આ રોગ સાથે, તમારે હાયપોટેન્શન હોવા છતાં, મોટી માત્રામાં કોફી પીવી જોઈએ નહીં.
એ સમજવું અગત્યનું છે કે એથરોસ્ક્લેરોસિસમાં લો બ્લડ પ્રેશર એ એક અલગ રોગ નથી, પરંતુ રક્ત વાહિનીઓ અને કોરોનરી હાર્ટ ડિસીઝ (કોરોનરી હાર્ટ ડિસીઝ) ના અવરોધના પરિણામ છે. તેથી, હાયપોટેન્શનનો સામનો કરવા માટે, એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને લોહીના કોલેસ્ટ્રોલને ઓછું કરવા માટેના તમામ પ્રયત્નો કરવા જરૂરી છે.
રક્ત વાહિનીઓના એથરોસ્ક્લેરોસિસ દરમિયાન બ્લડ પ્રેશર કેવી રીતે વધારવું? સહાય:
- શારીરિક પ્રવૃત્તિ. તાજી હવામાં ચાલવું, લાઇટ રનિંગ, મોર્નિંગ એક્સરસાઇઝ, સ્વિમિંગ અને સાયકલિંગ એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને લો બ્લડ પ્રેશર બંને માટે સમાનરૂપે ઉપયોગી થશે. કસરત લોહીના કોલેસ્ટરોલને અસરકારક રીતે ઘટાડવામાં મદદ કરશે, જ્યારે બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવશે, વેસ્ક્યુલર સ્વર વધશે, રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો કરશે અને હૃદયની સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવશે. જો કે, વધુ પડતા કામને રોકવા માટે રમતના ભારને સારી આરામથી યોગ્ય રીતે જોડવું મહત્વપૂર્ણ છે;
- મસાજ એક્યુપ્રેશર અને રીફ્લેક્સોલોજી સહિતના તમામ પ્રકારના મસાજ એથરોસ્ક્લેરોસિસમાં લો બ્લડ પ્રેશરવાળા દર્દીઓ માટે ખૂબ ઉપયોગી છે. તે રક્ત પરિભ્રમણને નોંધપાત્ર રીતે વધારવામાં, રક્તવાહિની અને નર્વસ સિસ્ટમ્સના કાર્યને સામાન્ય બનાવવા, ચયાપચયમાં સુધારણા અને સ્નાયુ પેશીઓને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે;
- કોન્ટ્રાસ્ટ શાવર. કોન્ટ્રાસ્ટ ફુવારોના ઉપયોગમાં હાયપોટેન્શનની સારવારમાં ઘણી સકારાત્મક સમીક્ષાઓ પણ છે. શરીર પર ઠંડા અને ગરમ પાણીની વૈકલ્પિક અસર, રક્તવાહિનીઓના તીવ્ર સંકુચિત અને વિસ્તરણનું કારણ બને છે, જે તમને વેસ્ક્યુલર દિવાલોને મજબૂત કરવા, તેમની સ્થિતિસ્થાપકતામાં વધારો અને અંગોમાં લોહીનું પરિભ્રમણ સુધારવા માટે પરવાનગી આપે છે. જો કે, એ નોંધવું મહત્વપૂર્ણ છે કે તાપમાનનો તફાવત ખૂબ મજબૂત હોવો જોઈએ નહીં;
- સંપૂર્ણ sleepંઘ. લો બ્લડ પ્રેશરવાળા લોકોને પૂરતી sleepંઘ આવે છે અને તેમની શક્તિ ફરીથી મેળવવા માટે વધુ સમયની જરૂર હોય છે, તેથી, હાયપોટેન્શનવાળા દર્દીઓની sleepંઘ ઓછામાં ઓછી 9 કલાક હોવી જોઈએ. તે જ સમયે, લો બ્લડ પ્રેશરવાળા દર્દીઓ માટે મધ્યરાત્રિ પહેલાં પથારીમાં જવું મહત્વપૂર્ણ છે, અને 23:00 વાગ્યે શ્રેષ્ઠ;
- યોગ્ય પોષણ. એથરોસ્ક્લેરોસિસ હાયપોટેન્શન દ્વારા જટિલ હોવાને કારણે, કોલેસ્ટરોલની ઓછી સામગ્રી સાથે ઉપચારાત્મક આહારનું પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આવા રોગનિવારક પોષણનો આધાર આરોગ્ય માટે વિટામિન, ખનિજો, એન્ટીoxકિસડન્ટો, ફાઇબર અને અન્ય આવશ્યક પદાર્થોથી ભરપૂર ખોરાક હોવો જોઈએ;
- હર્બલ ટિંકચર. રક્તવાહિની તંત્રની કામગીરીમાં સુધારો કરવા અને વેસ્ક્યુલર સ્વર વધારવા માટે, જિનસેંગ, એલેથ્રોરોકusકસ, ગુલાબી રેડિયોલા, ઇચિનાસીઆ અને કેસર લિવ્સ જેવા medicષધીય વનસ્પતિઓના આલ્કોહોલ ટિંકચર મદદ કરશે. એ નોંધવું જોઇએ કે આ હર્બલ ટિંકચર ફક્ત દિવસના પહેલા ભાગમાં જ લેવા જોઈએ, જેથી અનિદ્રાને ઉશ્કેરવામાં ન આવે.
એથરોસ્ક્લેરોસિસ સામાન્ય દબાણ
ઘણા દર્દીઓ પ્રશ્નમાં રસ લે છે, શું સામાન્ય દબાણ સાથે એથરોસ્ક્લેરોસિસ હોઈ શકે છે? ના, આ અશક્ય છે, જેના વિશે પ્રથમ વ્યાખ્યાનમાં તબીબી વિદ્યાર્થીઓને કહેવામાં આવે છે.
કોલેસ્ટરોલ તકતીઓ સાથેની વેસ્ક્યુલર અવરોધ સૌથી વધુ નકારાત્મક રીતે રક્તવાહિની તંત્રની કામગીરીને અસર કરે છે, જે તરત જ બ્લડ પ્રેશરને અસર કરે છે.
આ લેખમાં વિડિઓમાં વર્ણવેલ હાયપોટેન્શન શું છે.
