મધ્યમ વયના અને વૃદ્ધ લોકોમાં હ્રદય રોગના મુખ્ય નુકસાન સાથેનો રોગ એકદમ સામાન્ય છે. તેને હાયપરટેન્શન પણ કહેવામાં આવે છે.
આ રોગ દબાણમાં વધારો, હૃદયના વાહિનીઓને નુકસાન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તે તદ્દન ધીરે ધીરે વિકાસ પામે છે, કોર્સના ત્રણ તબક્કા છે. પ્રથમ તબક્કામાં હૃદયને નુકસાન થતું નથી, પરંતુ પહેલાથી જ છેલ્લામાં, ગંભીર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
મોટેભાગે, હાયપરટેન્સિવ હાર્ટ ડિસીઝ ખૂબ વિકસિત દેશોમાં રહેતા લોકોમાં વિકસે છે. સમગ્ર વિશ્વમાં લગભગ 20% લોકો હાયપરટેન્શનથી પીડાય છે, આ રોગના ઘણા માપદંડ છે.
હાયપરટેન્શનનું એક કારણ હોતું નથી, તેનું સંપૂર્ણ સંકુલ અને તે સંપૂર્ણપણે અલગ છે. અયોગ્ય જીવનશૈલી માનવ શરીરને દૈનિક જોખમોથી છતી કરે છે. મુખ્ય જોખમ પરિબળોમાં આ છે:
- દારૂ પીવો. વધતા દબાણ માટે આલ્કોહોલ એ એક ઉત્તેજક પરિબળો છે. અચાનક દબાણમાં વધારો હૃદય માટે ખૂબ જ ખરાબ છે. તે આ કારણોસર છે કે સ્ટ્રોક થઈ શકે છે.
- હાયપરટેન્શનની શરૂઆત અને વિકાસમાં સતત તાણ અને માનસિક તાણ પણ નોંધપાત્ર ભૂમિકા ભજવે છે. ખૂબ જ મુશ્કેલ અને નર્વસ કાર્યમાં કામ કરતા લોકો આ રોગના વિકાસ માટે બમણા સંવેદનશીલ હોય છે.
- બેઠાડુ જીવનશૈલી વધુને વધુ હૃદય રોગનું કારણ બની રહી છે, આ એક અપવાદ નથી. હાયપોથાયનેમિયા લોહીના સ્ટેસીસનું કારણ બની શકે છે, જે બદલામાં ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી જાય છે.
- જાડાપણું પણ જોખમનું પરિબળ ગણી શકાય. વધારે વજનને લીધે, લોહી સ્થિર થાય છે અને હાયપરટેન્શન વિકસે છે.
નિવારણ એ સારવારની સમાન છે. તે ફક્ત થોડા નિયમો પર નીચે આવે છે, જેમાંથી પ્રથમ ખરાબ ટેવોનો સંપૂર્ણ અસ્વીકાર છે જે જીવન અને આરોગ્યને નષ્ટ કરે છે.
હાયપરટોનિકે તેનાથી હાનિકારક ખોરાકને દૂર કરીને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવો જોઈએ અને વધુ ખસેડવાનું શરૂ કરવું જોઈએ. રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોને મજબૂત કરવા માટે, પણ મેદસ્વીપણા દરમિયાન શરીરનું વજન ઓછું કરવા, તેમજ તેને રોકવા માટે યોગ્ય પોષણ જરૂરી છે.
જ્યારે સ્થિતિ સુધરે છે, ઉપચારનો ઇનકાર કરવા માટે પ્રતિબંધિત છે, તમારે જીવનના નિયમોનું પાલન કરવાનું ચાલુ રાખવું જોઈએ અને એન્ટિહિપેરિટિવ દવાઓ લેવી જોઈએ. વહીવટના ટૂંકા અભ્યાસક્રમો કોઈ અસર નહીં આપે, હાયપરટેન્શન આગળ વધે છે. ફક્ત આ બધી ભલામણોને અનુસરીને મૃત્યુ ટાળવામાં આવશે.
બધા પરિબળો સીધા વ્યક્તિની જીવનશૈલી પર આધારીત છે. કોઈ પણ કોઈ ખાસ ટેવ અને વ્યસનના જોખમો વિશે વિચારતો નથી, પરંતુ તે સ્વાસ્થ્યને વિપરીત અસર કરી શકે છે.
તેથી, કારણો જાણીને, ભવિષ્યમાં રોગને ટાળવા માટે, આદતોને સુધારવી તે વધુ સારું છે. જો તેણી હવે ગેરહાજર છે, તો આ 40 વર્ષ પછી ગેરહાજરીની બાંહેધરી આપતી નથી.
ઘણા ડોકટરો તારણ આપે છે કે તાણ એ રોગના વિકાસનો ઉત્તેજક છે.
અન્ય પરિબળો સાથે સંયોજનમાં હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓને નુકસાન થવાનું મુખ્ય કારણ તણાવ છે. પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ ઘણીવાર માનવ શરીરમાં એથરોસ્ક્લેરોસિસની શરૂઆત સાથે સંકળાયેલી હોય છે.
ઉપર જણાવેલ જોખમ પરિબળો ઉપરાંત, તે હજી પણ પ્રકાશિત કરવા યોગ્ય છે:
- ધૂમ્રપાન. ફેફસાં ઉપરાંત, નિકોટિન રક્ત વાહિનીઓ અને હૃદયને અસર કરે છે. તેથી, આ વ્યસનનો ત્યાગ કરવો તે યોગ્ય છે.
- વિકાસ માટે અમુક પરિબળો અને અનુકૂળ પરિસ્થિતિઓની હાજરીમાં આનુવંશિકતા મોટી ભૂમિકા ભજવે છે.
- રોગના વિકાસ અને ઘટનામાં ઉંમર એ અંતિમ નથી. ચોક્કસ વય સાથે, હૃદયની સ્નાયુઓ વિકાર સાથે કામ કરે છે આ વિકૃતિઓ લોહીના સ્થિરતાને ઉશ્કેરે છે, પ્રક્રિયા બ્લડ પ્રેશરમાં કૂદકા તરફ દોરી જાય છે.
- ડાયાબિટીસ મેલીટસની હાજરી પરિસ્થિતિને વધારે છે, કારણ કે આવા નિદાનથી સ્વસ્થ રહે તેવા કોઈ અંગ નથી.
આમાં ખાવાની ટેવ શામેલ છે. ખાવામાં આવતો ખોરાક માનવ શરીરને અસર કરે છે. જંક ફૂડનો ઉપયોગ રોગની શરૂઆતને ઉશ્કેરે છે.
રોગને સમયસર ઓળખવા માટે, તમારે ઉલ્લંઘનના સંકેતો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.
પ્રથમ લક્ષણોની સમયસર તપાસ, અને ડ doctorક્ટરનો સંપર્ક કરવો, દર્દીનું જીવન બચાવી શકે છે.
હાયપરટેન્સિવ અથવા હાયપરટેન્સિવ સિન્ડ્રોમ કેટલાક લક્ષણોની હાજરી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.
તેમાંના છે:
- સતત ધોરણે વધતો દબાણ એ રોગની શરૂઆતની નિશાની છે, અચાનક વધતા રોગની હાજરી પણ સૂચવી શકે છે;
- ચહેરાની સ્પષ્ટ લાલાશને હાયપ્રેમિયા કહેવામાં આવે છે, ચહેરા પર વધતા લોહીના પ્રવાહને કારણે થાય છે;
- ઘણીવાર દર્દી ઠંડી અને વધુ પડતા પરસેવોની ફરિયાદ કરે છે;
- માથાનો દુખાવો એક ધબકારા આવે છે, અથવા માથાના પાછળના ભાગમાં દબાવીને અક્ષર દેખાય છે;
- પલ્સ થોડો બદલાય છે, હૃદયનો ધબકારા ઝડપી થાય છે;
- વધેલી ચિંતા ચોક્કસ ઉલ્લંઘનની હાજરી પણ સૂચવે છે;
- શ્વાસની તકલીફ એ રોગની શરૂઆતનો સંકેત આપે છે.
જ્યારે એક કરતા વધુ લક્ષણોની ચિંતા થાય છે, ત્યારે આપણે રોગના અદ્યતન તબક્કા વિશે વાત કરી શકીએ છીએ.
રોગનો વિકાસ ત્રણ તબક્કામાં થાય છે. બધા તબક્કાઓ સમાન જોખમી છે, પરંતુ બાદમાં માનવ જીવન માટે એક વાસ્તવિક ખતરો છે.
પ્રથમ ડિગ્રી પર, દબાણ તીવ્ર અને ટૂંકા સમય માટે વધતું નથી. દબાણ 140-160 ની કિંમત સુધી વધે છે. નીચલા સીમા ઓછામાં ઓછા 90 હોય છે. બીજી ડિગ્રીની હાજરીમાં, સમય જતાં દબાણમાં નોંધપાત્ર વધારો થાય છે, મૂલ્ય 180 સુધી હોય છે. ત્રીજા તબક્કામાં, 180 થી 120 અવલોકન કરવામાં આવે છે છેલ્લા ડિગ્રી હૃદયની નિષ્ફળતા અને કોરોનરી હૃદય રોગ સાથે છે.
પ્રથમ તબક્કામાં કોઈ નોંધપાત્ર ઉલ્લંઘન કરવામાં આવતું નથી. પરંતુ પહેલાથી જ બીજા તબક્કામાં, ડાબી હૃદયની વેન્ટ્રિકલની હાયપરટ્રોફી અવલોકન કરવામાં આવે છે, અને જમણી એક પીડાય છે. ત્રીજા તબક્કાની હાજરી એ કોરોનરી હૃદય રોગ અને હૃદયની નિષ્ફળતા, કંઠમાળ પેક્ટોરિસ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.
પ્રથમ તબક્કે, દબાણમાં વધારો નોંધપાત્ર નથી, તે યોગ્ય ઉપચારના ઉપયોગથી સામાન્ય પરત આવે છે.
વિકાસના બીજા તબક્કાની હાજરી એ વારંવાર દબાણના વધારા અને હાયપરટેન્સિવ કટોકટી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. થેરેપી મદદ કરશે નહીં, કારણ કે ડાબી ક્ષેપક અસરગ્રસ્ત છે.
ત્રીજા તબક્કાની હાજરી હાયપરટેન્શન અને હૃદયની માંસપેશીઓની અપૂર્ણતા દ્વારા પહેલેથી જ વ્યક્ત કરવામાં આવે છે. હૃદયની લય તૂટી ગઈ છે અને હાયપરટેન્સિવ કટોકટીના હુમલાઓ જોઇ શકાય છે.
નુકસાનનો મુખ્ય સમયગાળો રોગના ત્રીજા તબક્કે આવે છે.
દરેક સારવાર સંકુલ શરીરની લાક્ષણિકતાઓ, તેમજ રોગના કોર્સના તબક્કાના આધારે કડક રીતે વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે. દવાઓ લેવાની સાથે, દર્દીએ તેની જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવો જોઈએ, ખાસ કરીને, નુકસાનકારક પરિબળોને દૂર કરવો જોઈએ.
વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ પરનો ભાર ઘટાડવા માટે આ કરવામાં આવે છે. ડોકટરો દ્વારા સૂચવવામાં આવેલું વિશેષ આહાર સામાન્ય ઉપચારમાં એક વિશાળ ઉમેરો બની જાય છે. સંતુલિત આહાર વિના, દવાઓની યોગ્ય અસર નહીં થાય.
જીવન પરિવર્તન - ધૂમ્રપાન, દારૂ, જંક ફૂડ છોડી દેવું. ખાંડ વિના લો-કાર્બ આહારનું પાલન કરવાથી તે નુકસાન પહોંચાડતું નથી.
સારવારમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ નિયમ માનસિકતા પરના તમામ સંભવિત તણાવને ટાળવો જોઈએ. તાણમાં વધારો દબાણ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, આવા રોગ સાથે આ અસ્વીકાર્ય છે.
હાયપરટેન્શનની સારવાર હાયપરટેન્શન જેવા સમાન સિદ્ધાંત અનુસાર કરવામાં આવે છે. વિશેષ દવાઓ અને કાર્યવાહી સૂચવવામાં આવે છે. સચોટ નિદાન માટે, ડોકટરો આવી પરીક્ષાઓ લખી આપે છે:
- શારીરિક પરીક્ષા;
- ઇકોકાર્ડિયોગ્રામ;
- કિડનીની અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષા;
- ઇઇજી
હૃદય સાથે થતા પેથોલોજીકલ ફેરફારોની તીવ્રતાના આધારે સારવાર સૂચવવામાં આવે છે. જો હૃદયની નિષ્ફળતા હાજર હોય, તો આ રોગ માટેની દવાઓ યોગ્ય છે. રોગના પ્રારંભિક તબક્કે, એસીઈ અવરોધકો, જીવનશૈલીમાં ફેરફારનો ઉપયોગ થાય છે. જો તબક્કાઓ પહેલાથી જ ચાલે છે, તો સંયુક્ત ઉપચારનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
તે સમાવે છે:
- ACE અવરોધકો.
- મૂત્રવર્ધક પદાર્થ. ડાયાબિટીઝ માટે મૂત્રવર્ધક દવા સાવચેતી સાથે લેવી જોઈએ, કારણ કે દવાઓ બ્લડ સુગર સ્પાઇક્સનું કારણ બની શકે છે.
- કેલ્શિયમ વિરોધી.
- બીટા બ્લocકર.
લોક ઉપાયો દ્વારા પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવવામાં આવે છે જે રોગના માર્ગને સરળ બનાવે છે. ડ doctorક્ટરની મંજૂરી પછી વૈકલ્પિક ઉપચારનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. સ્વ-વહીવટ વિપરીત અસર કરી શકે છે.
રોઝશીપ ડેકોક્શન, જે શરીરમાંથી વધુ પડતા પ્રવાહીને દૂર કરે છે, હૃદયના કામમાં મદદ કરી શકે છે. ઉપરાંત, તમારે તમારા આહારને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ સાથે ફરીથી ભરવાની જરૂર છે, પ્રાધાન્ય તાજા. તે ગુલાબ હિપ્સ જેવી જ અસર ધરાવે છે. તે ચેતાતંત્રને સંતુલિત કરશે, જેમ કે inalષધીય છોડ કેમોલી, ફુદીનો, સેન્ટ જ્હોનની કૃમિ અને વેલેરીયન મદદ કરશે. તેઓ રાત્રે શ્રેષ્ઠ લેવામાં આવે છે.
સાચું છે, પરંપરાગત દવાઓને યોગ્ય અસર આપવા માટે, તેઓએ ભલામણ કરેલ ડોઝ અનુસાર લેવી આવશ્યક છે અને યોગ્ય રીતે તૈયાર છે.
આ લેખમાં વિડિઓમાં હાયપરટેન્શન વિશેની માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે.
